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去公園跳繩的作文 第一篇

平時我們參加了很多課外活動，有跳皮筋，呼啦圈，丟沙包和跳繩。在這么多活動中，我最喜歡跳繩了。這幾天的大課間活動，老師就帶領著我們一起玩雙人跳繩。

我們來到操場，手里拿著跳繩。游戲的規則是，兩人用一根跳繩，手拉著手，看誰跳得最多誰就贏了。然后我們就找到自己的同桌開始練習了。我看到有的同學沒有手拉手跳，所以他們跳了一個就停下來跳不下去了。還有的同學肩并著肩，跳得很好。我看見大家都跳得這么熱火朝天的，我也躍躍欲試，摩拳擦掌了。我心里想：他們跳得這么好，我可不能輸給他們呀！我和我的同桌開始了，起初我們跳得很差，老師看見了，說：“你們跳不起來是因為離得太遠，試試看靠近些，能不能跳得好？”解決了這個難題，我們一下子能跳好幾個了，我們倆都可開心了！

正當我們玩得興高采烈的時候，上課鈴聲響了，我們只好拍著隊伍，依依不舍地回了教室。回去的路上，我對我的同桌說：“我們下次一定要跳得更好更多！”

去公園跳繩的作文 第二篇

小可是個比較膽小的小女孩，她三歲時可是一個跳繩大王，但她不想讓別人知道，可是一次不小心腳摔傷了，小可很沮喪，因為媽媽不讓她跳繩了。小可長大之后腳也好了，但她不會跳繩了。

小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說：“爸爸也不會跳繩啊！”“爸爸，你一定行的。”爸爸沒有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學，她一心只想學跳繩都忘了自己很膽小。她問：“能教我跳繩嗎？”“你不是很會跳繩嗎？為什么要我教你呢？”“事情是這樣的……”“哦！好，我教你跳繩。”一天兩天，小可慢慢學會跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個一等獎。爸爸和媽媽為她她高興。“我會跳繩了！”媽媽很主動的說：“媽媽教你學花樣跳繩。”小可一個下午就學會了花樣跳繩。

從此，小可代表學校拿了很多榮譽。

去公園跳繩的作文 第三篇

大課間，同學們三個一群、五個一伙，在操場上不亦樂乎地跳繩。有的跳長繩，有的跳短繩，有的單腳跳，還有的雙人跳。

下課的鈴聲一響，我和金均逸就快速地跑到操場的正中央跳單搖。剛開始，我和金均逸都特別緊張，總是跳得不好。每當金均逸被繩子勾到的時候，我總是輕聲地說：“沒關系，不用著急，慢慢來！”同樣，我勾到繩子，他也是笑嘻嘻地對我說：“沒事，我們再多練練。”慢慢的，我倆越來越有默契，當金均逸累的時候，我甩繩子的速度也隨之減慢。現在，我倆可以一次連跳24個。徐義涵說他和汪民是絕配，哼，我看我倆才是絕配呢！

我倆跳累了，正要坐下來休息的時候。我看見蔡馨樂也在練跳繩，只見她將繩子放在腳尖前面，把繩子往后一甩，好像一個跳高選手似的。“嗒、嗒、嗒”越跳越快，她的小辮子在空中甩來甩去，裙子也隨著迎風飄動，真像一只美麗的小蝴蝶，好看極了！我不由自主地給她鼓起掌來。

小朋友們，我喜歡跳繩，你們喜歡嗎？跳繩可以鍛煉身體，還可以長高哦！你們可要多多跳繩呢！

去公園跳繩的作文 第四篇

我們班有一個跳繩達人，叫張萌。別看她長得小巧玲瓏、貌不驚人，當她跳起繩來時，馬上就變得精神抖擻、生龍活虎，腳底就好像安了彈簧一樣。

有一次，學校要舉行跳繩比賽，同學們一個個摩拳擦掌、躍躍欲試，心里都憋著勁，想拿個好成績。比賽前的一陣子，同學們都拼命練習著，下課也沒人打鬧嬉戲了。張萌很認真地在練習，她雖然已經跳得很快了，但能看得出她對自己的要求很高。

比賽的日子終于到了，大家都在準備著。一會兒，老師帶我們來到了比賽場地。只聽裁判老師一聲：“預備開始！”大家飛快地跳起來。張萌越跳越快，腳底下好像踩著風火輪，只見她拿起繩子，雙手不停地甩動起來。頓時，她的身邊仿佛出現了許多根繩子，繩子伴隨著有節奏的落地聲，在空中劃出了一個個完美的弧線，看得我們眼花繚亂。她的雙腳有節奏地隨著繩子的甩動而跳躍著。最終張萌得了個人第一，我們班得了全年級的第一名。

張萌真不愧是我們班的跳繩達人。

去公園跳繩的作文 第五篇

每個小朋友都喜歡玩玩具，我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具，有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等，其中我最喜歡的是玩具繩。

這條玩具繩是怎么來的呢？你們一定想不到。這條繩子啊，是我在端午節吃粽子的時候從粽子上拆下來的。當時，我覺得這條繩紅紅綠綠的很好看，很好玩，所以就拆下來當玩具玩了。

