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跑步的變化過程作文(精選14篇)

發布時間:2023-04-04 11:14:35閱讀量:867

跑步的變化過程作文 第一篇

周二真是悲慘的一天。上午,我們去操場上晨跑,誰知道梅老師讓我們五年級一到三班和六年級多跑幾圈。我們學校操場一圈250米,一般跑三圈,750米。可今天,要多跑500米。我的天呀!在這個霧霾天氣里,跑1250米,用我們的鼻子“凈化”空氣?我們吸進霧霾,呼出新鮮的二氧化碳,我們很光榮?

有同學邊跑邊咳嗽,這空氣我吸到鼻子里好像有一股臭味,到肺里就覺得肺很脹,快爆了一樣,我邊跑邊大口吸氣,可好像沒吸到氧氣一樣,又似乎是一股粉塵味,干干的。太不舒服了,我真想趁老師不注意先回班級。終于跑完了,回到教室上課,人好像壞了一樣,全身無力。

到了下午,噢不,下午第一節體育課,還要跑步熱身,不知道要跑幾圈。上課了,天還是灰蒙蒙的,心情又壞了許多。還好,老師說只要跑一圈操場。不過,跑完要打籃球,打籃球費的體力可大了,打久了上氣不接下氣,吸得霧霾也越多。噢,不!人太損了!

放學了,我突然想起今天還有籃球校隊訓練,誰知道還要打全場比賽!我的老祖宗呀,這是什么情況?打了比賽不說,老師還讓我們練運球折返跑,累得我們氣喘吁吁,又是大口大口地吸著霧霾,嘴里更是非常干。五分鐘,四分鐘,三分鐘……馬上就要結束了,結果老師還要我們以最快的速度跑操場一圈。我們只好硬著頭皮跑了一圈。

終于結束了,解放了,霧霾太傷人了,聞著就想吐。我的祖宗啊!終于結束了,這一天里不知吸了多少“毒”,好慘啊。如果當天讓我們去醫院檢查一下,說不定有許多人已經中度中毒。如果以后我們的健康出了什么問題,誰來負責啊?以后這樣的霧霾天氣,我再也不去室外“吸毒”了!

跑步的變化過程作文 第二篇

運動會馬上來到了,錢老師對我們訓練也更加緊了。這不今天她就讓我們跑800米,引得我們全班同學都尖叫“啊一一那么長呀!”“老師不跑行嗎?老天爺,我的媽呀!““唉……”,但雞蛋碰不過石頭,唯有遵命。

800米長跑開始了,女生優先比賽。哨子聲一響,所有的女生都峰擁而上,女生們你爭我跑,瞧!金懷谷跨著她那長長的腿超過了全班女生,遙遙領先,正當她得意洋洋放慢腳步,這時胡雨涵跑了上來,擋住了金懷谷的路線,無奈之下,金懷谷只好跟在她的后面了。當跑到第二圈時,我已經上氣不接下氣了,但是一想不能半途而廢啊,我調整自已的速度時而慢,時而又快,眼看就要被同學追上了,我趕緊加速,但是我一加速,腿就發軟,喉嚨里突然覺得好干燥,簡直就是煙熏火燎!“唉喲,肚子怎么又痛了起來,王梓蓉,不要放棄,再堅持一會兒吧,反正還剩下一圈了”我努力地鼓舞著自已。

在剩半圈的時候,我和錢泓羽不分高下,一會兒我跑得快,一會兒她又趕在我前面了,就在快要到達終點站時,我咬緊牙關使出全身力氣,低著頭猛向前沖去……結果因為我比她少了3秒鐘,所以我變成了第六名,這時的我忽然感覺自已一點都不累了,因為我打破了我的第一次紀錄,那都是我用自已的信心和勇氣,而發揮出來的成績。好一種自豪感。 緊接著,男生的比賽也開始了,他們也你追我跑的,看得出他們也在互相拼搏。

