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關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫(精選42篇)
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第一篇
近段時間，我們上體育課，老師讓我們跳繩。我看見同學們跳的那么好，但是，我不會跳。于是，就下定決心，一定要學會跳繩。
昨天晚上，我和爸爸媽媽拿著跳繩去了廣場，準備學跳繩。剛開始的時候，我只能跳一兩下，我覺得跳繩很難，有時我被繩子絆住了腳，心里很沮喪，想放棄。后來，媽媽給我講了跳繩的要領，還為我加油。爸爸還親自為我示范，我就接著練。功夫不負有心人，我終于學會了跳繩。一下能跳十幾下，甚至更多。雖然很累，但是我很興奮，覺得跳繩不是那么難。
練跳繩是非常累的。沒跳多久，頭上就布滿了密密麻麻的汗珠，輕輕一跳透明的汗珠就像珍珠一樣順著臉頰滴落下來。爸爸告訴我：只要堅持不懈、不怕辛苦就一定能跳得好。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二篇
我們小區里有個大姐姐，每天早晨她都在樓下跳繩鍛煉身體，她跳繩的時候，就像一只開心的小燕子，一蹦一跳，十分可愛。我羨慕極了，下決心也要學會跳繩。
于是第二天我就讓媽媽給我買了一根跳繩。剛開始，我滿懷信心地把繩子往前甩，那繩子就像專門和我作對似的，一下就絆住了我的腳，我再跳第二下、第三下……我急得汗都流出來了，還是不行。媽媽提醒說：“別慌，看看媽媽是怎么跳的。”我停下來，認真地觀察起來。我發現媽媽伸出雙手，握緊繩子，把繩子用勁甩，當繩子碰到地面的時候，她雙腳輕盈地跳起來，繩子就從腳下穿過去了。我學著試了試，居然沒有被絆住。我高興極了，又跳了一次，居然又成功了，但是我還是不能連起來跳，我沒有灰心，繼續練習，終于，繩子在我手中使用自如了。媽媽也很高興地笑了。
通過這件小事我明白了一個道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅持不懈才能取得勝利！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三篇
我的課余生活多姿多彩的，它伴隨著我們成長，讓我不斷地戰勝困難，享受成功的喜悅。
記的有一次，哥哥對我說：“我們一起跳繩吧！”我搖搖頭說：“我不會跳。”哥哥說：“我教你。”我看著哥哥輕快地跳了起來，就像一只蝴蝶，在繩間翩翩起舞，我羨慕極了！于是我握著繩子跳了起來，腳一下子被繩子絆住了，跳了好久，一個也跳不過去。我心想：跳繩太難了！我不想跳！哥哥看我垂頭喪氣的，就說：“我教你一首兒歌：繩子握兩旁，腳要抬得高，速度要很快，聽‘啪'就要跳。”我心里默念著兒歌，跳了一次，可是還是沒有成功。我皺著眉頭，心想：為什么我的腳步總跟不上繩子呢？我沉思了一會兒，想出了個方法：一表示半蹲，二表示跳。于是我又握起繩子，心里默念著：一二，接著跳了起來，果然成功了。慢慢的，我跳繩的越來越快，那“啪啪”的繩子聲好像也在為我鼓掌呢！哥哥夸我是個愛動腦筋的孩子，我聽了，心里美滋滋的。在跳繩中，讓我明白了個道理：不僅要苦練，還要找對方法。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第四篇
這個寒假里，老師布置的作業中有一項是進行體育鍛練，而我最不擅長的體育項目就是跳繩，我想著連我上幼兒園的弟弟都能連續跳十個，我可不能這么容易就被他們比下去了，于是我便決定了，我一定要好好練習，每天跳兩百個繩。
一開始我只能連續跳十個都不到，最多一次也才跳了24個，而且一分鐘最多只能跳70個，老是跳幾個就踩到了繩子。我一點耐心也沒有了，跳一會就去休息了。
媽媽看到了就讓我繼續練習，我很不情愿地走過去，拿起了跳繩。媽媽走過來對我說：“你跳的時候不要跳太高了，而且手也不要放得太高，不然很難才能跳過去，還容易累……”我按著媽媽的指示做，把胳膊緊貼在身體兩側，用腳尖起跳，膝蓋稍微彎曲，繩子就從腳下甩了過去，然后我又用腳尖落地。連續嘗試了幾次之后，我發現果然變得簡單多了。
后來，我每天都會練習跳繩，從開始的每天兩百個都感覺很吃力，到現在每天六百個都沒多大壓力了。現在我已經達到了一分鐘跳一百四十七個的水平了。
通過這么久的努力，我明白了“世上無難事，只怕有心人。”只要你堅持一件事情，最后一定會有很大的進步。接下來的日子我一定還會堅持每天練習，我希望以后可以去參加學校的跳繩比賽，爭取得到第一名。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第五篇
還記得那句恩里科費米的名言嗎？我喜歡體育運動，因為她給予我豐富的智慧和充沛的精力。而科學的成功正是需要人們為它付出腦力和體力的代價。對啊！俗話說得好：生命在于運動。近幾日，學校開展了跳繩比賽，我也有幸被列入參賽選手的行列中。下午，四年級的跳繩比賽開始了，選手們個個躍躍欲試，當然，我班的參賽選手也不例外。第一輪比賽開始了，先是男同學上場，加油！加油！……各班的同學都在為自己班的選手吶喊助威，氣氛十分熱烈。剛過了一會兒，只見有的同學已經累得氣喘吁吁了，也有的同學累得滿頭大汗。只聽一聲哨響，第一輪比賽結束了，四（3）班第一輪領先。接著，又一輪比賽開始了，有的同學像一只輕盈的小鹿飛快地甩著繩子努力地跳著；還有的同學有可能是過于緊張，發揮地不好，時不時地被繩子絆著，因而影響了比賽成績。等啊等，終于輪到我上場了，隨著裁判員的一聲令下，比賽開始了，我剛開始的時候十分輕松，可到后來，我就上氣不接下氣了。可我想：我一個人跳不好就會拖班級的后腿。