那我又是怎么玩的呢？首先，我把整條繩子拉直，將繩的兩頭各放在兩張桌子上，并用兩個鉛筆盒壓住兩邊，防止它掉下來。其次，我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去，就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后，我們又在繩子下鉆來鉆去，就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了，發出了一陣陣快樂的笑聲。

它給我們帶來了快樂，希望大家可以和我一起玩。

去公園跳繩的作文 第六篇

暑假里，學校作業安排中有一項是讓我們回家每天要跳200個繩，這可難倒了我，因為我一個都不會跳。回到家，媽媽看我愁眉苦臉的，就問我是什么原因。我一五一十地把情況說給媽媽聽。聽完我的話，媽媽笑著答應教我學跳繩，我興奮極了。

說干就干，第二天我的學跳繩就開課啦，媽媽教我特別耐心。

媽媽說話總是慢條斯理，還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地揮動繩子，同時雙腳有節奏地跳起來，便于繩子順利通過。該我了，我學著媽媽的樣子跳了幾次，總是不得要領，不是繩子絆住了腳，就是腳跳得太快了，腳已落地，繩子卻在半空中，再想抬腳卻已經來不及了，繩子落在了地上。媽媽見我垂頭喪氣的，一邊鼓勵我，一邊不厭其煩地給我重新示范，頭幾遍邊示范邊講解，后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領時，她不僅沒有大發雷霆，而且還拿來紙和筆，把所有我需要記住的內容全都寫到了紙上。

媽媽這樣耐心，我也沒有辜負她。每天早早起來苦練習，我的進步特別明顯。開始還不能連續跳，慢慢地我能連著跳幾個啦，而且還記住了所有的要領。現在我再不會害怕跳繩了。

去公園跳繩的作文 第七篇

我很喜歡跳繩，我學的也很快，只用了一個星期就學會了。

一天早上，我去姑姑家玩。到了姑姑家我玩了一會兒，然后姐姐開始練跳繩，她的速度很快，一分鐘就跳了兩百多個，我驚呆了，從那天起，我就決定要努力成為跳繩最好的。

我一開始總是跳快了，繩還沒過去我就跳了，又怎么也接不上繩的速度，所以總是被繩打倒，打的腿紅通通的。一段時間過去了，我就決定放棄跳繩。姐姐發現我的問題，就問我怎么了，我回答道：“姐姐，我是不是很笨啊，跳繩都跳不好。”我的話音剛落。姐姐就已經準備好教我跳繩了。首先搖繩，把繩搖到前面的時候再跳，經過我三番五次的練習我從十個，幾十個，上百個來。

星期天的早上，吃過飯，我突然很想和我的好朋友比跳繩，我便邀請了一個好朋友來到樓下，她來了之后問我比什么。我說：“我們比連環跳吧。”比賽開始，她跳了5個就不行了，而我跳了10個。耶斯，我終于贏了你！我可以跳10個了，我真開心，我又開始跳繩了。好多人都投來了羨慕的目光，我的心里美滋滋的，從那天起我才體會到跳繩跳好了是一件多么美好的事啊！

我喜歡跳繩，跳繩就像旅行，旅途艱難，風景很迷人。

去公園跳繩的作文 第八篇

我從小到大學會的本領很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。

當我上一年級的時候，看到同學們個個都是高手，身姿輕盈，好像一只可愛的小鳥，飛上落下。我也躍躍欲試，買了一根繩子，我迫不及待地跳了起來。結果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子，像章魚一樣，抱住我的腳，讓我摔了個四腳明天。我像一只泄了氣的氣球，無精打采。過了一會兒我心想：別人都會，為什么我就不會呢！于是我就觀察同學們怎么跳的，這下心里有底了重拾信心繼續練了起來，呀！跳過去了，心里別提有多開心了！日復一日，好幾個月后我終于學會了跳，而且會玩各種花樣：單腳跳、交叉跳、邊跑邊跳……

從學跳繩這件事中，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

去公園跳繩的作文 第九篇

時間過得好快。跳繩對我來說，絕對不再是難事了。大概從十月底起，晚上斷斷續續地和媽媽一起跳跳繩，有跳單繩，也有和老媽合跳的。那段時間有牢騷但更多的是收獲。

一開始時，我非常搓，每次只能跳一個。而且邊跳還邊發牢騷，“這根破繩。”誰讓老媽在旁邊跳得那么快呢？

慢慢地我能跳2個了，4個了。我清楚地記得圣誕老人來得那個晚上，我第一次跳了5個，當時得到了媽媽的禮物————額頭上一個有力的親吻。

12月中旬時，最多一次我能跳19個 ，額頭都被老媽親腫了。呵呵。好開心！

一月中旬，我一分鐘竟然能跳70多個了。目前我最好的成績是91個，我的進步是不是挺快的？媽媽說我跳繩的樣子跟她特別像，跳繩的潛力無限大！

原來事情都很簡單的，只要堅持就能成功！只不過開始時，我把它們想得難了。

去公園跳繩的作文 第十篇

上中班的時候，老師讓我們買跳繩，我問老師：“跳繩是什么呀？”老師說：“跳繩是一根繩子，兩端還有用手握的東西，它能讓我們運動。”“哦，我知道了。”下學了，我讓媽媽買了一根跳繩，回家練習怎樣玩跳繩。

