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夏天踢足球作文400字(精選19篇)
夏天踢足球作文400字 第一篇
今天早上，我們班足球隊的隊員一起在學校踢足球。
一開始，我們先在操場上玩耍。過了一會，我們開始正式踢比賽。首先，我們進行分組，我、付明遠、陳子墨、李明江一組，劉恩澤、張偉晨、莫浩然、沙楚杰一組。接下來，我們進行第一場比賽。劉恩澤踢了一個大腳，我們的守門員沒有守住，他們隊領先一步。重新發球后，我把球傳給了陳子墨，它繞過了后衛，把球踢進了門，我們隊的隊員拍手叫好。最終，我們以五比四獲得了勝利。
重新分組后，我們開始第二場比賽。這一會，劉恩澤和陳子墨一隊，他們倆的水平比我們高出一個臺階，他們隊不停地進球，打得我們落花流水。期間，沙楚杰不小心把球踢到了我的臉上，我感覺很痛，李老師趕緊把我拉下場，不停地安撫我。
快結束的時候，李老師訂得壽司到了，我們聚在一起品嘗著美味的壽司，感謝李老師給我們帶來的福利。時間過得可真快呀！回家的時間又到了，我們都依依不舍地離開了。
經過這兩天的練習，我學習到了一些簡單的足球規則，認識到了團結、傳球、個人能力很重要。真希望以后還能繼續踢呀！
夏天踢足球作文400字 第二篇
一個星期天的上午，陽光明媚，激動人心的足球比賽即將開始，而參加這次比賽的是經過班級精心挑選的紅隊和藍隊。
兩個小隊的隊員雄赳赳氣昂昂地來到足球場，綠茵茵的足球場坐滿了同學，他們也已經做好了為各自支持的一方搖旗吶喊的準備。足球小將們開始做熱身運動了。他們用不服輸的眼光看著對方，好像已經分出了勝負。隨著哨聲的響起，紅隊的小剛飛速地向足球跑去，他的隊員們也為他打掩護，當他靠近足球后，突然將球用力向對方的球門踢去。
藍隊的小白彎著腰，隨時準備攔截對方的來球，他好像在自言自語：“我是守門員，一定要守好這個球門！一定要為我們小隊爭光！加油！”果然，他不甘示弱，成功地把球擋住了！當他正準備和隊員們慶祝的時候，紅隊的小明從斜側方把球往球門踢去，給小白來了個措手不及！耶，球進了，紅隊的成員們高興地跳了起來，支持他們的同學也紛紛站了起來，好像比他們自己進球還激動。
這次的比賽在落日余暉中落下帷幕，那激動的場面讓人久久不能忘懷，我們期待著下一次的比賽。
夏天踢足球作文400字 第三篇
我的生活xxx>課余生活有很多：踢足球、滑滑板、看電視……我比較喜歡踢足球，因為它提高了我的反應力和命中率。
那一天陽光明媚，我和爸爸都在家休息，為了鍛煉身體，也讓我消除一下學習的疲勞，老爸提議帶我出去踢足球。
我們來到小區花園旁邊的一塊空草地，雖然感覺場地很適合踢足球，但我們驚訝地發現，那里并沒有足球門，怎么辦呢？我靈機一動：如果能找到四塊石頭，不是可以組成一個球門嗎？后來我告訴爸爸：“我們去找石頭吧，每邊放兩塊石頭就是一個球門了。誰能把足球從對方的兩塊石頭中間踢過去，主要足球滾過球門時不高于地面半米，就算得一分。”爸爸臉帶微笑地點了點頭，然后我們開始找石頭去了。過了一會，我們就找到了四塊石頭，然后把石頭擺在規定的地方。這次的足球賽就算正式開始了。
