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暑假實踐活動作文700字 第一篇

8月19日，天氣十分炎熱，我興高采烈地來到了學校，參加《雙堂雙進暑期德育實線活動》。

8點鐘，我們在學校大廳里集合，排著整齊的隊伍出發了，地點在湖頭村文化大禮堂，我們快步走向樓梯，進了善美講堂，活動開始了。

張伯伯說：“湖頭村有六百多年的歷史”，接著，他拿起讓同學們既熟悉又陌生的工具，有鹽罐、飯蒸、飯籃、站桶、扁擔、籮筐、扁柱、魚簍、魚筐等，給大家介紹了農耕文化，讓我們懂得了農耕工具原有的歷史，也讓我們看到了前一輩人的聰明和智慧，我們這一代一出生就使用手機，電腦等各種科技產品，農村也都實現現代化了，耕田不用牛，抓魚不用簍年代的孩子，無一人不感到新鮮。

接下去我們參觀了文化禮堂內的民俗文化館和書畫創造室，我看到了民俗文化館里的古老的風車，立著的燈籠，還有以前的報紙已發黃，等等。書畫創造室內有美麗的梅花畫，還有一幅幅漂亮的毛筆字，桌子上放著許多書法用品?？鞓返臅r光總是過的那么快，一轉眼活動就結束了，大家到了文化廣場拍了集體照。

今天的課真是一堂特殊的課，讓我學到了很多，懂得了不少。這真是難忘的一天。

暑假實踐活動作文700字 第二篇

暑假里，學校要求每位同學都要學習一項球類運動。于是，媽媽給我報了乒乓球班，但我并不喜歡這項運動。

第一次上課時，我懷著恐懼的心情來到了教室，因為性格內向，很多人圍在一起聊天時，我就一個人盯著球拍看，顯得孤獨而不合群。由于不喜歡，教練示范時我不認真學習，練習時我也經常找各種理由偷懶，因此別人都掌握了的動作我還不熟悉，父親因為這件事責怪了我，漸漸地我厭倦了打乒兵球，每次都要大人多次催促才會去上課。

但是那一節課改變了我的想法。

和往常一樣，吃晚飯后我拿起乒乓球拍，慢騰騰地向乒乓球班走去。一切如故，做完了準備動作后，我們便來到了發球機前練習。輪到我了，按了“開始”鍵后，就開始練習了，這時我腦中突然靈光一閃，我想：我又不比別人笨，為什么不努力一下呢！于是我在腦海中認真思索著教練教的動作，手上按要求揮舞著球拍，腳下快速移動著，眼睛緊盯著乒乓球，不斷重復著動作，慢慢地竟有一種停不下來的感覺！“啪啪?！币魂囌坡曮@醒了我，原來是教練和同學們在為我鼓掌，教練大聲地表揚我打得很有進步，同學們也向我伸出了大拇指，我十分開心，內心有個聲音在對我說：“只要努力，你能行的！”

用發球機訓練了一會兒后，教練讓我和另外一個同學練習對打。一開始我接不住對方發來的球，對方也接不住我發的'球，哎，真掃興。但我沒有灰心，休息時我認真看了看其他學生練球時的樣子，他們也和我一樣，但他們沒有放棄，始終堅持著！我暗暗下定決心，努力，加油，我一定能行的！功夫不負有心人，經過三番五次的失敗后，我終于接住了對方發來的球，我高興地跳了起來，那種喜悅無法言喻！