回到家里，我讓媽媽給我做示范，媽媽說：“好呀！”媽媽跳起來像風一樣快，看得我眼花瞭亂，媽媽停下來說：“先一個一個跳，慢慢地你就學會了。”我按照媽媽說的做，過了一小時，我才慢跳了10個，我好累，但媽媽讓我每天慢跳一小時，我會慢跳了，但快跳媽媽都忘了教我。

到了幼兒園，老師教我們跳繩，跳呀跳，跳呀跳，跳了好久才學會。老師說：“只有刻苦學習，專心致志，不灰心，不放棄，堅持不懈，才能成功”。我聽了老師的話，覺得做人要有禮貌，并且要好學。雖然我已經學會跳繩，也不能驕傲自滿，人要永遠謙虛。這是我小時侯的一件事，但我現在長大了，會跳很多花樣了。

去公園跳繩的作文 第十一篇

星期天，幾個小伙伴說要玩他跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強求下，我只好陪她們玩。

她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對于喜愛跳繩的我，心想：“想賽過我，你們差遠了。”

開始了，前幾回合我一直遙遙領先，把她們幾個拋在后面。后來，她們越跳越好。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩穩地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時，一陣風吹來，繩子順著風的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發’的時刻，她們靈機一動，順著風的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。

我們的分數相差太多了，追也追不上了，干脆來個臨陣脫逃吧！

跳繩過后，我問她們：“你是怎樣進步這樣快的呢？”“自從上次比賽過后，我們一直在刻苦學習。”她們的話我領悟到，虛心使人進步，驕傲使人落后。

去公園跳繩的作文 第十二篇

這個星期四，我參加了冬段的跳繩比賽。

比賽前，老師告訴我在操場上的8號場地比賽。我參加了雙腳跳和單腳跳。

比賽開始了，我發現只有8號場地是由2個同學數的，其他場地都是2個老師數的。跳完雙腳跳后，他們說我只有134個，我覺得他們是亂數的，我就跟姜老師說：“他們是亂數的。”因為8號場地有一位老師，所以姜老師跟那個老師說：“他平時跳的很好的，這次怎么只有134個？”那老師說：“我也感覺他跳的很快。”那個老師還對我說：“沒關系，等一會兒再跳。”我說：“我還有單腳跳。”那個老師又看了單腳跳名單，名單上果然有我。

老師又叫我先去跳單腳跳，跳完了，休息一會兒，再重跳雙腳跳。

我沒有想到，單腳跳能跳158個。

我休息了2分多鐘，重新跳雙腳跳，這次跳了175個。

我想：這次比賽能不能獲獎，能排在第幾名？我希望能排在前20名。

去公園跳繩的作文 第十三篇

每當課間活動，看到別的同學揮動著跳繩，輕快靈活得像一只燕子，我心里別提多羨慕了。我多次提出讓爸爸教我跳繩，于是爸爸承諾我星期天休息的時候教我跳繩,這可把我高興壞了。

星期天的早晨，陽光明媚，天空中飄著一朵朵潔白的云，我和爸爸興高采烈的來到樓下小公園里學跳繩。

我拿起跳繩就開始跳了起來，可是我的手腳總是配合不好，不是當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，結果腳底被跳繩絆住了;要不就是跳繩已經落地了我還沒開始跳，好像雙腳補粘在了地上一樣。我學著跳了幾次都沒有成功，于是便對爸爸說：“爸爸，跳繩怎么這么難呀!”爸爸鼓勵我說：“兒子，你的姿勢不對，你應該把身體挺直，眼睛看前面，注意力集中在跳繩上，當跳繩蕩過來的時候腳輕輕一跳，這樣就可以了。”說完爸爸就給我做了幾次示范，我接過爸爸手中的跳繩，先在腦海里仔細的回憶爸爸跳繩的動作，然后開始照著爸爸的方法去跳，果然跳了起來，我高興得又蹦又跳，心里美滋滋的。

我終于學會了跳繩，原來跳繩也沒有想象中的那么難，這讓我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

去公園跳繩的作文 第十四篇

常言道：蘿卜青菜，各有所愛。每個人的興趣愛好各不相同，有的喜歡唱歌跳舞，有的喜歡跑步打球，還有的喜歡下棋畫畫。我最喜歡的要算跳繩了。

記得在幼兒園剛學跳繩的時候，我真是笨豬一頭，手甩了腳就不動了，腳跳了手就不甩了，手腳不協調，怎么也跳不好。后來在媽媽的耐心指導下，我堅持不懈地練習，終于學會了。現在可以自豪地說，我的跳繩水平在班級里名列前茅，一分鐘能跳將近二百下。我還會跳各種花樣：順著跳、倒著跳、雙腳跳……

我最喜歡跳長繩，由兩個同學各拿長繩的一頭，站在東西兩邊，朝同一個方向使勁地甩著。剛開始，繩子很不聽話，不是從手上滑下來，就是甩得有快慢。后來，他們甩得越來越好，繩子一下又一下，很有節奏地在空中劃出一條條美麗的弧線。我和其他同學一個接著一個，隨著繩子甩在地上“啪啪”的響聲魚貫而入。我們就像一只只輕盈的小燕子穿梭在長繩當中，真有趣！