比賽剛開始，爸爸的球來得又快又猛，我還沒反應過來，球已經從我的“球門”中間飛了進來。爸爸就這樣得了一分。輪到我發球了，我心想：這次一定要趁爸爸不注意時踢過去，這樣我就贏定了！說干就干，趁爸爸一不留神，我就把球踢了出去。誰知道，爸爸的反應還挺快的，球不但沒有射進爸爸的“球門”，反而給爸爸控住了。我的第一次“計劃”就宣告失敗了。球被控住后，爸爸又把球猛踢過來。有了上次的經驗教訓，我的反應變快了，球就被我接住了。又輪到我發球了，我瞄準了爸爸的“球門”，猛踢過去，中了！我現在的心情比吃了蜜還要甜！
我喜歡踢足球，是因為它提高了我的反應能力，同時也鍛煉了我的身體素質。
夏天踢足球作文400字 第四篇
星期一的下午，陽光明媚，鳥語花香，我們班的男同學在人聲鼎沸的操場上熱火朝天地踢著足球。
隨著教練的一聲哨響，同學們都迅速到教練身邊集合。接下來，教練將同學們分成兩組進行比賽。比賽開始了，對方首先發球，然后同學們開始在操場上快活的奔跑起來，他們你爭我搶，都想把球搶到手，然后射門得分，為自己的隊伍爭光。這時，我一個箭步沖到了對方帶球隊員的面前，只見我身子一斜，腳一勾，足球就跑到了我的腳下。我方球員看見了我搶到了球都立馬跑過來支援我。我們團結協作，終于，伴隨著一聲清脆的哨聲，我們拿到了比賽的第一分。操場上的氣氛也瞬間被點燃，歡呼聲加油聲此起彼伏。比賽依然在繼續，我們一鼓作氣，乘勝追擊，最終贏得了比賽。我們開心極了，大家抱作一團歡呼慶祝，慶祝著這來之不易的勝利，教練也在一邊鼓掌一邊夸獎我們：“同學們你們真棒，我為你們感到驕傲。”老師還貼心地為我們準備了水果來獎勵大家。最后，同學們的爸爸媽媽把他們接走了，我也跟著爸爸媽媽一起開心地回家了。
多么精彩的一場比賽啊！通過今天的比賽，我明白了團隊中要相互幫助，相互協作才能取得勝利。
夏天踢足球作文400字 第五篇
外國人都說足球很差，人踢足球的料，而我卻不這么，我足球會的。，我長大想當個國腳，為爭口氣，我小的時候就很愛踢足球。
所謂足球，講團隊精神，不要踢“個人主意”。上次，我和院子里的人踢球，守門員踢了個“大腳”，傳到我這兒，我很想耍威風，便自個兒帶球直插對方禁區，這時我“敵方”身經百戰的老手全在禁區，而被我過的人又從后面“夾擊”我，我左右突圍幾次都不。這時，我腦袋中閃過一道電，想踢球要有團隊精神，我見對方守門員在左邊，右門空了，可右門有個“敵軍”，“敵軍”旁又有個“友軍”。我回頭看見隊員站在那兒，我便大吼一聲，后面的“敵軍”被我聲吼搞糊涂了，愣在那里，我便乘機往后傳，后面的隊員一見，接球往站在對方禁區右門的隊員那兒傳，只見站在右門的隊員輕輕一腳，球進了。這難道團隊合作的杰作嗎?這是我愛踢球的原因。
踢足球不但可以團隊精神，還可以鍛煉身體，我原來是個弱不禁風的人，經常生病，自從我踢足球后，體質漸漸，身體變得強壯了，一年也難得病兩回，這難道不會讓我愛踢球嗎?
你愛踢球嗎?愛，是和我有同感?