這節課后，我沒事時總是習慣性地顛一顛球，我喜歡上了乒乓球落在桌子上的聲音，喜歡上了打球時美麗的身影，喜歡上運動帶給我的一切！

堅持就是勝利！很多時候，在你準備放棄時，再堅持一下，結果就會不一樣了！

暑假實踐活動作文700字 第三篇

我生在一個溫室家庭之中，平時父母對我的管理很嚴格，在進入大學之前，我就很少出去實踐過，一般都是待在家里做自己的事情。父母為我打下了良好的物質基礎，他們也不希望我在這個年紀去經歷一些事情，所以我的整體成長環境還是比較溫室的。到了大學之后，我才發現和許多同齡人相比起來，自己真的很差勁，不管是為人處世，還是在學習和交際中，獨立能力太弱了。當然，我也不是一個輕易服輸的人，既然我意識到了自己的不足，那么我就會立馬改正過來，我加入了學校的組織，和許多人一起鍛煉，豐富自己的視野。這次也義無反顧的加入了實踐當中，去歷練自己一番。雖然遭到了父母的反對，但我還是說服了他們，他們也意識到以前對我的管理不是很正確的。

這次得到了父母的支持之后，我帶著一份勇敢的心走進了一家超市，做一名小小的促銷員。為什么會去做這樣的一份工作，是因為我知道促銷這份工作是很鍛煉人的，是可以提高人膽量的一件事情。最開始的時候我是跟著一名阿姨一起賣東西，后來慢慢適應了之后，我就開始自己單干了。那幾天是我成長最快的幾天，我沒有之前那么膽小了，和陌生人交流也越來越順利了?？傊@一切都在變好，也在跟著我的想法慢慢的前進。

做促銷工作大概也只做了半個月，收入算是可觀的。因為我的表現也真的還算不錯，我也沒有自己想象中的那么糟糕。我的信心回來了，我的希望更加明亮了，我對自己的學業、對今后的路也越來越堅定了。這一次經歷改變了我，讓我知道一個人只有不斷的前進才會越發知道自己想要什么，也只有不斷往前走，才會明白所有的成功都建立在不容易之上。想要真正的變成一個強大的人，我所要學習的東西還有很多，未來也還有很多時間和機會讓我去證明自己，我會慢慢來，一步步去證明自己的！

暑假實踐活動作文700字 第四篇

在這個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，感恩社會，了解社會，深入社會。暑期社會三下鄉活動一直是我校湖南師大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我為社會做出了自己的貢獻，但在擔任班主任過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

十一天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。時間一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人特別是農民階級的感情，拉近了我與社會基層的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我以后的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

暑假的社會三下鄉活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

在今后的學習和生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，回報社會，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑假實踐活動作文700字 第五篇

夏日炎炎，我們一路童行小隊來到玉蘭新村，給正在辛苦工作的工人們送清涼。來到了玉蘭新村，沖沖媽媽發給大家兩瓶礦泉水、一塊面包。我們排著隊伍走進去，看到工人們有的在操縱挖土機，有的在搬水管，有的在攪拌水泥……。他們工作得很辛苦，都汗流浹背。我們立馬上前，把礦泉水和面包遞給他們，還跟他們說：你們辛苦了！

然后，社區主任帶著我們一起去河邊撿垃圾。大家拿著夾子、垃圾袋，把河邊的垃圾一點一點撿了，小河兩邊變得非常干凈。如果人人都把垃圾放入垃圾桶，我們的地球就會更加美麗。

接著，我們來到文化禮堂，工作人員給我們講交通消防的知識，我們聽了受益無窮。工作人員還安排了歌詠比賽，潘董皓、羅舒也等六位同學參加了比賽，他們優美的歌聲回蕩在文化禮堂，大家掌聲一片。

通過這次實踐活動，我懂得了要遵守交通規則，明白了消防知識。知道了工人們在炎熱的天氣下工作，他們十分辛苦，所以要感謝他們，我們要更加愛黃巖。

暑假實踐活動作文700字 第六篇

本學期利用活動課，我們課題組全班學生參與以“活用所學知識，積累社會經驗，提高實踐能力，豐富自身生活”為主題。具體活動內容是：為社區清理白色垃圾，清除小廣告。在這次活動中本人感受頗深，現總結如下：