跳繩不僅可以提高協調能力，增強體質，還給我的課余生活帶來了無窮的快樂。我愛跳繩！

去公園跳繩的作文 第十五篇

星期五的下午，我們學校舉行了一場跳繩比賽。

為了取得好的成績，王老師可費了不少心血，班上舉行了三場初賽，從中選出了二十名男同學和二十名女同學到學校參賽。

比賽那天，整個操場熱火朝天，跳繩飛舞，同學們個個朝氣蓬勃……經過一場又一場的比賽，終于輪到我們了。剛一上場，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。參賽的同學兩手拿跳繩，神情專注，發令的哨聲一響，我們就像一只只準備起飛的小鳥，立刻就“飛”了起來……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調整好了，繼續使勁地“飛”……

比賽結束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級第一名的好成績。頓時，教室里像炸了鍋一樣，全班同學高興得跳了起來，到處都是歡言笑語。我個人雖然沒取得很好的成績，但我感到無比驕傲：為我自己又闖過了一道難關，同時也因為班級取得了第一名的榮譽。

去公園跳繩的作文 第十六篇

過幾天就要在學校進行三跳運動會了。三跳運動會是跳繩比賽。我們學校的三跳運動會分兩種：第一種是小繩，第二種是大繩。我就是我們班大繩隊的一個隊員。其中小繩我們二年級分兩種：第一種是前挽花、后挽花；第二種是一帶一和技術跳。一帶一我要給大家說一下：“一帶一分兩種，第一種兩個人面對面跳；第二種是兩個人橫著并排跳。”我們現在練得是第二種。現在我們不管是一年級、二年級、三年級，四年級、五年級、六年級，全體都在一起跳繩。

雖然說我們班上次拿了第一名，但是我們班的體育楊老師說“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學都沒有泄氣，還在專心的練習。現在我們班還是早上來了，課間練跳繩。現在就連跑操的時間也節約出來練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。

去公園跳繩的作文 第十七篇

“蹦 、蹦、蹦，一群小朋友來跳繩；笑、笑、笑，快樂笑聲滿校園。”

“哈哈哈”，咦這是哪里來的笑聲？哦，原來是小朋友們在跳繩。我也參加了“跳繩團”，其中我最喜歡正跳，我手里拿著繩子的兩頭跳繩。我也參加了“跳繩團”，其中我最喜歡正跳，我手里拿著繩子頭使勁一甩,然后我一跳,就算成功了。 接著我們跳了接龍跳，我和同學們一起跳,只聽兩邊甩繩的人說一聲“跳！”，跳繩就開始了，大家在心里默數著“一二三跳”，我們一起使勁地向上蹦著，像一只只永遠飛不起來的小鳥在拼了命地學飛。啪啪啪的跳繩落地聲和我們哈哈哈的笑聲融合在一起。

通過這個跳繩游戲讓我明白了，我們快樂的源泉來自團隊的配合。

去公園跳繩的作文 第十八篇

以前我對跳繩非常不感興趣，每一次都跳不過一個，我借著寒假的機會，終于學會了跳繩。

我拿起跳繩，開始跳了，我剛開始手腳總是配合不好，當繩沒落地就已經跳起來了，好像腳下被什么東西絆住了，要不就是繩子落地了我還沒開始跳，好像雙腳在等待什么命令，我學著跳好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，說：媽媽跳繩怎么這么難呀！媽媽鼓勵我說：兒子，你姿勢不對，跳繩的時候要把后背挺直，眼睛向前看，當繩蕩過去的時候就跳，這樣就能跳過去了。話音剛落媽媽就示范跳了幾個，我看見媽媽跳得非常輕松，心想：我也一定能像媽媽一樣跳繩的，我要努力，我從媽媽手里接過跳繩，開始照媽媽的方法去跳，果然，跳了起來，我非常高興然后又學著跳了十個、二十個，我高興得像一只兔子在蹦來蹦去，心里美極了。

我終于學會了跳繩，原來跳繩也很簡單我明白了一個道理，世上無難事盒子，只怕有心人。

去公園跳繩的作文 第十九篇

寒假里，我覺得最有趣的事就是奶奶教我學跳繩了。別看奶奶歲數大了，可是她在跳繩這方面，還真有一套呢。

奶奶先示范給我看，只見那綠色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……輕盈得就像一只機靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……

“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。

“揚揚，你也試著跳一下吧。”奶奶笑著說。

我拿起跳繩，學著奶奶的樣子跳了起來。可這根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。

這時，奶奶走到我身邊，安慰我說：“揚揚，別灰心，奶奶相信你一定行！”說著奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起來。

一次、兩次、三次……啊，我居然能跳過去了！“加油！”聽到奶奶在一旁為我打氣，我跳得更來勁了，一下子跳了十幾個呢，我和奶奶都笑了……

這次學跳繩，我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。

去公園跳繩的作文 第二十篇

人的一生所要經歷的事情有許許多多。有開心的，有難過的，有歡笑也有哭泣。想起那歡笑的事情，有一件事是我絕對忘不了的，那就是——跳繩比賽。

那是一個陽光明媚的上午，同學們迎來了期待已久的陽光體育節，學校舉行跳繩比賽。隨著上課鈴聲響起，比賽就拉開了序幕。在操場上，從高年級到低年級的同學們都秩序井然的跳繩，從中挑選可以參加比賽的選手。記得我們班在選拔選手時，秦萌萌和劉紫瑞以默契的配合及超常的發揮贏得了搖繩手的資格；跳大繩的10個選手也以較好的成績贏得了參加比賽的機會。