夏天踢足球作文400字 第六篇
每天中午飯后，我都和我們班的幾個同學一起去操場上踢足球，這是我覺得在學校最有趣的事了。
上周的一天，我和朱峻濤、曹上、范逸卓、任逸宣一起到操場踢球，因為我不太會踢，所以我和朱峻濤一起當守門員。比賽剛開始，就在破門的一剎那，我跳起來，將球抱住，立刻投給曹上，他沒有沖破范逸卓的防守，范逸卓馬上進攻，飛起一腳，這回我和朱峻濤都沒有接住球，球重重的打在了我的臉上，大家都紛紛跑過來問我：“怎么樣，疼不疼？”我說：“有點疼”。范逸卓說：“對不起，我不應該這么使勁踢的。”我說：“這是比賽，沒關系的。”朱峻濤拍拍我說：“走吧，咱們一起去醫務室讓老師看看。”我說：“好吧。”我們幾個人一起去了醫務室讓老師看了看，不疼了我們就出來了。
其實我每天都挺期待中午和大家一起踢球的，我覺得我們一起玩，一起笑，特別的有意思，所以我提醒我自己，以后要想玩的更高興，就要注意安全，保護好自己。
周一又要來了，明天我們又可以踢足球了！
夏天踢足球作文400字 第七篇
我愛運動，媽媽告訴我生命在于運動，運動使人健康。所以，這個暑假，我報名參加了踢足球。
每個星期的二、四、六，我都會迫不及待地在操場上等候教練的到來，有時候，由于臺風的到來，臨近踢球的時候，會下起傾盆大雨，我都會很沮喪地待在家里，所以，我巴不得在我踢球的時候都不要下雨，哪怕再熱，太陽再曬，我都愿意在足球場上，和我的隊友們馬不停蹄地奔跑著，家里人都說我曬黑了，但這又能怎樣，大人們不都經常說曬曬更健康嘿、嘿、嘿！
每次踢足球前，我們都會做一下熱身運動，熱身完了，教練會教我們一些踢球的技巧還有規則，一開始，我總是習慣用手去拿足球，漸漸地，時間長了，我已經能用腳熟練得掌控住球了，每次快要結束訓練的時候，我們都會分成兩隊，來一場比賽，比賽中，我和我的隊友們都像馬兒一樣，在足球場上快樂地奔馳著，雖然，有時候會很累，有時候也會受一點點小傷，但我們還是很開心，很快樂，每次訓練，我都好想再待一會兒，但時間總是過得這么快。
踢足球讓我明白了團隊的力量，我好想以后自己能當一名真正的足球運動員啊！
夏天踢足球作文400字 第八篇
今天，天氣晴朗，陽光明媚。一個難得的好天氣。
中午吃過飯，我和往常一樣，蹦蹦跳跳的來到學校：咦？教室里怎么不見一個男生的影子？他們都去了哪里？突然，一個地方出現在我的腦海中：操場！他們會不會在操場呢？我立即向操場飛奔過去。果然，我們班的好幾個男生正在操場上踢足球呢！我趕緊加入了以許超為首的隊伍，一場緊張有序的足球賽開始了。
第一場，我們組先發球。許超一個“高炮”球先傳給了我。我一個大射，眼看球馬上要進門了，對方主將王希卻一個半路攔截，球一下子飛到了對方隊員王洋腳下，王洋以迅雷不及掩耳之勢踢進了球門。看著他們得意的樣子，我們組隊員真是喪氣。
第二場，形勢發生了翻天覆地的變化仍然是許超先發球，許超一個大傳，先傳給了我，這次我可不能在失人心了，我一會向左，一會向右，行云流水般的穿過幾名后衛，眼看王希要過來了，飛起一，傳給了離球門最近的我們主力隊員肖家。他輕輕一踢，就就乖乖的進了球門。大家都高興的跳了起來。
“叮鈴鈴”，上課鈴聲響了。我和同學們只好依依不舍的離開的快樂的操場，開始了下午的學習。