下課鈴響了,全班同學一個個拖著沉重的雙腿回到了教室,一個個臉漲得紅紅的,像一個紅彤彤的大蘋果。 800米長跑終于被我們“打”了一個句號。

跑步的變化過程作文 第三篇

解除憂愁有很多種方法,有的人是喝酒,有的人是睡覺,有的人是狂吃零食,有的人是打游戲……我覺得我的解憂方法最健康,遇到憂愁,我會選擇跑步。

我平時是一個話很少的男生,遇到煩心事我也不愛跟人傾訴,我喜歡自己默默去消化。在我家門前,有一個湖心公園,這個公園是圍繞著一個湖建成,既有亭臺樓閣,又不缺少鳥語花香,而且春天百花齊放,夏天特別涼爽,秋天落英繽紛,冬天無比寧靜。更重要的是,這個公園不允許任何機動車輛入內,里面的走道只分為人行道和自行車道,還有許多鵝卵石鋪成的彎彎曲曲的小道,特別適合人們放松心情。我每次跑步的地點,就選在這里。

我喜歡在公園長時間的慢跑,呼吸公園花草制造的新鮮空氣,聆聽湖邊草叢小蟲子的叫聲,感受鵝卵石在腳底細膩的按摩。雖然每次跑完步我都會大汗淋漓,四肢酸軟,但是我的心情卻感覺無比的暢快。好像憂愁已經被我慢慢加快的腳步拋在了身后,好像憂愁已經隨著我的汗滴落入了泥土,好像憂愁已經被公園的花草轉換成了新鮮的氧氣……

每次晚上跑完步,我就會心情愉悅的坐在湖邊的涼亭上欣賞一會兒美麗的夜景,有時是欣賞天邊彎彎的月亮,有時是看路邊昏黃的路燈,回到家,再捏捏日漸結實的腿部肌肉,我便會對跑步的好感更上一層。

在此,我也想奉勸一下心有愁緒的人,以酒解憂,會醉、會吐得難受;以游戲解憂,會浪費時間,熬夜的話還會長出黑眼圈;以零食解憂,會破壞身體健康,長出一身大肥肉。那么何以解憂為妙呢?答案是跑步。既不花錢,還能鍛煉身體,如果你家附近也有一個景色優美的公園,你還會細細感受生活的美!所以,何以解憂,唯有跑步。

跑步的變化過程作文 第四篇

太陽已經西去,夕陽無限美好。

夕陽的余暉下,一個女孩像往常一樣出現在生機勃勃的小公園里。她在公園的小徑上跑步。你知道她是誰就是我!

我最喜歡的運動是跑步。每天放學后,我都會在小公園里跑幾圈。以前,每當我做錯事的時候,我經常被嚴厲的媽媽罰跑步,所以我從小就習慣跑步。

我喜歡跑步。當我開始時,我深呼吸,然后飛起來。那種感覺真的很美。我的教練曾經告訴我:“記住,那是你的終點。”他指著面前的終點線說:“你跑的時候,深呼吸,你會覺得你有一雙翅膀把你帶到了終點線。終點就在你面前,試著飛吧!”所以,每次跑步,我都會想起這句話。這時,我覺得自己長了一雙隱形的翅膀,帶領我飛翔。那種感覺真的很美,所以我喜歡跑步,喜歡跑步的感覺。

記得小學的時候,我在學校打破了女子100米跑的記錄。在那塊場地上,我做好了起跑位置的準備,像弦上的箭,一聲槍響沖出了起跑線。風吹走了我眼前凌亂的頭發。目視前方盡頭,邊跑邊飛的感覺又涌了上來。上半場我有絕對優勢,旁邊的譚艷也不甘示弱,奮力追趕。很快,我感覺到了來自我的一個強烈的信息,我想贏。臨近結束,我奮力拼搏,險勝一肩。跨過終點線,我感受到了周圍陌生人臉上的興奮和光彩。啊!我贏了。我打破了記錄。賽前,我沒想到我會贏,會破紀錄。我只知道我已經準備好享受跑步的美妙。

我媽還跟我說:你跑的時候不僅僅是面對終點,你還會長出一雙翅膀,把你帶向終點。學習也是一樣。如果你想明確自己的目標,努力工作,你就會長出一雙翅膀,帶你走向知識的海洋!xxx

跑步不僅給我帶來快樂,也給我不一樣的感覺,所以我更喜歡跑步!

我站在公園的小路上,深吸了一口氣,然后飛了出去。我在飛的時候,背后又長出了一對美麗耀眼的翅膀,把我帶到了終點,我的終點就在前面。

白天越來越西了.