于是，我就咬緊牙關，跳了起來。我看了旁邊的同學一眼，只見他使勁地甩著繩子，跳得十分賣力。隨著一聲哨響，裁判員宣布比賽結束。我們緊張地等待著比賽結果。最后，我班獲得了第二名。我想：這次我班雖然沒有爭到第一名，但是我們還是挺高興的，因為我們都已經盡力了。通過這次比賽，我深深地感到了團結就是力量。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第六篇
前一段時間，老師說學校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個跳得好的同學去參加。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學了。
來到一塊空地上，擺正姿勢，開始練習。本來以為是小菜一碟，沒想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳，繩子就打開我頭上了，疼得我眼淚都掉出來了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。
每天放學回到家，我把作業寫完后就接著練習。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，第二天接著再學，沒學會，繼續努力。第三天，第四天，第五天……不知經歷了多少次失敗，我終于成功了，可以身輕如燕的一口氣跳幾十個了！
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。凡事只要我們肯努力，找到正確的方法，就一定能成功！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第七篇
我爸爸是個體育老師，他常常對我說：“跳繩是一項有益的體育運動，能鍛煉人的腦、手、腿的協調能力，俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉，你才能增強身體的協調能力”于是，我對跳繩產生了濃厚的興趣，剛開始我跳得不多，還常常拌褪，但我不灰心，不放棄，下定決心一定要跳好。
我每天堅持練習，一遍又一遍，跳得滿頭大汗，氣喘噓噓。真是功夫不負有心人，經過我的不懈努力，我終于能輕松地跳了，我心里別提多高興了。
有一天，學校要舉行跳繩比賽，聽到這個消息，我很興奮，心想：展示自我的機會終于來了。于是，我練得更加帶勁了。
盼望已久的比賽終于拉開序幕了。“昆侖鎮中心小學跳繩比賽現在開始”隨著主持人一聲宣布，各年級選手排著整齊的隊伍入場了，只見同學們手里的跳繩五顏六色，好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來到賽場上，只見裁判員一聲令下“開始”！我輕快地跳起來了，啪、啪、啪！跳繩打在地上清脆有力，像是在說：“主人，相信我吧！”我越跳越快，直到裁判員的哨音響起，我才意猶未盡地停了下來，后來我知道得了第一名，過了幾天獎狀發下來了，我感到特別地高興。
通過這次跳繩比賽，我深深地體會到，無論做什么事，只要堅持到底，就能取得成功。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第八篇
英國首相丘吉爾說過：“我們不會消沉和失敗，我們要堅持。”堅持可以給人力量，堅持可以給人意志。所有人在成功的路途中，難免會遇到挫折，這是你只要堅持，打敗挫折，就能想成功邁進一步。
我在一年級時，我還不會跳繩。看著同學們高高興興的玩著跳繩，我下定決心：一定要學會跳繩。我買了一根跳繩去練，我甩起跳繩，使出全身的力氣。可我甩的太快，被絆住了第二次，我邊跳邊往下蹲，我又被絆住了。接下來不是變跳邊往下蹲，就是甩的太快。練了一個多小時，我把跳繩仍到一邊，說：“跳繩太難學了，我不學了。”媽媽過來撫摸著我的頭說：“堅持就是勝利，當初你為什么要練跳繩？”我臉紅了，我又開始練，這次比上次練得更賣勁兒。功夫不負有心人，在一年級跳繩比賽理我獲得了第二名，二年級時我連跳一二百個沒問題，三年級我最多連跳四百多個，現在我的跳繩成績非常好。
我經過這次練跳繩，我知道：堅持就是勝利。當你遇到挫折害怕時，你要堅持，堅持給予人力量，堅持給予人勇敢，讓你成功。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第九篇
暑假里，學校作業安排中有一項是讓我們回家每天要跳200個繩，這可難倒了我，因為我一個都不會跳。回到家，媽媽看我愁眉苦臉的，就問我是什么原因。我一五一十地把情況說給媽媽聽。聽完我的話，媽媽笑著答應教我學跳繩，我興奮極了。
說干就干，第二天我的學跳繩就開課啦，媽媽教我特別耐心。
媽媽說話總是慢條斯理，還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地揮動繩子，同時雙腳有節奏地跳起來，便于繩子順利通過。該我了，我學著媽媽的樣子跳了幾次，總是不得要領，不是繩子絆住了腳，就是腳跳得太快了，腳已落地，繩子卻在半空中，再想抬腳卻已經來不及了，繩子落在了地上。媽媽見我垂頭喪氣的，一邊鼓勵我，一邊不厭其煩地給我重新示范，頭幾遍邊示范邊講解，后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領時，她不僅沒有大發雷霆，而且還拿來紙和筆，把所有我需要記住的內容全都寫到了紙上。