夏天踢足球作文400字 第九篇
昨天，我和同學約好了在操場上舉行一場比賽。
丁呤呤，下課了。我們馬上跑出教室，不一會兒人就集齊了。我們分成了兩隊。我和洪振鑫、金萬祥一隊，另一隊的成員是姜州、孟靖涵和盧華庭。開始比賽了，我們隊的金萬祥一腳就把球踢到了對面，我和洪振鑫想把球踢進去，但還是晚了一步。對方一直阻止我們，球還是被他們搶到了。這時，孟靖涵把球一踢，金萬祥沒有攔住，讓他們領先了一分。
第二局，洪振鑫把球踢到了對面，姜州剛拿到發球權就被我鏟掉了。這時，金萬祥沖了過來，將球踢進了球門，我們挽回了一分。
第三局，我和金萬祥換了一下位置。金萬祥去踢我來守門。對方讓盧華庭來發球，盧華庭踢了一個飛球。幸好我速度快，接住了這一球，緊接著我把球傳給了金萬祥。對面兩個隊員來搶球，金萬祥馬上把球傳給了洪振鑫。洪振鑫第一次沒有踢進去，第二次我讓他用點力，沒想到居然進了。二比一，我們反敗而勝，就在這個時候上課鈴響了，我們飛快地跑進了教室。
今天我真開心。
夏天踢足球作文400字 第十篇
我有一大堆最喜歡的事，如：有溜冰、打羽毛球還有彈琴……其中我最喜歡的是踢足球。
在四歲的時候，我在電視上看見了最厲害的足球員——里奧·梅西，他當時很年輕就帶領自己的球隊拿到了歐洲的冠軍，自己評稱為最佳球員。
從那之后，我就立志要做一名足球運動員。我讓媽媽給我報了足球班，第一次練習的時候，老師讓我們新來的跑圈，再教我做假動作，這樣兵不厭詐地騙過敵人。在下一節課的時候，老師讓我們踢小組賽，我被安排到了紅方踢中鋒位置。比賽開始了，我把球傳給了隊長，隊長接到了球向對方球門發起了猛攻，可是球被截走了，這時對方球員接到球向我們的球門踢去，被我用頭擋住了，大家都說漂亮。比賽結束了，大家把我抱住了，對我說多虧我把球擋住了。通過這一比賽，我名聲大振，想找我做搭檔的人很多，經過兩年的堅持，我終于成為主力球員了。
從此以后，踢足球成為我頭等大事，一有空我就“泡”在足球場上了。
學足球不僅讓我鍛煉了身體，還讓我們更加團結！
夏天踢足球作文400字 第十一篇
今天我和申旭堯一起去大草坪了，那地方真大啊。
我拿著既可以踢又可以打的皮球，我和申旭堯踢來踢去，提累了我們就散散步，在散步的過程中，我們在一塊草地上，遇見了我們班的史哲帆和他的哥哥，他們也在踢球，我觀察了他哥哥的動作。他哥哥先把球放在地上，往后跑了幾步。最后他向前沖去，他雞飛狗跳的把球踢了過去，史哲帆沒有接到球。這局史哲帆的哥哥贏了。
他們看見我們后，也加入了我們的隊伍，史哲帆的哥哥又找了幾個小伙伴。我們一對，那些小伙伴們一對，那些小伙伴每人穿的都是運動鞋，我發現這次的對手可不一般，為什么說這次的對手可不一般呢？因為他們踢的球的速度很快，像火箭一樣快。我們根本接不到，史哲帆也被球打了好幾次，經過了幾個來回，我們最終找到了他們的弱點，我們先讓史哲帆假裝去吵他們。最后在他們吵的過程中。我想起了跆拳道。前踢和橫踢，于是我用上了這個動作，在那一瞬間，我們贏了，我們又懂得了一句名言是：天外有天，人外有人。
今天玩們玩的真是又累又開心，我們又知道了踢球的技術了。不要光想自己很厲害，其實世界上有比你更厲害的。