比賽時，同學們雙腳輕快地點著地，額頭上的漢珠也隨著身子的晃動而撒落。大家沒有擁擠，沒有爭奪，秩序井然地從繩子上一一躍起。他們看準大繩快到腳下邊的時候，往高處一跳，大繩就從腳底嗖的一聲滑過，然后再跑出來，那是一個完美、連續的動作。他們連續一條龍似的一圈又一圈，猶如鯉魚跳龍門，一個接著一個躍過繩子。突然，一聲哨響劃過天際，時間到，同學們停了下來，跳大繩比賽結束了。輪到我們跳小繩的同學們上場了。每個跳小繩的同學都站到一個黃色的圓圈里，外面坐著一位老師檢查成績。哨子響了，同學們同時彎腰揀取跳繩，比賽正式開始。前所未有的緊張感從我內心油然而生，一個聲音從體內傳出：一定要快，并且不能出錯，要跳出好成績，為班里爭光。一秒，兩秒……，隨著時間的推移，雙腿越來越沉重，我咬牙堅持。這仿佛是一場堅苦而漫長的馬拉松奔跑。嘀……！終于停了。我差點兒坐在地上，晃了幾秒后才緩過神來。之后，我顧不上休息，來到了雙搖比賽現場，我們班參賽的是班明月同學，只見她高高的跳起，讓繩子在她的腳下來回兩次穿過，竟沒有絲毫差錯，優美的完成整個動作。哇！原來她比我還累！

第二天，成績出來了，我們班獲得了第二名！在驚喜之余，我覺得人生就像一場馬拉松比賽，這只是在這公里的一點點，那些功成名就的人就像是跑完了那場馬拉松，而我們還有很長的路要走。當然，上帝給予人們跑馬拉松的時間是一樣的，只有充分地利用這段時間，你才會有所作為，有所收獲！

去公園跳繩的作文 第二十一篇

每當我看到其他孩子輕松跳繩，我就非常羨慕他們。我真的想成為像他們一樣的跳繩專家。我讓媽媽給我買了一根跳繩，迫不及待地想學。

先自學兩腳一腳跳，然后媽媽教我兩xxx替跳。“什么是兩腳轉體跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“兩只腳的旋轉，就是兩只腳換成跳躍。”之后我做了個示范給我看。我看到了，覺得很簡單，就拿著繩子像媽媽一樣跳了起來。沒想到說起來容易做起來難。我的腳總是不聽指揮，不是勾繩就是擋繩。媽媽說：“學跳繩，首先要把腳往前踢，腿放得太高。”我照媽媽說的跳了起來，但還是控制不住腳。看到我這個樣子，我媽就教我原地練跑，讓我腿抬得太高跑。練了一段時間，太累了，我媽讓我停下來用繩子再跳一次，沒想到跳的還不錯。我好開心，趕緊練了一段時間，結果越來越好。之后就這樣練了幾天，終于學會了跳繩。

學跳繩不容易。好像不管做什么都要流汗。

去公園跳繩的作文 第二十二篇

前一段時間，老師說學校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個跳得好的同學去參加。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學了。

來到一塊空地上，擺正姿勢，開始練習。本來以為是小菜一碟，沒想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳，繩子就打開我頭上了，疼得我眼淚都掉出來了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。

每天放學回到家，我把作業寫完后就接著練習。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，第二天接著再學，沒學會，繼續努力。第三天，第四天，第五天……不知經歷了多少次失敗，我終于成功了，可以身輕如燕的一口氣跳幾十個了！

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。凡事只要我們肯努力，找到正確的方法，就一定能成功！

去公園跳繩的作文 第二十三篇

在一個陽光明媚的下午，我和弟弟們在天子賓館的大門外比誰一分鐘跳繩跳的多。

我們先猜拳決定誰先開始，并安排哪個人跳的時候，誰負責計時，誰負責跳繩比賽數數。

一個是表弟跳。他先拿起跳繩，做好預備姿勢，接著豆豆一聲大喊：“預備，Go。”表弟快速地甩起跳繩，像踮起腳似的跳了來，接著越跳越快。我一邊數一邊大聲喊起來：“哇！你太棒了！”我剛說完，表弟就被跳繩給絆倒了。我不由地脫口而出：“給你點陽光你就燦……”我還沒說完，他就瞪了我一眼，嚇的我不敢說話了。“時間到，陳鈺斌，你跳了139個，以后繼續努力哦！”豆豆連忙說道。

第二個輪豆豆跳了。“預備，走。”我大聲說到。豆豆是個急性子，我剛說了個“預備”他就開始跳了，反正他最小就讓他吧，他開始飛快地跳著，才跳了十二個就敗下陣了，他緊接著又開始跳了，陳鈺斌大聲地數了出來：“十三、十四、十五、十六……”時間一秒一秒的的過去了。“停，時間到。我大聲地說道。陳鈺斌忙說：“總共是八十九個，一年級的小孩能跳這么多，已經很不錯了，繼續努哦！”最后就輪到我了，我的心碰碰直跳，心想：哎，如果我沒有他們跳的多，那可就難看了。我做好預備姿勢，“GO。豆豆大喊。我開始跳了，一上一下，一上一下，好緊張啊。我在心理一直給自己打著氣：一二，一二，不緊張。“啊！”我突然大叫一聲，心想：我平時不是跳的很好嗎？怎么每到比賽的時候就不行了呢？緊接著，我趕緊繼續跳，陳鈺斌說：“加快，加快，還有10秒，你只跳了115個，但是不要超過我。”突然，豆豆說：“時間到，表哥，姐姐跳了幾個？”“125個。”豆豆和表弟連忙給我鼓掌，“不錯嘛，但還是比不過我，以后我要傳授你們我的秘密。”“謝謝”，我和豆豆異口同聲地說到，最后頒發獎品，表弟第一名，得了一根超長跳繩；我得了第二名，得了一個質量較好的布偶；豆豆得了第三名，得了一根膠棒。