媽媽這樣耐心，我也沒有辜負她。每天早早起來苦練習，我的進步特別明顯。開始還不能連續跳，慢慢地我能連著跳幾個啦，而且還記住了所有的要領。現在我再不會害怕跳繩了。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十篇
上周五我們學校舉行了精彩的跳繩比賽。
當天下午，當學校的廣播通知：“請各班同學們下樓參加跳繩比賽！”我們班就秩序井然的出門排好隊，迅速的下樓，來到操場上，我左顧右盼，發現操場上已經是人山人海了，光我們一個年級就大約有兩百個同學。很多在以前的比賽中拿過獎，我心里暗暗的想：“真實強者如林，我們班能拿到第一名嗎？”
開始入場了，只見操場中央擺了幾張桌子，和幾把椅子，很顯然那是給裁判準備的，桌子前面騰出了很大一塊空地，是給參賽選手的。我們班的參賽小伙伴看起來胸有成竹，信心滿滿！隨著一聲廣播：“馬上開始跳繩比賽，請所有參賽選手做好熱身！"這時我們的小伙伴們都開始積極動了起來，做的有模有樣。
比賽開始了，只見我們班的黃舒陽、袁昊天、仵嘉成等小將們都分別手握跳繩，肌肉緊繃，隨著裁判一聲令下，他們飛快的跳了起來，他們身輕如燕，跳的非常快，我和同學們在旁邊大聲的喊：”四（二）加油！"
最后，雖然我們的小將們非常厲害，但是人外有人、天外有天，別人還是技高一籌，我們沒有拿到第一名。不過，班主任胡老師還是對我們說：“雖然這次我們沒有拿到第一名，不過同學們的努力和付出，都是值得表揚的，爭取下次比賽能奪得冠軍！"
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十一篇
今年寒假，最令我難忘的事，我學會了跳繩，我可高興了。以前在班上大家都笑話我不會跳繩。
我學會了跳繩，這都歸我的爸爸和媽媽，請聽我給你們講講吧。
在今年的寒假里天氣很冷，每天吃過晚飯，我、媽媽和爸爸都要到小區里鍛煉身體。我拿著繩子站在那里不敢跳。可是，爸爸媽媽說：“在這寒假里，一定要你學會跳繩。” 所以我鼓足勇氣，決定好好學習，而且一定要學會。再也不當班上的笑柄。
一開始爸爸做示范給我看，第一步雙腳并攏，第二步雙手拿繩，第三步慢慢起跳，并耐心的給我講解動作要點。我一次又一次模仿爸爸的動作。先是跳一個，接著兩個、三個……一天又一天我終于學會了，一分鐘能跳60多個。
現在學會了跳繩，我真是高興極了 ，因為我總算和其他同學一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒有同學笑話我了。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十二篇
今年春節，由于疫情原因我被關在家里很少出門缺少運動，導致體重直線上升爸爸媽媽決定讓我吃完晚飯后跳繩。
二月十五日，是我第一天學跳繩。我拿起爸爸給我專門買的繩子，心里有點小緊張又有一點興奮。爸爸先教我搖繩，我按照爸爸的教導，我先將繩放在了身后，雙手握住繩子的兩頭，然后用力向前揮繩，繩子一下就被甩到了我的前面，我心里有點小得意感覺跳繩也不是那么難，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我得意洋洋地拿起繩子就跳了起來，沒想到跳早了，腳落地時剛好踩在跳繩上。我差一點摔倒了，嚇得我一身冷汗。有了第一次教訓，第二次起跳時我就很用心。沒想到跳晚了，繩子狠狠地打在了我的小腿上，我痛得眼淚在眼珠子里打轉。后來我又跳了好多次，繩子不是打腿就是差點被繩子絆倒，我都有點灰心喪氣了。可是我看到爸爸跳的那么快、那么好。我心里很不舒服。心想那么簡單的東西，我都學不會，不是很沒面子嗎?
這時爸爸仿佛看出了我的小心思，鼓勵我說“別心急，萬事開頭難，學習跳繩不反夏練習，是不行的啊!”對呀!這時我也想起老師說的話：“世上無難事，只怕有心人。”我不能灰心，一定要學會跳繩。我又重新拿起繩子，反復練習，終于能連續跳幾個了，我的信心大增。功天不負有心人，我跳的越來越好，越來越快。
經過這件事情，我明白了一個道理：不要輕易放棄，遇事多努力，才能得到回報。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十三篇
小朋友們，我請大家猜個謎語，謎面是“手搖腳跳，鉆過城門，跨過小橋”。打一種體育活動。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。
我非常喜歡跳繩。因為，現在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會慢慢熱起來。跳繩的時候，手啊、腳啊都在運動，既可以鍛煉人的靈活性，又對身體的長高有促進作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。
但是，跳繩也不是隨便什么時候都可以跳的，飯后就不能馬上跳繩，因為這樣肚子會難受的。
冬天天氣寒冷，刺骨的寒風經常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課，同學們便爭先恐后地活動起來，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。
跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個身體的協調性。不管室內室外、刮風下雨，只要有一塊小的場地，一根繩子，一個人或更多人就可以玩起來。
冬天跳繩既可鍛煉身體，又能使身體暖和起來，所以我最喜歡跳繩。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十四篇
五歲的時候，媽媽告訴我，她要教我學跳繩。聽到這個消息，我一蹦三尺高，小的時候看到媽媽跳得那么輕盈，那么快，我不由得羨慕起來。
剛開始跳的時候，繩子總是和我作對，每一次甩繩，都把我打得鼻青臉腫的，媽媽看了看我說：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時候，你趕緊跳起來，然后繼續把跳繩像我剛才說的那樣繼續跳，你就可以跳得很好了。”我一步一步的慢慢來，跳是跳出來，可跳出來的樣子不像跳繩。媽媽說：“跳繩就是這么跳的，要想跳得有模有樣，就得加快速度。”我每天都下去練，終于功夫不負有心人。有次我試著加快速度，結果跳得還很好。我心里想，我終于學會跳繩了。結果一不小心，又給繩子打得鼻青臉腫的。
我現在不光可以跳得很快，還可以跳花樣啦。上次運動會我參加一分鐘跳短繩比賽，我跳了104個，最近我在練習跳花樣，反跳我可以連續跳50個，交叉跳我可以一個正的一個交叉的。
通過跳繩，我認識到：只要肯努力，一定會成功！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十五篇
學校里每年都會舉行跳繩比賽。一年級的時候，眼看著比賽要進行了。老師讓我們每天回家都要練習跳繩。我看見那些大哥哥和大姐姐雙手熟練地甩著繩子，雙腳合著節奏不停地跳動，像一只只靈巧的兔子，心里非常羨慕。因為我不會跳啊，每次只能跳一個，腳就會被繩子絆住。我心想：什么時候我也能像他們一樣熟練地跳繩呢？
老師把不會跳繩的同學聚集在一起教。我按照老師說的方法去做，可是繩子就是不聽我指揮，不是勾住頭，就是絆住腳。跳了半天，還是只有一個的成績。我泄氣地說：“真難！我真想逃走不練了。”老師聽見了，鼓勵我說：“任何人都不是天生就會的，都是一點一點辛苦練出來的。”于是我繼續練習，直跳到滿頭大汗。
后來，每天放學只要做完作業，我就會拿出繩子練習。幾天了竟然連續跳了三個，我興奮極了，勁頭更足了。經過了一個星期的苦練，我可以一口氣跳五六十個了。
我終于學會了跳繩，真開心！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十六篇
今天，我被老師選中參加跳繩比賽，聽到這個消息后，我激動萬分，心里像浪花一樣翻騰起來。
比賽馬上就要開始了，我很緊張，心里像裝了一只小兔子，“怦怦怦”地跳。我不停地給自己鼓勁：“我能行，我能行！”
比賽正式開始，輪到我上場了。我深吸了一口氣，走上賽場，兩只手握住繩子的兩端開始跳起來。跳繩在我的頭上、腳下一閃而過，發出了“沙沙”的聲音，好像春風吹動樹葉的聲音。我低頭看著自己的腳尖一下一下的跳著，偶爾用眼睛掃掃前面，再默默地跟繩子說：“跳繩啊，跳繩，你一定要加油啊。”“三二一停！50個！”計數員喊出了我跳的數量。我一下子停了下來，感覺很輕松。
第二局馬上開始了，我對跳繩說：“跳繩啊跳繩，你一定要好好配合我哦！”它好像聽懂了似的，我輕輕活動了一下手腕，感覺到全身的力量向我的手腕涌來。“預備開始！”我飛快地甩動著手里的跳繩跳了起來。可是這次我只跳了21個。主要是我太緊張了！
第三局開始了，我抓住跳繩深深地吸了一口氣，告訴自己：我一定要跳出最好的成績！我抓住跳繩，緩緩地將它舉起來，身子挺得筆直，咬緊牙齒，瞪起眼睛，使出全身的力氣跳了起來。跳繩轉得像風車一樣快，最后我竟然跳出了55個的好成績，跳完之后，我全身的緊張一掃而空。
回到座位上，老師說：“王蕊，第一名！”我高興得像一只小免子，一蹦三尺高！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十七篇
學校準備組織一次跳繩比賽，比賽前，我面臨著一個重大的挑戰。那時因為跳繩我連兩連跳都不會，更別說一分鐘能跳多少個。
為了不丟班級的面子，我決定開始練習跳繩。第一次，我自信滿滿，原以為自己可以跳得很好，誰知剛跳一下，就摔倒在地，膝蓋都摔破皮了。我沒有放棄，再來。這次我把跳繩甩得飛快，可腳又沒反應過來，結果又被絆倒了。我依然沒有放棄，繼續。第三次的時候，這次腳又反映太快了，手上的跳繩都還沒開始甩，腳已高高離地，又摔了個狗啃泥。
第四次，我放棄了，不想再練了，也不想再參加這次跳繩比賽。媽媽知道后，對我語重心長地說：做一件事情，總會有失敗的時候。但是，只要不停地努力，堅持不懈地去練習，總會成功的。媽媽想了想，繼續說道，俗話說，‘世上無難事，只怕有心人。’說的就是，世界上沒有做不到的事情，就怕有不愿意去做的人。爸爸走過來，拍拍我的肩膀，也柔和地對我說：跳繩可以鍛煉人的左右腦，還能增加人的智慧，繼續努力，爸爸相信你，一定能行。
我被說服了，于是加倍努力去練習。盡管一分鐘，只比上次多跳了一個，我都開心的不得了。但是，我的想法又來了，參加跳繩比賽的那些人，一分鐘都可以跳一百多下，照我這樣的技術，對手超過我不是小菜一碟嗎？不行，我得多加練習，練成一次連跳十下，不對，至少得連跳三十下才好。
一天又一天，一周又一周在不斷的練習過程中，我終于領悟到，跳繩該如何跳好。首先，手和腳要協調，視線要目視前方，在聽到跳繩落地的一瞬間，雙腳齊跳。耶，終于，我跳出了自己的目標，一分鐘達到一百多下，一次性能連跳六十多下。