跑步的變化過程作文 第五篇

跑步是一件很快樂的事情,當我去做這件事情的時候才真正體會到。

以前我很怕辛苦,更不會去運動;當日復一日地吃外賣導致體重肉眼可見的上升;當去爬山時體力不支,我才意識到自己缺乏運動導致體能不佳,無法參與更多的活動,無法去發現更多的樂趣。

在參與極簡活動的過程中,其中一項要求是每天需要運動。于是我把跑步列入每日的計劃當中。一開始,跑200米的時候就需要停下來走路休息,體能的欠缺導致我無法繼續跑,只好作罷;休息完再繼續跑,就這樣斷斷續續跑完了2公里。當第二天、第三天能持續跑進600米的時候,感覺到自己的進步,對接下來的跑步也更加有動力。

當跑步到第十天的時候,我已經可以一口氣跑進5公里,達到了每日5公里的要求,這種一口氣不停歇跑步的感覺很奇妙,腳步和大腦跟身體同步,循環漸進的跑步計劃讓我在第十天的時候就體會到這種只可會不可言傳的感覺。

關于身體的變化,早睡早起和跑步,讓我的體重穩定不再增長,身體新陳代謝比較快,精神比較清爽,這是跑步帶來的收獲。

我一直試圖想在跑步的時候思考一些事情,但比較令我開心的是,跑步的時候完全是屬于自己的時間,沒有任何紛擾,大腦是放松的狀態,跑步就是當下的跑步沒有其他;然而這種屬于個人時間的放空狀態實屬非常難得,讓我倍感珍惜。

當我開始跑步的時候,才去了解到關于一些跑步的賽事,真的很有趣。跑步是一件很快樂的事情,因為成年人已經很難輕易快樂,所以要自己去學會尋找喜歡、適合自己的愛好,生活才能變得更加有趣。

跑步的變化過程作文 第六篇

十八般武藝,樣樣是好戲。每個人都有自己的拿手好戲,有的人愛唱歌,歌喉勝似黃鸝;有的人愛跳舞,像翩翩的蝴蝶;還有的人愛下棋,于方寸棋盤縱橫捭闔。而我的拿手好戲是跑步。

小時候,我常常在電視里看到運動員在綠茵場上奔跑,就像離弦的箭一樣沖向終點,贏得比賽,接受觀眾的歡呼吶喊。我就想:我也要像運動員一樣,盡情在賽場奔跑,為國爭光。

從那以后,一顆跑步的種子就深埋在我的心底,我便開始了艱難的訓練歷程。首先應該鍛煉我的耐力,如果耐力強大,就可以跑得久。第一天,我給自己定下了每天十次標準俯臥撐的目標,就這樣日復一日,年復一年,隨著時間的積累,我練就了超乎尋常同齡孩子的耐力。耐力訓練之余,我一有時間就練習跑步,公園里,來學校的路上,常常有我飛奔的身影。

有一次體育課,體育老師讓我們賽跑,這下我可高興啦,到了我展示拿手好戲的時候了,經過一組又一組比賽,我輕而易舉獲得了冠軍,這離不開我平日里付出的汗水。體育老師表揚了我,我借機向老師請教了科學的鍛煉方法和跑步姿勢。在老師的悉心教導下,我受益匪淺,這使我跑得更快了。

去年夏天,我在跑步時一不留神摔了一跤,鉆心的疼痛讓我想要放棄跑步,后來幾天我悶悶不樂,媽媽鼓勵我說不能輕易放棄自己的夢想,于是,我重拾信心,傷好以后,我以更充沛的精神投入到跑步中去。

我的拿手好戲——跑步,不但讓我身體結實起來,也讓我更加自信了。生活原本沉悶,但跑起來就有風,愿我們都是追風少年,保持熱愛,跑出精彩。

跑步的變化過程作文 第七篇

你也許跑過許多次長跑,也許不曾記得,但是我卻有一次難忘的長跑!使我記憶猶新!

上體育課了,同學們都急忙排好隊,聽老師說今天要長跑,我心想:“這是我第一次長跑,能行嗎?也許和短跑差不了多少吧?”同學們都議論紛紛。

老師把我們帶進了田徑場,說繞著操場跑2圈半。隨著老師的一聲令下,同學們有的開始就全力沖刺,有的以中速跑,我不知道應該跟著誰跑,是以中速還是全力沖刺呢?我最后還是決定向短跑那樣全力沖刺!前兩圈還好,一直跟著領先部隊到了第三圈,腳好像被灌了鉛似的,怎么也邁步不起沉重步子,仿佛周圍的一切都靜止了,只能聽見我氣喘吁吁的聲音,我的腦子好像被挖空了似的,一片空白。用中速跑得同學一個接一個的超過了我,我正想加速,可是這時好像腳已經不是自己的了,不聽使喚,速度怎么也上不去。