雖然這次比賽我沒有得第一名，那是因為平時練習太少，我以后要多練習，下次一定要超過他們。

去公園跳繩的作文 第二十四篇

以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個。

體育課上跳繩時，同學們老是笑我，我很生氣，就一個人躲在一旁，誰也不想理睬。我心想：為什么我就跳不好呢？ 像個小丑一樣被人笑話，難道我比別人笨嗎？

回家以后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽對我說：“不是你笨，而是你的協調能力不好。只要你自己經常練習，掌握技巧，就自然會跳得好了。”從此以后，我每天都堅持跳十分鐘，時時刻刻都提醒自己一定要學會跳繩。

剛開始的時候，每次也只能跳四、五個，我心里想：還要繼續努力，別人能做到的事情我也一定行。就這樣，經過不斷地練習，我越跳越多，終于可以連續跳幾十個了。我趕緊喊媽媽過來，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個都沒有停下，高興地直夸我：“兒子，你進步啦！跳的真好。”

我一聽，心里美滋滋的，跳得更帶勁啦。

去公園跳繩的作文 第二十五篇

在一年級的時候，老師讓我們跳繩。什么是“跳繩”？我想著，看著老師，老師給了我一根繩子，然后教我跳繩，可我怎么也不會。就這樣，我每次跳繩考試都是不及格，我做夢也沒想到三年級的時我會跳到149個，而且是一分鐘！

你想知道我是怎么練的嗎？哈哈，我這就告訴你！

一個學期過去了，放假了，我告訴爸爸：“爸爸，我體育又是不及格。”爸爸說：“從今天起，你要開始努力練跳繩！來，爸爸教你。”我爸爸先是讓我看他跳，然后讓我跟他一起跳。那天媽媽有事出門了，等她回來，我當著太陽公公的面跳了一個繩。太好了！我會了！我心想。接下來的幾天，爸爸進一步加強我跳繩的個數，慢慢的，我可以跳十個了，假期快結束了，我可以十二個了！

好了，二年級上結束，最高記錄一分鐘五十個；二年級下結束，最高記錄一百零三個；三年級上開始，最高記錄一百一十一個；三年級上的期末，最高紀錄一百六十三個；三年級下，最高紀錄兩百一十一個。怎么樣，我是不是一直在進步？

還有，學跳繩讓我知道了“萬事開頭難”。剛開始很難，島后來就會容易起來的道理。

去公園跳繩的作文 第二十六篇

今天是星期二，陽光明媚，我們隨著大課間的音樂，來到了升旗臺下做操，接著是熱身運動——跑步，最后，老師讓男同學打籃球，女同學跳繩。

我開始以為只是跟著繩子的節奏跳，可老師讓我們跑進繩子里再跳。開始我看見同學們都可以跳。這時，我的心里既害怕又擔心。我連進都不敢進，還怎么跳啊。后來，我想起媽媽平時對我說的：“對自己要有信心，做什么事情都要敢于嘗試。”于是，我跳進繩子里，結果被繩子打倒了，還非常的疼。不過，現在的自信心卻越來越大，最后我又鼓起勇氣再次排到隊伍里。眼看就要到我了，心里怦怦直跳，緊張極了。呀！到我了，第一次不行，第二次還不行，到第三次時，老師教我當繩子甩向另外一邊時，你就趕緊沖到繩子的中線上，隨著繩子搖擺的節奏跳，就可以了。我腦海里不斷地回憶老師說的話，閉著眼睛以火箭一般的速度跑到中線上。啊！成功啦！我激動得控制不了自己的心情，還聽到同學們的掌聲！

這一次學跳繩，我愛上了它，也讓我明白了兩個道理：做什么事都要有信心，才能做成功；只要你想學會新知識，就要認真聽別人是怎么樣教你方法的，記在腦子里，自己再嘗試。我現在不用再回憶被繩子打到時的痛苦，只管盡情享受跳繩成功的喜悅！

去公園跳繩的作文 第二十七篇

上一年級的時候，我一直學不會跳跳繩，很多同學都嘲笑我。每次上體育課，體育老師也用異樣的目光看著我，我心里別提多難受了。

寒假里，我下定決心要練會跳跳繩。開始時，我的兩肢和以往一樣總不協調，好容易把雙手協調好了，能甩起繩子了，可是腳又不聽使喚，根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細觀察我的表現后，給我一個動作一個動作地講解，然后我再一個動作一個動作地反復練習。雖然是冰天雪地的時候，可我的全身都被汗水浸透了。但是，就算練成這個樣子，我的手腳還是協調不好，還是不能完成一個連續跳躍的動作。我心灰意冷了，怪不得別的同學笑話我，自己實在是太笨了，練不會了。