爸爸媽媽說的果真沒錯，堅持就是勝利。這次的跳繩比賽中，我取得了好成績。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十八篇
今天這節體育課，老師教我們學跳繩。老師先做了示范動作，只見他雙腳并攏，身體站直，抬頭挺胸，雙手緊緊地握住繩子，讓繩子在自己身后。開始跳了，他把繩往前一甩，雙腳輕輕一跳，跳繩從他腳底下穿過時，他猛地一跳。就這樣，跳繩一會在他的頭頂上掠過，一會在他的腳底下穿過，像一個漂亮的光環一樣，好看極了。跳繩摩擦地面時，發出有節奏的“啪啪”聲，好像百靈鳥在樹上唱歌，十分悅耳。
我也忍不住模仿老師的動作跳了起來，可是，跳繩不是打在我的腿上，就是打在我的腳上，怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時候，我本來想放棄了，然而體育老師就走了過來，對我說做事只要認真有耐心，就一定可以做成的，這一句話讓我心中的那一朵火花又燃燒起來了。
于是，我下定決心一定要超越自己，讓自己變的比以前還要強。
經過了我兩周的學習，我現在比以前強壯了很多。一回到教室里大家都說我像一頭獅子一樣強壯，心里聽了讓我輕飄飄的高興極了。
然而小剛走過來，伸出一根手指對著我說：“小明你敢不敢和我比跳繩呢？”“好呀，下來到操場比呀。”一比賽我雙手緊緊地握住跳繩，開始跳了，我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點，比賽結束了我跳了150個，小剛跳了90個，我勝利了。
跳繩不僅能鍛煉我的身體，還能讓我體會到運動的樂趣，真是一舉兩得。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第十九篇
我喜歡跑步、也喜歡打羽毛球、但我更喜歡的是跳繩。今天補習班要進行一場激烈的跳繩比賽。王老師先把我們分成了甲乙兩組，我被分到了乙組，我們每個人都蠢蠢欲動的想大顯身手一番。同學們先像模像樣的做起了熱身運動，有的同學在伸伸手，有的同學在彎彎腰，還有的同學在壓壓腿……還真起勁啊！聽見老師的一聲里令下，甲組的趙宇航同學開始先跳了起來，只見他不緊不慢的在緩緩的跳著，甲組同學見了，心急如焚得。大聲地在為他吶喊加油，加油，他們組陸陸續續的在一片吶喊聲中結束了。
下面輪到我們組來跳了，第一個隆重登場的是我，我興致勃勃地緊握著繩子，跳了起來，發出了嗖、嗖、嗖的聲音。不一會兒，哎喲！
我那不爭氣的肚子痛了起來了，我在心里想，真倒霉啊！怎么在這個時候肚子痛了。我拼命的屏住呼吸，任憑大顆大顆的汗水從臉頰上流下來。真是難熬的一分鐘啊！
我才跳了六十八下，真是讓我失望。下面輪到我們組的鄭倚瀟跳了，只見他雙腳著地，咚，咚、咚的響，像蜻蜓點水，似銀蛇游動，又如同波浪翻滾，看得我們眼花繚亂，暈頭轉向。我們不約而同地為他鼓掌。比賽結束，老師公布了我們的成績，我們組成了他們的手下敗將了，我們心里很難過，老師語重心長得對我們說，比賽是重在參與，只要快樂就好，不要把名次看得那么重。
通過這次比賽，我又明白了一個做人的道理。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十篇
不經歷風雨怎么見彩虹?沒有人能夠隨隨便便成功……
記得一次體育課，體育老師讓我們女生解散，并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會玩跳繩，但卻沒有什么可玩。突然，我看見馮靜璇跳繩跳的靈活極了，我簡直是佩服的五體投地，我靈機一動，對王孜說：“王孜，我們這一節課就向馮靜璇學習跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應了。我們倆向馮靜璇說明了情況，馮靜璇也爽快的答應了。
馮靜璇告訴我們，跳繩時，雙腿并攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，馮靜璇邊說邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實在是太簡單了!可是當我第一次試跳后，才知道什么聽起來容易，做起來難啊!跳繩學起來還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時記得甩繩就忘了跳，有時記得跳又忘了甩繩。或許是心急吧，那繩子可難纏了，一會兒打到了手，一會兒甩到了頭，不大一會兒，我已經是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧。可是我想起了老師經常說的“失敗是成功之母”和“世上無難事，只怕有心人”，我決定繼續學。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅持下來。我繼續練，功夫不負有心人，學了幾節體育課，終于我學會了跳繩。
通過這件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十一篇
一年一度的跳繩比賽又在我們學校拉開了序幕。今年我們班級參加比賽的有五男五女，都是我們班級跳繩單項中的佼佼者。今天就讓我們一起去見證他們為班級爭榮譽的一刻。
操場上人上人海，每個班級的同學都來到操場上為班級的小健將們加油助威。他們手中拿著自制啦啦隊旗，身穿班級服裝，嚴陣以待。再看賽場中的小選手們，各個拿著自己最稱心如意的跳繩，已經在比賽前開始熱身運動。他們有的甩甩胳膊和腿，有的跳躍兩下，還有的在調整跳繩的長度，以期達到最佳效果。