一．通過這次社會實踐活動，讓學生深入社區，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

學校是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的`基礎。

暑假實踐活動作文700字 第七篇

大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這一次社會實踐活動中，我學會了很多，也感悟到了很多。

雖說本次社會實踐并不是我的第一次社會實踐，但卻是我以一名醫學生的身份到醫院進行與我自己專業相關的一次實踐。今年寒假，我有幸來到社區醫院的針灸科進行實踐活動。在學校我們學習的都是書本上的知識，雖說有些實驗活動，但尤其對我們大一學生來說，真正動手實踐的機會并不多，更別說與患者接觸了。作為一名醫學生、日后救死扶傷的醫生，我們不僅要有一流的理論知識儲備，更要通過親身實踐體驗，才能讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會實踐的真正目的。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間在針灸科的學習，我已經能熟練地為患者取針、拔罐、做電療，雖說不能真正為患者做針灸、小針刀治療，但我也從中體會到了做一名醫生的不易。針灸科室里一天到晚彌漫著艾灸的“香味”，就診患者常常會被熏的流眼淚，但這一切對醫生護士來說早就習以為常，一天幾十個病人的門診量常常讓針灸科的主治醫師忙的焦頭爛額。這讓我不禁感慨，要想成為一名優秀的醫生，需要的不僅是扎實的基本功、豐富的臨床經驗，更需要一個強健的體魄與超強的忍耐力。

雖說醫生在醫院工作，環境局限在一個小小的科室里，但常常能與天南地北的患者接觸，所以視野還是比較開闊的。來中醫針灸科治療的患者大多是一些患有頸椎、腰椎疾病的患者或是一些中風后進行康復治療的患者，另外因為針灸治療對于一些急性拉傷的患者有較好的治療效果，所以經常能夠看見進來時叫痛連天的病人回去時已經面露喜色，連聲向醫生道謝的場景。

通過這次的實踐，不僅讓我接觸到了病人，更堅定了我學用并重的理念。人體是一部精密的機器，只有充分了解身體每一部分的構造，不斷實踐后，才能做到下針有神、下刀有神。而我本次實踐的最大體會就是：醫學知識不進行實踐，學起來比較困難，如果理論學習與實踐相互交替進行，不但理論知識得到鞏固，同時也會增加同學們的臨床經驗。

暑假實踐活動作文700字 第八篇

昨天晚上，姥姥神秘地對我說，明天要帶我去參加一個活動，問我愿不愿意。我既好奇又高興地答應了。前半個晚上，我興奮的睡不著，等到快12點時，我才勉強進入夢鄉。

凌晨5點，姥姥準時叫我起床。我麻利地穿好衣服，跟著姥姥一起出了門。

5點半，姥姥對我說：“就是這里了?！蔽姨ь^一看，頓時恍然大悟：原來是到“愛心粥棚”幫忙??！我們進到了屋子里，一位正在給環衛工們煮粥的阿姨笑盈盈的對姥姥說：“又來了??！”姥姥微笑著點點頭：“今天我帶外甥女也來幫忙了。”那個阿姨說：“好，小姑娘，你等一會幫那個盛飯的阿姨遞碗吧?！薄昂玫摹！蔽易焐洗饝?，心里卻不以為然：這個活這么簡單，也太小瞧我了吧！姥姥似乎看懂了我的心思，嚴肅地對我說：“干好你手上的工作，目前就它最適合你?！蔽易灾獞M愧，便低下頭不說話了。

6點整，環衛工人們都到了。他們整整齊齊的在放粥的桌子前排好隊，便開始盛飯了。最初，我的工作還很輕松，但慢慢的，排隊的人越來越多，而且我發現，有些碗會緊緊的扣在一起，需要使勁掰才能分開。我便有些著急了。再后來，我忙得不可開交，顯得力不從心，不禁覺得自己之前太自大了。最后，人少了許多，我才又慢慢地恢復了最初的速度。

等到大家都盛完飯時，阿姨又叫我去登記名字。我以為這個工作會簡單一些，卻發現有人說的是家鄉的方言，我不太能聽懂；有人名字中的字我不會寫?？磥恚@份工作也不簡單??！