夏天踢足球作文400字 第十二篇
我的課余生活豐富多彩，踢足球、打籃球、唱歌、讀書、畫畫等，沒有一樣我不喜歡，但我卻最喜歡踢足球。
星期日，我約同學去學校練足球。一來到學校，我們就開始練習運球。過了一會，我和搭檔分成兩隊，準備踢一場足球賽。我們個個小臉上都洋溢著自信的笑容！
比賽開始了，體育老師過來當我們的裁判，我來當前鋒。我把球傳給張澤凱，他又傳了回來，正當我用力踢進門時，我卻被鏟倒了，老師吹了一個點球。我迅速地爬起來，用力一踢，終于球進了。第二個回合開了，對方把球傳到了左側，一腳把球踢到了右側，又傳到中間，眼看對方要踢進門，我嚇壞了，對著守門員說：“一定要守住。”結果，他真守住了，我們以1比0戰勝了對方。這下子，我們簡直樂壞了！對方不服輸，和我們約好下午再來比賽。
下午，我們按時來到操場。我和隊友彼此交流眼神，似乎在說：我們一定還會戰勝對方。這次，先由對方來把球傳到左側，誰知還沒有等我們回過神來，對方竟然一腳進了門。我們不甘示弱，一個大腳傳到了前方，我的搭檔一個猛進一腳踢進門。“1比1打平了。”我和隊友歡呼著……
我愛踢足球，踢足球不僅讓我鍛煉身體，還能增進我和同學之間的友誼。
夏天踢足球作文400字 第十三篇
早晨，小明在院子里踢足球，踢著踢著，突然他停住了，使出自己吃奶的勁兒，用力一踢，想要把球踢上天，結果自己的飛球沒控制住方向。把媽媽曬的衣服的架子踢歪了，衣服全掉了下來，又都臟了，可他不像別的小孩一樣，坐在地上哇哇大哭，或者怕媽媽打，自己一溜煙逃走，而是把曬衣服的架子重新裝好，再把衣服拿出，拿到家里去洗。
只見小明先打了一盆干凈的水，接著又把衣服放在水里泡了一會兒，然后拿出洗衣粉和洗衣。再一手拿洗衣粉，一手拿衣服，把洗衣粉倒了下去，用手搓了個遍，再拿出洗衣液也倒進盆里，用用手搓了個遍。按照這樣，小明把一件又一件的衣服洗的干干凈凈。
當他洗完時，才發現自己頭上有許多粒黃豆大的汗珠掉了下來，這時候他想：媽媽每天原來那么辛苦，每天要洗衣服，而我只洗了三四件就滿頭大汗。媽媽洗那么多還撐得下去，真辛苦啊!
想完，小明把衣服掛到了曬衣架上，又回到了完好無損的樣子，剛好媽媽回來了，小明把事情一五一十的告訴了媽媽，媽媽夸贊他是個勇于擔當的好孩子。
從此，小明懂得了做事要勇于擔當。
夏天踢足球作文400字 第十四篇
今天晚上，我和一群好朋友到老年活動中心的空地上踢足球。
開始比賽了，我們隊和那些“高手”開始火拼，“毛毛蟲”決定給我們一個下馬威，全部力量集中在腳上，用勁全力，一腳踢了過去。球如一只巨鳥，朝我們球門飛來，眼見著球就要進門了。我冷哼一聲，如一頭瘋牛般沖向足球，一腳狠狠地踢向足球。“砰”球又如一枚導彈飛向球門，快速地飛進了球門，“耶”我們的歡呼差點把月亮震成碎片。
“毛毛蟲”冷眼看著我說：“再來。”他一臉的不服氣。
“Yes。”
“來吧。”他的眼睛瞪成了大鈴鐺，“你別得意。”
“你別以為有希望，菜鳥。”
你瞧，我們還沒開打，就已經開始眼戰了。
“你先發球。”我打破了沉寂。
“好。”他“一佛升天，二佛成仙”，一腳就把球踢向了天空。球像一顆子彈射了過來，那速度真快啊。