比賽在一聲哨響中開始了。只見我們班級的女中豪杰小靜身手矯捷，繩子在她手中如被施了魔法般旋轉著，一圈兩圈三圈，讓人眼花繚亂。她一會兒左腳點地，一會兒右腳點地，一會兒連跳兩下，一會兒把繩子連甩兩下，根本停不下來。為她數數的同學也累得氣喘吁吁。再來看男生子碩，他沒有靜靜的花樣多，但是他的連續性好，保持一個動作，一直跳著，就像一只小袋鼠，中間根本沒有間斷。
看到他們這么賣力的為班級爭光，我們各個也鼓足士氣為他們加油助威：加油，隊員們，你們是最棒的。啦啦隊員中給力的當屬大胖劉，他挺著大肚皮，不停地上上下下地跳著，聲嘶力竭的喊著，那副樣子恐怕可以把喉嚨吼破。
比賽終于結束了，我們班級獲得了男女雙項第一，真是無敵跳繩神班呀！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十二篇
我上大學時，不會跳繩。每次看別人跳，我都很羨慕，但是自己一個都跳不下去。從那以后，我很想學跳繩，但是直到初三三級跳遠運動會才學會。
我先練抖繩，再練右手，再練左手。之后開始熱身，準備跳繩：雙手握繩，雙臂向前伸直。腿部動作有：腿伸直，雙腳并攏，前爪抓地。我從一跳開始，然后到二，三，直到十，最后跳了一百。
我學會跳繩后，老師選擇我參加三跳運動會的計數跳。我們每天早上和上課的時候都練習。雖然我們每天都在喘氣，但我們都在努力工作。我終于等到了三級跳遠運動會的那一天。當時我很興奮的.跑到24號比賽場地，有點緊張，但更興奮。裁判一吹哨，我就開始跳。這就是我心里想的：田零。然而緊張感立刻消散，短短的一分鐘竟長達一個小時。來不及說了。等得不耐煩的時候，終于期待到了裁判的哨聲。我跳了兩次，但是對結果還是挺滿意的，因為我打破了自己的記錄，跳了170！我獲得了全年第10名。雖然沒有拿到名次，但是我盡力了。
通過這件事，我明白了只要持之以恒，勤加練習，不半途而廢，就能成功。加油！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十三篇
今天，我在爺爺家玩跳繩，“1、2、3、4、5、6、7……”讓我意想不到的是，竟然一口氣跳了87個！我太高興了，這讓我想起了幾個星期前剛學跳繩的情景。
那是個星期日的下午，爸爸媽媽帶我去一中操場上學跳繩。剛開始的時候，我拿起繩子，雙手一搖，繩子快要掄到腳尖的時候，媽媽喊道：“快跳！”我沒反應過來，慌亂之中，繩子打到了我的腿。“哎喲！”失敗，再來！這次又跳得太早，腳落地時正好踩中了繩子，害得我差點兒摔跤。練習了幾次，都跳不過去，不是被繩子絆倒，就是繩子纏在衣服上，我覺得跳繩太難了，差點兒失去了信心。爸爸鼓勵我說；“別著急，這很正常呀！學什么東西，不可能一次就成功，不經過反復練心，是不行的。”我想起以前看過的一句話：世上無難事，只怕有心人。對！我不能灰心，一定要學會跳繩。我又重新拿起繩子，反復練習，終于能連續跳3、4個了，我的信心大增。黃昏時，我們要回家了，到了樓下，我想再試一下，竟然跳了8個！從那以后，每到雙休日，我都會去樓下練習，功夫不負有心人，我跳得越來越多，動作也越來越熟練，還學會了反跳。
經過這件事，我明白了一個道理：只要你付出了努力，總有一天會得到回報。是呀！當初我要是選擇了放棄，恐怕到現在也沒學會跳繩。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十四篇
有一天，我看到媽媽在跳繩。就覺得很好玩，于是就跑到媽媽跟前，對媽媽說：“媽媽我也要學跳繩，媽媽忍著笑對我說：“好吧，我教你學跳繩。”
媽媽讓我先學甩繩，這個太好學了，不到一會兒就學會了，不信你看，我甩的多么起勁。接下來媽媽讓我邊甩繩子邊跳繩，我以為這個也很好學呢！可是，我邊跳邊甩繩子，只能跳幾下，有時候還會摔倒，我有一點沮喪了，到最后我完全沒有學跳繩的自信了。媽媽見我垂頭喪氣的樣子，就溫柔地對我說：“遇到挫折，我們就要想辦法征服它，否則，你以后什么也干不成。”聽到媽媽這樣說，我立刻又有了學跳繩的自信。我開始認真地學，當繩子甩到半空時，我馬上雙腳并攏使勁一跳，一下，兩下……跳的越來越熟練。由于我認真刻苦地練習，我終于學會了跳繩。
經過這次經歷，我也悟出一個道理：不管遇到什么困難，只要下定決心，堅持去做，一定會獲得成功。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十五篇
我每次看到姐姐跳繩的時候，我就覺得姐姐的手里拿著一只小精靈在跳舞，我覺得非常的美麗，我就讓媽媽們幫我買了一根跳繩。
有一天，我去請姐姐來教我跳繩，我姐姐拿起她的跳繩跳給我看了一下，我姐姐說：“你一定要把節奏掌握好，因為這樣子你會非常輕松的學會跳繩。”我聽完姐姐的話之后，就立刻拿起了我自己的跳繩，開始跳了，我跳幾個就停一下，挑了幾個又停一下，就在這個時候我不想再跳了，我就把跳繩往地上一扔，心里想：太難跳了，我以后都不跳繩了，姐姐把頭轉過來的時候，看到我垂頭喪氣的樣子，就鼓勵我說：“如果你一直練習的話，就一定能夠成功的，你成功之后，在練習的話，就一定會比我還要棒的。”我聽了姐姐的話之后，我的全省就又充滿了力量，我又馬上把跳繩拿了起來，我一直慢慢的挑，后來我果然成功了，又過了幾天，我也比姐姐棒了。我終于學會了跳繩。
我終于明白了一個道理，如果你堅持的話，就一定會成功，也讓我聯想到了一句話，就是：只要功夫深，鐵棒磨成針。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十六篇