媽媽看出了我的心思，說：“寶貝，咱們先做個游戲吧，堆雪人、還是打雪仗，你選擇一個！”一提到玩，我開心了。扔下跳繩，我和媽媽痛痛快快地玩了起來。玩了一會兒，媽媽說：“咱們是回家呢，還是再練習一會跳繩呢？”也不知道是哪兒來的勇氣，我堅定地說：“練！我今天一定要學會！”媽媽沖我豎起了大拇指，又默默地站在旁邊陪我練習。

就這樣，一遍，十遍，百遍……一天，兩天，三天……一個，兩個，三個……我笑了，媽媽笑了！

去公園跳繩的作文 第二十八篇

“只要功夫深，鐵杵磨成針”，我從跳繩這件事中深深體會到這個道理。

學校里上社團課時，我看見許多同學都會跳繩，動作輕快，而且一次可以跳很多個，我非常羨慕，因此我就下定決心要學會跳繩。

每周三第二節課，就是我們社團課，我們班是跳繩社團，而我就是在社團里學會跳繩的。

周三社團課時，我來到操場，拿上跳繩，就準備學跳繩。我先把跳繩放到了我的身后，然后我把跳繩一揮，雙腳就跟著跳繩一蹦，呀!怎么沒跳過?我又連續跳了十幾個，都沒有跳過這個繩，我嘴里叫著:“不學了，不學了，跳繩好累呀!”老師聽到我的聲音說:“孩子，失敗是成功之母，我們要找到失敗的原因。你看，比如你每一次繩子從你的腳邊掠過，你才跳，那當然跳不過的!你應該繩子和腳一起動，加油，你一定能成功的!”

老師的話讓我重拾信心，于是開始蹦起來，一次，兩次，三次……我終于跳了一個，接著，我繼續跳，一個比一個好。

在我學會的那一刻，我高興極了，心里像開了花一樣。

通過學跳繩這件事，我體會到了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，跳繩是這樣，做其它的事情也是這樣。

去公園跳繩的作文 第二十九篇

我學會了跳繩 我學過很多本領，像古箏、葫蘆絲、舞蹈……其中最難忘的是跳繩。爸爸說我小時候身子不好，叫我多運動運動，于是我選擇了跳繩。

在小時候，我也跳過。但是，自從小學后，我就沒跳過繩。一天放學回家，我拿起繩子，雙手拿住棍子，用手一摔，身子一跳。才跳了一下“砰”的一聲，我的腳被繩子絆到了。因為頭撞到了地上，所以我的腦門被撞了一個大包，我沮喪極了。這時爸爸說：“孩子，沒關系，一次不行，兩次，兩次不行，三次，總有一次，你會練好的。”聽了爸爸的話我先前的沮喪都沒有了。我要重來一次。

第二次，我鼓著腮幫子，雙手緊緊握住棍子，用手一甩，身子緊跟著騰空，腳一下子跳起來，可這次，唉，又和前一次一樣，“砰砰”我不但又被跌到了，我還禁不住哭了。爸爸安慰我說：“別急，我知道你原因了，你是因為在甩的同時便跳了起來，等一跳后，繩甩了過來你就跌到了。”聽了爸爸的話，我掌握了節奏，哇，我連續跳了47下，我成功了，這時我才知道成功的滋味比蜂蜜還甜。

以后，我每天會跳1000下，這種習慣我堅持了半年。雖則學跳繩很簡單，但是這次經歷已經永久地藏在我內心。

我學會了仰泳 今年暑假天氣很熱，爸爸建議我去游泳，真是一件開心的事，起初我又高興又害怕第一天，我和其它的小朋友一樣迫不及待地下了水，那時候的我們像剛剛離開媽媽的小鴨子撲騰得滿池都是水花，大家在教練的口哨中和指導下開始了規規矩距的游泳練習，今天的收獲還真不少，大家都已經學會了潛水和打水，我高興得像只小鳥吵個不停 第二天，老師覺得差不多了，便教我們拿著游泳圈游，剛開始我不敢，最后我鼓起勇氣試了一下，游了起來，游啊，游啊````我仿佛變成了一條魚，不受控制地游了起來，又一次滿載而歸地回家了。

接下來幾天，教練努力教我們單獨游，卻還有八人不能自己游，我也是其中之一，雖然我嘗試了多次，可是還不行，只好由老師拖著頭，突然老師放開了手，一向機靈的我卻沒發現，便自己游了起來，經過幾次嘗試我學會了仰泳，并通過了考試。

難忘啊，游泳！我高興的比吃了蜜還甜。

去公園跳繩的作文 第三十篇

小朋友們，我請大家猜個謎語，謎面是“手搖腳跳，鉆過城門，跨過小橋”。打一種體育活動。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。

我非常喜歡跳繩。因為，現在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會慢慢熱起來。跳繩的時候，手啊、腳啊都在運動，既可以鍛煉人的靈活性，又對身體的長高有促進作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。

但是，跳繩也不是隨便什么時候都可以跳的，飯后就不能馬上跳繩，因為這樣肚子會難受的。

冬天天氣寒冷，刺骨的寒風經常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課，同學們便爭先恐后地活動起來，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。

跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個身體的協調性。不管室內室外、刮風下雨，只要有一塊小的場地，一根繩子，一個人或更多人就可以玩起來。

冬天跳繩既可鍛煉身體，又能使身體暖和起來，所以我最喜歡跳繩。

去公園跳繩的作文 第三十一篇

我一直都羨慕別人跳繩跳得那么好，我也想學。于是我就拉著爸爸，拿著跳繩，讓爸爸教我跳跳繩。一到院子里，我就開始跳起來，可是我跳一個跳壞了，總是跳不好。爸爸從我手里要過跳繩，開始跳起來，可是爸爸也許是因為個子太高，跳起繩來顯得很笨拙，但爸爸還是繼續跳著。沒過一會，我就從爸爸跳繩的時候，找到了跳繩的技巧。于是我從爸爸手里搶過跳繩開始跳起來，果然，我跳得好多了，可還不是最好。我問爸爸：“怎樣才能跳到最好？”爸爸說：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時候，你趕緊跳起來，跳繩就又被掄到了腿的后面，然后繼續把跳繩像我剛才說的那樣繼續跳，你就可以跳得很好了，你還可以跳得時候變換花樣。”聽了爸爸這番話，我立刻拿來跳繩開始跳。果然，我跳得越來越熟練了。

我終于學會了跳跳繩，這個功勞可都要歸功于爸爸說的那番話呀！

去公園跳繩的作文 第三十二篇

這幾天，我們學校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學都很高興，為參加比賽加緊練習，希望拿一個好成績。

今天，比賽開始了。體育老師劃好了比賽場地，按年級依次比賽，場上的同學飛快地跳著，場下的同學吶喊助威、躍躍欲試。終于，輪到我們班同學比賽了。繩子在他們腳下飛過，令人眼花繚亂。黃立棟跳得非常快，繩子象一圈圈銀環，環繞在他周圍。看著同學們跳的那么歡，我也想試一試了，更加拼命地為他們加油。

比賽結束后回到教室，老師問他們的成績。“193”，“199”，“187”，“201”。我聽著好佩服他們，我們班一定能拿個好成績。接著，是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群，大聲的一個個地數著。當有人連續踢了100個時，大家歡呼起來。我們班的王曉婷踢得很穩，毽子在她的腳上上下翻飛，五彩的毽子騰空而起，像一道道彩虹掛在我們身邊。然后，男生二分鐘雙飛的同學上場了。雙飛是我最愛看的項目了。我津津有味地看著，當十幾位同學的繩子同時飛舞的時候，揚起一片塵土，發出啪啪的聲響，是多么壯觀的場面啊。最后還比了跳長繩。

這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。

去公園跳繩的作文 第三十三篇

每一個人都有自己的拿手好戲，有的是變魔術，有的是耍棍子，還有的是挑西瓜而我的拿手好戲是跳繩，這也是我的看家本領。

有一天晚上，我看體育比賽中國家跳繩隊的隊員，他們跳起繩來，速度可謂是風馳電掣，真是瀟灑極了，我羨慕的要死，心想，我練一練，速度會有多快呢？說干就干，第二天，我就買了一根跳繩練了起來，經過半年的苦練，我已經可以說是全班甚至是全校跳繩第一人了，不信？那咱們就騎驢看唱本走著瞧。

今年學校組織了一個“繩王爭霸賽”，不用說，我立即報了名，賽前的一段時間里，每天早晚都會抽半個小時練習，而且不斷琢磨，用哪種方式跳可以使速度不斷加快。比賽那天，我信心十足地上了賽場。可在比賽即將輪到我時，那種躍躍欲試的心情消失得無影無蹤，內心卻像有一只小鹿一樣快要蹦了出來，不自覺地握緊了手中的跳繩，手心慢慢地浸出了汗珠。我深吸一口氣，再慢慢吐出來，反復幾次，終于回復了平靜。

“嘟”隨著一聲哨響，我們都開始用力掄起手中的跳繩。為了更快一些，我采用了換腳的方式來跳，就是跳一下換一個腳，兩xxx替，這樣既省力又可以使速度更快。我看到繩子從眼前急速飛過，“刷刷刷”的節奏在耳邊越來越快。不禁心里一陣竊喜，“勝利在望！”

哎，樂極生悲，一不留神，腳被繩子絆住了，停了下來，我心里“咯噔”一下，完了，怕是連個季軍也得不到了。不行，不到最后一刻絕不放棄！我馬上調整了過來，繼續跳起來，還好，水平發揮得不錯！

跳完后，我想，今天有點失誤，繼續練習，明年再參加一次！多練練，我的這項本領還會更高的！

比賽結束，公布結果的時刻到了！裁判喊到：“張鑫瀚，216次，第一名”我頓時愣住了，過了好久才緩過神來。

同學們也都跑過來：“原來你還有這本事呀！”“哎呀，你剛才跳繩的樣子真是太帥了！”“這才幾天，你進步可夠快的，真是功夫不負有心人呀！”聽著同學們的贊嘆，我默默告訴自己：有了目標就要用心朝著它不斷努力，遇到麻煩時，一定要迅速調整自己的心情，才可以發揮出水平。

跳繩，就是我的拿手好戲，你的跳繩水平怎么樣？想挑戰我嗎？那就來吧！

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