我開始有些急躁,我這時便有了放棄的念頭,心想:“不就是一次長跑嗎?沒什么大不了的!何必著急呢?反正對我也不會有什么損失!”這時我突然聽見體育老師大喊:“堅持!堅持就是勝利!”我突然恍然大悟:“對呀!堅持!堅持就是勝利!如果連這點小問題都克服不了,將來怎么做大事情!”我這時什么也沒想,邁著沉重的步伐向前沖,腦子里只有一個字“沖”我如風一樣快,超過了領先部隊!在沖過終點的一剎那間,我喊出了我的心聲:“我成功了!”

通過這一次長跑,我明白了:“只要堅持就能成功”這次長跑真是讓我受益匪淺!我也會永遠長記這次難忘的長跑!

跑步的變化過程作文 第八篇

星期天下午,我在家里覺得無聊,就找來了幾個小伙伴一起玩,大家七嘴八舌的議論到底玩什么好,我突然想到了一個項目——跑步比賽。大家都同了。

我說明了起點和終點后,我們就開始比賽了。剛起跑,我就把全身的力氣使了出來,一下子沖到了第一名,把這些人遠遠地甩在了后面正當我洋洋得意時,一個初一的大哥哥沖了上來,追過了我。我也追了上去,可是還是被那個哥哥落了下來,我不灰心繼續緊追上去,不知不覺的,一個跑步跑的最慢的一個小伙伴被我和哥哥超過了,接著,第二個人也被我們追上去了。這時我漸漸的慢下來了,那位哥哥得意的說:"想追上我再等一百年吧!”那位哥哥還保持著原來的速度,我想得到第一名的愿望被無情的扼殺了。現在,位居第三名的鄰居也離我越來越近了,不出我的所料,只過了一會兒,那位居第三的鄰居就超過了我,他拍了拍我的肩膀說:“下次,不要沖得那么快了。”說完就沖了上去,接著第四名也超過了我。我心里想:不行!這太丟面子了。鄰居說的對不能一下子猛沖,要保持體力,到最后才沖于是,我調整了我的心態,慢慢的儲蓄體力,等他們到精疲力盡的時候,再沖刺,真是天助我也,還沒過一會兒,他們就個個精疲力盡,我鼓足了勁,像離軒的箭似的將第二名和第三名拋到了腦后,這下我又沒體力,我的腿像灌了鉛似的,一會兒,他們又追上來了,我顧不上三七二十一,撒腿就跑。我拖著沉重的腿向終點沖去,終于到終點了我高興地喊著

現在,我明白了一個道理:只要堅持就是勝利。

跑步的變化過程作文 第九篇

跑步是日常生活中方便,快捷鍛煉的方式之一。清晨,總會有一些老老少少的人在小區里跑步,體育課上我們健步如飛,街上有些趕時間的人也會利用跑步的方式。

對于我們中學生來說,中考,我們將要面臨800米長跑的大門。而我們都想拿滿分,可是太累了,到后面完全沖刺不了。

這也是大家多年心中的問題。

跑步是一種最基本的鍛煉方法,還有助于我們促進血液循環,改善膚色,在跑步的時候,身體在排泄體內的廢物,而漢就是最好的運輸氣氣些,在皮膚底層的雜質也會被有效地排出來,跑步也是種最好的宣泄動作,有助于改善心情,忘掉煩惱。是許多中小學生宣泄的最佳選擇。

經常進行跑步有助于健康成長,讓我們一起努力吧,一起跑步吧!

跑步的變化過程作文 第十篇

這天,森林里熱鬧極了,是怎么回事呢?原來,今天森林中要舉行一場盛大的跑步比賽,黃鸝大嬸正拿著大喇叭吆喝著呢,她說:“現在在森林的空地上要舉行一場跑步比賽,請各位速去觀看。”