今天，我們舉行了場熱鬧非凡的跳繩比賽。
老師把我們分成了兩組，我們組的男同學和女同學都精神拌擻的站上講臺，老師還說了一下規則，每個人跳60具，跳完了給另外一個同學。首先出場的是兩名男同學，他們手里緊握繩把，開始有節奏地跳起來，跳著跳著，他們手中的繩子好像不聽使喚了，急得他們滿頭大汗。可是這有什么辦法呢？
最后，到我出場的時候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來。先開始我跳得一點也不好，后來，一名同學上來教我，我也很快學會了，就飛快地跳了起來，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽到同學們都為我加油，我還是支持到了最后。
比賽過后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學對我們說：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會贏的。”我們也對他們說：“下次我們一定會贏的。”
這真是一場激烈的跳繩比賽。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十七篇
我學會一門本領，就是跳繩。
我從小看姐姐跳繩又快又不卡繩，那就好了。于是，我叫媽媽買一條跳繩，大顯身手。
星期六，我扯著媽媽的衣服要她教我跳繩。于是，媽媽帶我去跳繩。媽媽說：捉緊跳繩，準備開始！我一下都沒跳到就給絆倒了。哎呀，摔到地上可真疼，還是不學跳繩了。媽媽看到我這個樣子，對我說：寶貝，我們不應該半途而費。我們再跳一次吧！說著，媽媽把扶了起來。媽媽對我說：孩子，想要學會跳繩，你首先要雙手緊喔繩子兩頭，雙手牽著繩子用力跟隨跳起。試試吧！我再一次的的跳起來，比第一次跳的好多了。但是在跳第四下的
我覺得我們經歷過失敗才能成功，不能半途而廢，這樣只會什么都做不到。我學會了跳繩——lico——鑽石女孩
小朋友，你也來介紹你的本領吧！讓我們一起來分享當中的苦于樂！時候卡繩了我學會了跳繩——lico——鑽石女孩我把繩搞好了，我又跳起了繩弄好了，我又跳起了繩。一下，兩下，三下，慢慢的，跳的次數越來越多。終于我學會了跳繩了。就在那一天，我快樂得不知道怎么形容。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十八篇
這天，我們舉行了一場激烈的跳繩比賽。
首先是我上場，老師剛下令：開始！我就迅速地揮動繩子跳了起來，開始跳得很簡單，只覺得繩子在耳邊呼呼地轉，打在地上啪啪的響，但是到了50下以后就漸漸地感到乏力了，不知怎樣的，手又酥又酸，腳又笨又重，手腳都不聽使喚了。心想，可能是因為平時不經常練吧。結果一分鐘下來，我才跳了九十一下，還氣喘吁吁，覺得喉嚨里像塞了一團棉花，喘不上氣來，胸口像揣了只兔子，怦怦直跳，悻悻地回到座位上。
跳得最好的是揚馨同學，只見老師一聲令下，她就揮動繩子跳了起來，她踮起雙腳，象一頭輕盈的小花鹿。繩子飛快地舞動著，我們跟本看不清楚她在哪里。只看見在她的周圍有一層黑色的薄霧，好象金蛇狂舞，我們連數都來不及了！老師一說停，她就停了下來，她的成績是二百一十二下，教室里響起了雷鳴般的掌聲，她也象中了萬元大獎一樣，臉上洋溢著燦爛的笑容，顯得異常興奮。
跳得最差的是文亮同學，他拿起繩子，笨拙地跳了起來。瞧他那滑稽樣，人又胖，簡直是把繩子放在地上再慢慢跨過去，他身上肉跟隨著一顫一顫的。一、二、三我們一下一下地數，當數完十七時，老師叫了：停！看他一臉慚愧的樣貌，好像正想：哎呀！真可惜，怎樣才跳了十七下！都怪自我平時不鍛煉呀！而我們，則笑成了一鍋粥。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第二十九篇
三跳鍛煉身體的話立刻就舉辦了。學生們積極主動的訓煉情緒高漲，每一次訓煉都不甘落后。
今日放學后回家道上，我忽然想到體育課程上跳雙搖的場景，我兩手搖繩腳往上勾著，跳完一個，第二個就被繩纏住了，要不就被摔個臀部墩，我很消沉，就想怎樣才能連跳呢，想著想著，我情不自禁的在原地不動徒手跳了好多個雙搖，就在哪一霎那，我腳并不是勾著了，并且跳得很輕輕松松，一下子找到覺得。我興奮地拉著媽媽跑回家，媽媽驚訝的邊走邊喊；“慢點兒，慢點兒。”一進家，我馬上學會放下背包，著手繩索，就在大門口跳了起來。
“一，二，三，四，五，六……”我還在內心靜靜地清點著，兩手快速的搖著繩，兩腳很快的飛過去，就是這樣，我不斷的跳雙搖，“十六，十七，十八……”結果一口氣連到跳了二十幾個雙搖，我真興奮，媽媽也在一旁為我開心，“祝賀你！又往前邁了一大步。”我興奮的日夜不停的不斷訓練，讓媽媽快點快點記時，將我的考試成績寫條匯報給老師，我也能夠進到雙搖組參加比賽啦，那樣也就可以為班集體增光添彩啦。
堅信歷經我的勤奮，再次探索小技巧，提高速度，會獲得更強的考試成績！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十篇
· 每當課間活動，看到別的小朋友揮動著繩子，輕快地像個燕子一樣蹦來蹦去的時候，我心里甭提有多羨慕了。我多次向媽媽擔出請求，要她教我跳繩，媽媽總是以有事為由。今天，媽媽終于有空，要教我跳繩，我高興得一蹦三尺高。