“不自量力。”我一個”倒掛金鉤”球飛到了他們的球門，我又得了一分，我們互相擁抱。
我一踢，他一腳。我們就這樣踢來踢去，打成平手，最后，我得到了生死一球，我憋足勁，臉紅通通的，向后跑了幾步，之后我一腳將球踢向了足球。球飛了出去，我們的目光都集中在球上，足球就像哪吒的風火輪一般，直達對方球門。球進了！我們贏了。
眨眼間，已經8：30了，大伙兒依依不舍地回家。
夏天踢足球作文400字 第十五篇
愛好，是每個人都有的，比如有的喜歡打籃球、踢毽子、跳繩……我也有我自己的愛好，他就是踢足球。
只要到了星期一或星期三，老師稍微萬一點下課我就會急的向熱鍋上的螞蟻，當我們拿出球來的時候，我的心都快跳出來了。
拿出球來之后，我們很快的分好隊，就開是踢了，我和阮煒昊都算是踢得比較好的，所以我們一對對戰王老師領的那一隊，隨著一聲哨響，比賽開始了，我開始帶球，阮煒昊往前跑，我先過了田洪旭。然后接著把球塞給了阮煒昊，這樣就把王老師過了，阮晨益早以做好了準備，阮煒昊知道阮晨益守不住角度高球，但阮煒昊正擅長射那種球，一射就進了，比分成了1：0，這回老師以發球就被阮煒昊搶到了，他馬上傳給了我，我使勁一踢就進了，我高興的一蹦三尺高，王老師說：“我們要反超了！”但是最終還是失敗了，幸虧我和阮煒昊配合很好，連連進球，但是這回王老師出場了，他一帶球，我們都防不住，而且我們的守門員沒有受守住王老師的球，就在我們要千均一發的時候下課鈴想了，我們戀戀不舍的回教室了。
我喜歡踢足球，踢足球不僅讓我鍛煉了身體，還讓我知道了堅持就是勝利，希望我長大后能當足球運動員！
夏天踢足球作文400字 第十六篇
我很喜歡踢足球，因為它能帶給我快樂。每天早上我7點醒來，不管累不累都要上足球課，頂著太陽也要上課，還有，我踢球的時候可認真了。
這一天媽媽帶我去踢球，今天是踢比賽，兩隊一共10個人，每隊5個人，一個前鋒，一個中鋒，和一個守門員，還有一個左后衛，和一個右后衛。比賽開始了以后，因為我是中鋒，責任很大。前鋒給我傳球，我拿住了球，我往前面跑，前鋒給我傳球，我射門，球“嗖”的一聲進門了，我們隊每個人都很高興！
第二場比賽開始了，我很興奮。爸爸媽媽和阿姨叔叔他們用熱烈的掌聲鼓勵我們。在掌聲和歡呼聲里，我們越踢越精神，前鋒給我傳球，我正準備往前沖的時候有人搶了球，我立刻轉身去搶球，搶到球后我過掉了倆個人，這時我想出來了一個妙招，我直接把球一拐踢給前鋒，再往前跑，我跑到了對方的后衛前面，我們的前鋒再給我傳球，我面對守門員，起腳打門，球‘嗖’的一聲又進門了。
到了最后一局，我們已經很累了，他們發球，說著一個球“嗖”的一聲進了門，這時我們都已經很疲勞了。比賽結束了，老師說：“楊文熙獲得最佳球員獎！”我真是難以想到如此美好的一張獎狀竟然給了我！
夏天踢足球作文400字 第十七篇
暑假到了，我就開始寫暑假作業了，我把暑假作業做了一半，就去朋友家去找朋友踢足球。
找了許多的球友之后，我們就跑到足球館了。我們開始踢球了，我們把球拿了出來。首先對方發球，對方非常有氣勢，對方的李學鵬，別看他不高大，但他非常有力量。他把球一會兒往左踢，一會兒往右踢，吸引我方守門員的注意力，然后，用力一踢，我方守門員沒有守到球，對方破門了。他們非常興奮。