觀眾差不多全都到齊了,比賽即將開始,參賽的選手有:小猴、小象、小豬、小兔子和小鹿還有小狗。只聽河馬大叔的一聲槍響,比賽開始了。運動員撒腿就跑,像脫韁的野馬,離弦的箭一樣,你追我趕。一會兒,小兔子跑在了前面。一會兒,小狗又追了上去。它們風馳電掣般地向終點沖去。觀眾們都大喊:“加油!加油……”突然,跑在后面的小豬,一不小心掉進了土坑里。小鹿、小狗、小猴都轉身跑去拉小豬,只有小兔子還在向前跑,嘴里還不停的說:“真是傻瓜,一群大傻瓜,我們是來跑步的獎的,又不是來救人的。看來獎杯歸我了!”其他的運動員都圍在坑邊拉小豬,小豬不斷地發出呼救聲,但運動員只能干著急,因為坑太深了,四壁又十分的陡。正在這時候,大象汗流浹背地跑了過來,站在坑邊。小猴看見大象,就說:“你別傻站著呀!快想辦法救小豬!”大象掀動著大耳朵,向不出事么好辦法。小猴靈機一動,想出了好辦法,說:“你有你的長鼻子,把小豬勾上來不就行了。”大象一聽,立馬把鼻子伸進坑里,把小豬就了出來。這是小豬已經成小灰豬了。大伙幫他掃去灰塵。又向終點沖去。為了救小豬,大家的力氣都快又光了,都跑不動了,只小兔自己跑到了終點。

小兔跑到終點,得意地舉起了獎杯。但被人都不理他,卻稱贊別的運動員,小兔子很奇怪:我的了獎杯,為何大伙這樣對待我?

跑步的變化過程作文 第十一篇

有些事情在我的記憶里已經模糊了,但有一件事卻一直印在我的腦海里,讓我刻骨銘心。

奶奶是附近有名的“長跑老手”,我卻不服氣。我在家人面前炫耀,我一定會跑過奶奶家,讓他們看我和奶奶的比賽。我和奶奶一大早就起床了,準備比賽。賽前,我和奶奶做了一個熱身運動。之后,我彎下腰,擺出一個出發的姿勢。我心想:奶奶這么大了,就算是有名的“長跑運動員”也肯定跑不了我這么快,這次我一定會贏奶奶。“準備,開始”在媽媽的吩咐下,我和奶奶開始跑步。我一聽到命令,就開始跑,像火箭離開弦一樣沖向終點,飛奔向終點,而奶奶跑得很慢。

當初我邊跑邊想:奶奶一定是被我落下了。她的體力能比得上我嗎?然而到了一半,我開始慢下來,有點喘不過氣來。于是,我坐在路邊休息。這時,奶奶滿臉笑容地跑過來對我說:“怎么,你跑不了了?”“不,我還有力氣!”說完,我繼續沖向終點,但還是有點超速。快到終點的時候,我累得氣喘吁吁,雙腳無力。這時,奶奶已經追上了我,她和以前一樣精力充沛,不慌不忙地奔向終點。但是不一會兒,我奶奶已經超過我了,我也著急了,但是我的腳像鉛一樣,跑不快。我大汗淋漓,頭暈目眩。

游戲最后奶奶贏了,現在我是個“吹牛皮”了。我的傲慢和驕傲讓我妹妹一直嘲笑我。姐姐用她那輕蔑的眼神輕蔑地對我說:“姐姐,你怎么這么愛吹牛!”問的我啞口無言,恨不得地上找個坑。現在,我已經失去了“吹牛大王”的稱號。

這一次,我很難忘,因為這段經歷告訴我,人不能驕傲,要懂得謙虛。老舍曾經說過:“驕傲自滿對我們來說是一個可怕的陷阱,這個陷阱是我們自己挖的。”

跑步的變化過程作文 第十二篇

在一個陽光明媚、碧空如洗的早上,學校舉辦了運動會,我既高興又緊張。吃完早飯我以每分鐘100米的速度到學校。

等同學們都到齊了,然后集合好隊伍準備開始比賽。這次我們班跑的最快的呼延盛奇來為我們跑500米長跑。每個同學心里都好像裝了一只小兔子。正在蹦跳,都為他捏了一把汗。只得“砰”一聲,隊員們都像一只猛虎向終點沖去。我一看大事不妙——呼鹽盛奇排在第三。我喊破喉嚨為他加油。漸漸地他跑到了第二名,離第一名只有一步之遙。他脹紅了臉,全力沖刺到了終點,他的身子碰到了終點線,進了半決賽。可是進入半決賽的都是一些大長腿,他害怕極了。后來在老師的鼓勵下他來了信心。比賽開始了,我方啦啦隊拼命的喊“加油!加油……”在跑的過程中,他鞋子掉了,可他還在往前跑,最后終于沖到終點,他再把鞋子撿回來。我心想:這下更難了,決賽的對手個個都很壯。可呼延盛奇卻不害怕比賽了。決賽開始老師也過來加油,最后,在我們的歡呼聲、加油聲下他取得了第四名的名次。