6點半，我登記完名字，環衛工人們也都吃完飯離開了。阿姨又讓我收桌子和凳子。當我完成這項工作時，大家也收拾完了，把飯菜擺出來，讓我們吃飯。忙了一早上的我早就餓了，便狼吞虎咽的吃起來。

在回家的路上，姥姥問我：“累嗎？”我點點頭?！懊魈爝€來嗎？”我突然就來了精神：“來！一定要來！我要做的更好！”說完，我和姥姥都開心地笑了。是啊，今天早上雖然累，但我一定要堅持下去，一定要做的更好，一定！

暑假實踐活動作文700字 第九篇

今年暑假，我很榮幸的成為了暑期社會實踐營隊的一份子。雖然正值酷暑，但我們仍飽含著熱情，高舉著“__學院暑期社會實踐營隊”的旗幟，向著我們的目的地——瑤里古鎮進發。

瑤里古鎮在距離景德鎮51公里處的浮梁縣境內。在4個小時之后我們到達了瓷都景德鎮。隨后我們便經過了2個小時的顛簸，繞過崎嶇的山路，最終抵達了我們的目的地。一路上，每個隊員臉上的疲憊都被這滿眼的綠意，和秀美的天然景色所驅除，滿滿的都是幸福。大城市的我們，看慣了高樓林立，看慣了車水馬龍，可是這里的青山綠水，這樸實的農家小院深深的將我們吸引，讓我們留戀讓我們癡迷。走了2個多小時的山路，有很多地方的公路一半是水泥路，而另一半則還是黃土。沿路的很多風景也都還在修整維護。我們將這些一一用照相機記錄了下來…我們下車時已是傍晚6點多了，稍事休整后，我們便在房間內開了一個小型會議，安排接下來3天的行程。

我們此次三下鄉的主題為“倡導文明旅游”，瑤里是個有著豐富的自然資源的小鎮。青山依依，綠水淼淼，更是有國家級的森林公園。更有“陶之源”，“林之?！钡拿烂?。而當地的政府近幾年來更是花了大資金下了大力氣，招商引資，規劃風景區。勢將瑤里到造成江西旅游的王牌產品。而對于瑤里的這種特殊情況，我們也制定了相關的計劃和安排。我們會用一天的時間，在瑤里的幾個重點風景區分別做問卷調查。我們采取一對一的模式，把游客們到瑤里的所感所想還有一些寶貴的建議都詳細的記錄下來。接下來的一天，我們會集中去瑤里古鎮，對古鎮里的原始居民進行采訪調查，看看當地的民眾對于政府大力開發旅游業的態度。最后一天，我們會把所有的調查資料和意見匯總，拜訪當地的政府機關，并與他們進行交流。

炎炎的烈日當頭曬，我們的隊員在烈日下，認認真真的做好問卷記錄。踏踏實實的向游客們介紹宣傳我們“文明旅游”的主題。在古鎮里，大多數都是留守的老人和孩子。家中的青年大多在外打工，而這些老人也都靠著國家的補助和兒女的贍養費過著平凡而樸實的日子。發展旅游業除了征用了他們的田地以外，好像對于這些老人和孩子并沒有得到什么?？墒撬麄儗τ诋數卣]有過多的抱怨，只是希望他們能夠堅持下去，真的能將瑤里發展成婺源古鎮的規模。使他們的后輩能真正的感受到益處。

其實，瑤里也是個產茶的大基地，更產大批的油籽。這樣一個古色故鄉的秀美的古鎮。和一群淳樸的人們，還有上天賜予的好山好水。我們都相信它再不會閉塞，相信當地政府找到了發展的新路子，也打開了市場的新局面，更相信他們會一直努力的走下去，把瑤里真正的變成江西旅游的名牌。

經過了這5天的生活，讓我更加走進農村，更為重要的是讓我們切實的了解了農村的發展，接觸了社會，并以實際行動去服務了社會，幫助了群眾。雖然我們每個人都曬的一身黑，但是我們愿意，我們開心，在實踐活動中我們真的鍛煉到了自己，也學會了很多。

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