接下來，我方發球了，我拿球傳給了我的隊友王一卓，然后對方來搶球，王一卓就把球又傳給我，我第一次踢了個假球，對方守門員就守了，可是我還沒有踢，等他大意的時候，我奮力一踢，我方也進了一個球。
然后我們就中場休息了，我們喝喝水，用毛巾擦擦汗，休息了十分鐘，又開始了這一輪比賽。我方拿球，我就把球傳給了我隊里的大個子李云澤，他先把球踢到了天上，然后用力一踢，來了一個飛球，射門了。最后他們隊一個射門，我們隊的守門員沒注意，球進了，于是兩隊打平。雖然我們兩隊打平，但我們兩隊都非常開心。
踢足球真有趣啊！
夏天踢足球作文400字 第十八篇
轉眼間，三年過去了，許許多多的事令我一言難盡。我坐在書桌前，想著以前發生過的許多趣事。
記得在二年級的一堂體育課上，老師允許我們活動一下：踢足球。我搶來搶去就是搶不到，只好在一旁眼巴巴地看著。突然，孫度踢得太用力，一下子踢出了界。好機會！我去追球拿回來后，向后稍微退幾步，沖上去猛踢一腳。咦，天空中怎么有兩個球？同學們正納悶呢，我的鞋子呢？該不會天上的球就是…兩個球落了下來，天哪！踢球把鞋子踢飛了。我的水平真“高”啊！同學們問“誰的鞋子”，不知誰喊了聲：“孟智明的鞋子飛了”。同學們看看我的腳，又看看我的鞋，一切都明白了。頓時，大家哈哈大笑。我滿臉尷尬的去拿鞋子，同學們拿著鞋子亂跑，不給我。幾番周折后，我終于拿著鞋子“凱旋而歸”。
我穿好鞋子來到場外。突然，身后傳來聲音，我猛地回頭，還來不及閃開球便“嗖”地朝我射來，一下子射到我腿上，好疼！同學們又是一陣爆笑，有的笑得捂著肚子，有的笑得跪在地上…這時，我撿起球一踢，足球像火箭一樣竄到同學身上。哈哈，這下是我笑他們了！
三年過去了，這么多形形色色的經歷真令我難忘啊！
夏天踢足球作文400字 第十九篇
星期六下午六點半，我們在元寶山公園踢足球。嘿！又是那個可怕教練，他每次來都會讓我們做俯臥撐、深蹲、仰臥起坐。你別以為他就是這點可怕，他只要看到一個人做不好，嘿，前面做的都不算，或者是這樣數：一二三三三三三三！簡直沒完沒了。救命啊！那可怕的外教來啦！他先讓我們跑步。什么，跑步可是我的弱項。我奮力向前跑去，竟然才是倒數第一名。當我精疲力盡的時候，才發現最前面的那幾個已經超過我了，幸好這時候不用再跑了。告訴你，訓練的時候我雖然覺得很累，但是累并快樂著。
開始訓練了，教練先讓我們走天梯，我看著教練走的奇怪步伐，心里想：這步伐真奇怪！到我走了，就因為我走得太慢了，并且還走錯了，結果被教練罰了二十個仰臥起坐。我一邊做仰臥起坐一邊想：希望下個訓練不會太累。
到了下個訓練，什么，竟然是跳雪糕筒，跳得我腳都快斷了，還好順利過關，沒有被罰。
終于開始踢足球了，教練把我們分成兩隊比賽。首先我方的前鋒帶著球躲過了其他人，我們正歡呼著，忽然對方不知哪個人“啪”的一聲把球踢出界，嘿！就差一點可以射門了，真可惜。啊，不好！敵方帶著球沖向我方龍門，我這個后衛本來想先守住，可是，我方前鋒和中鋒又趕回來把球搶到了，重新往敵方跑去。沒想到敵方又帶著球向我方沖來，還好我方隊員趕回來防守，再次把球搶回去……我終于松了一口氣。比賽結束，比分是0比0。
踢足球真有趣，我喜歡踢足球。