通過這次跑步比賽,我懂得了,只要努力就會有收獲的道理。

跑步的變化過程作文 第十三篇

以前看別人鍛煉,心里也癢癢。第一天,新鮮!第二天,鬧鈴一響,我揉揉惺忪的睡眼,伸伸懶腿,打個哈欠,翻個身子,酣然入睡。哎,鍛煉只在美夢中。

去年暑假連續兩次暈倒,整個假期都在醫院度過。醫生和我開玩笑:“別的老師都去風景名勝旅游去了,你卻在我們這讓我們伺候!哈哈!”我雙手一攤,無奈地說:“今年到這里養生,明年出去奮斗!”

今年暑假,一定要堅持鍛煉。我暗下決心。第一天,隨著一陣清脆的鳥鳴,我欣然起床,換上運動裝,穿上跑鞋,來到操場。第一圈,涼風習習,步履矯健;第三圈,汗珠沁出,嗓子發癢;第五圈,大汗淋漓,步伐沉重。算了,今天就五圈,不然倒下了又得去醫院旅游。

第二天,鈴聲響后。坐起,腰疼;站起,腿疼;走兩步,蹣跚。跑還是躺下?牙一咬,心一橫,繼續向操場進軍。抬腿,邁步,前進,難!雙腿如綁著千斤重的石塊,每邁一步如翻越一座小山。就這樣,一步,兩步……一圈,兩圈……結束了。

第三圈,步子可以再抬高一點,速度可以再快一點,呼吸可以均勻一點。哈,舒服!第五圈,身上的毒素已經隨著汗液從千萬個毛孔里流了出來,呵,爽!加快速度!我突然感覺兩腿像安裝了彈簧,腳一落地,就自動彈了起來!身子亦如飛燕,在操場飛舞了起來,就連晨風也隨我一起舞蹈。張大嘴巴,吸兩口新鮮空氣,哇,好甜,有涼涼的薄荷味道。此時,心就像泡開的茶葉,沒有一點皺紋。啊,愜意!

從此以后,不用鬧鐘,不需催促!晨起,跑步!身心在操場上舞動!

郁悶時,繞著操場奔,一直奔,忘情奔,發狠奔,直到衣服濕透,汗水沒有!此時,腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松!

跑步的變化過程作文 第十四篇

昨天晚上我、鄧怡誠、姜文兮約好了晚上八點繞著院子跑了兩圈半。

事情是這樣的,昨天我出去玩兒的時候遇見了鄧怡誠,他對我說:“今晚八點我和媽媽要去跑步,你去不去?”“那當然!”我回答說。他問:“當然去還是不去呢?”我說:“當然是去嘍!”“我還以為是當然不去呢。”他笑著說。

到了晚上八點,我和媽媽來到大操場,發現姜文兮也在,我說:“嗨,我們什么時候跑步去?”鄧怡誠和姜文兮異口同聲的說:“就現在!xxx就這樣,我們的跑步之旅開始了。

一開始我跑得最快,可不一會兒我就跑得氣喘吁吁。就在這時鄧怡誠的小宇宙爆發了,他跑在了我們最前面,把我、姜文夕、我媽媽和鄧怡誠媽媽遠遠地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙會爆發就好了,這樣我邊可以攢點兒力氣追上他了。

這時候姜文兮說:“你知道嗎?咱們院子里有刺猬。”“知道。”我故意學著姜文兮的語氣說:“你知道嗎,我奶奶說咱們院里有黃鼠狼咬貓吃?”他問我:“你看見過貓尸體嗎?”“看見過。”我不假思索的說。“只不過好像不是咬死的,因為貓身上并沒有血。“好的。”姜文兮繼續說:“我名偵探夕夕出場啦,這是一個小貓離奇死亡事件。”我無奈地看了他一眼,他問我可以去現場看看嗎?“不行!”“那你得告訴我案發現場的樣子。”我便告訴了他現場的樣子,突然鄧怡誠的聲音響了起來,“你們聊什么呢?”我就告訴他事情的來龍去脈。可我剛說完,只聽見媽媽說:“回家咯!”我只好回家。

美好的時間總是很短,今天晚上我們還要跑,而且宋佳琪說不定也能和我們去跑步,小分隊一起跑步!

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