· 我和媽媽來到了操場上。媽媽打開繩子，把繩的丙頭分別纏在丙只手上，繩子緊貼小腿，只見媽媽把繩子往前一揮，強子掄了個圈，落在媽媽的腳下，那一瞬間，媽媽的腳輕快地往上一抬，繩子就過去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動作要領。我想：不就是這幾個動作嗎，我保準委快學會。我從媽媽手中奪過強子跳了起來，誰知，繩子剛到腳下，我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來，笑著說：“心急吃不了熱豆腐！”媽媽要我先把繩子繞在手上，甩到身后，說：“從下往上揮動著繩子，等繩子快到腳下時，猛地向上一跳，繩子不就過來了嗎？”說完，她又為我做了示范。我照著媽媽說的試了試，繩子果然過來了，可是我只會單個單位個地跳，媽媽又說：“不停地揮動繩子，雙肢不停地往上蹦，就可以連起來跳了。”我打斷媽媽的話，說：“別說了，讓我自己琢磨吧！”我拿著繩子邊跳邊揣摩，竟一連跳了8個，我高興地對媽媽說：“噢！我學會跳繩了！”媽媽說：“這還不夠，你還得繼續練，一分鐘至少要連跳60個才行。”我點了點頭，又繼續練了起來。
今天早晨雖然跳繩非常辛苦，可是我心里美滋滋的，因為我終于學會了跳繩。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十一篇
我在上學的這幾個學期中，我學會了很多，比如說：我學會了認字，學會了寫字，學會了打字，學會了跳繩，學會了踢毽子......這些原本不會的東西，都是在老師的教導和同學們的幫助下，我才能學會的，對我印象最深的，便是我學會跳繩的那一次。那一次，學校里有一場跳繩比賽，可是我不會跳繩，這可把我急壞了，說自己不會跳繩，大家肯定會笑話我的，如果不說出來，到時候“成績”不好，不僅任舊回被大家笑話，還會給班級丟臉，于是，我只好厚著臉皮向老師和同學們說：“我......我不會跳繩。”沒想到等我把話說完后，大家非但沒有嘲笑我，還友好地教我，幫助我，那時的我，別提有多感動了。
經過一段時間的訓練，我和一些原本不會的同學都學會了跳繩，這可多虧了老師和同學們的幫助呀！雖然，我的動作沒有其他同學那么嫻熟，那么的快，但是，我至少比原來要好了，這個應該就是聊勝于無了吧！
現在，我已經能夠和大家跳差不多的個數了。那一次，我真正體會到了同學之間的友誼和老師對我們的幫助，我和同學之間的友誼，就像是一棵小樹苗，同學與我之間的點點滴滴，就是在為我們之間的那棵友誼之樹澆灌水源，我們之間的友好，將使友誼之樹不斷的成長。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十二篇
這個學期，我學會了跳繩。
開學后的第一節體育課上，張老師說：“這個學期我們開始學習跳繩，期末的時候還要檢測。”頓時，教室里像炸開了鍋。有的同學得意地說：“我早就會跳繩啦！”有的同學愁眉苦臉地說：“我可不會跳。”我也不會，但心里暗想，一定要學會跳繩。
那天放學后，我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家，我就迫不及待地跳了起來。我雙手拿起繩子，上臂夾緊，小臂甩動，可是總是跳不過去，總是在繩子落在地上的時候，雙腳往前跨過繩子。跳繩為什么這么難呢？我沮喪極了。
站在一旁的爸爸，看著我滑稽的樣子，都忍不住笑了。他安慰我說：“跳繩的時候，起跳的速度要和甩繩的速度一致，身體要保持平衡。”說著，他接過跳繩演示給我看。他跳得很慢，一邊跳一邊提醒我注意動作要領。學著爸爸的樣子，我又開始練了起來。練了好一會兒，終于成功了，還能連續跳三個呢！我開心極了。
從那天起，我每天都在家里練習，有體育課時，就把跳繩帶到學校里和同學們一起練。漸漸的，我跳得越來越多、越來越快、越來越好了。期末檢測那天，我連續跳了100多個呢！老師都表揚了我，我的心里甜滋滋的。
跳繩既能增強體質，又能增添生活趣味。學會了跳繩真好！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十三篇
沒有人一開始什么事都會并做的完美無缺的，都會經過一個練習的階段，才會讓自己學會并做好的。我從小不會跳繩，經過這件事以后，我就會跳了。
二年級的時候，我一點都不會跳，一分鐘跳三四個，這三四個還是作弊得來的，把繩子輪到前面，等繩落地，再把腳向前一走，身子過來后就好，這么慢的速度，別人看見了還會生氣，讓我快點。
那次，我們體育考試。到了跳繩這一項我就不行了，同學們鯉魚跳龍門一般，迅速地跳了起來，別人一分鐘能跳八九十個，而我呢？十個不到。一分鐘后，同學們報了自己的成績，有的說九十，有的說一百，還有的竟然說一百五十個！而我呢，只能不好意思說：“五個”，旁邊的同學哈哈大笑，只有老師耐心地對我說：“吉晗，要加油繼續練習啊”，從那天起，我便開始暗暗發誓要好好練習跳繩。
每天放學我至少練上一百個，不論時間，我中午上學前練，下午放學跳上二百下再去寫作業。速度提不上來，我就練習慢慢的跳，在跳的時候，繩在手中揮動自如，計了一下時，竟然從先前的五個到五十個。
在一次體育考試時，我竟然跳了一百個，真是“功夫不負有心人”啊！
現在，跳繩我能調到一百五十下了，我還要繼續練習。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十四篇
每當我看到別人像小兔子一樣在操場上跳著各式各樣的花式跳繩時，我就羨慕不已。于是，我暗暗下定決心：一定要學會跳繩!
為了學習跳繩，我準備了最好的跳繩裝備，我在商店里買了帶計數器的跳繩，跳繩長度剛剛好，做工精細，繩子不粗也不細，非常好看，而且還是商店里最貴的跳繩。我帶著心愛的跳繩，興高采烈的來到操場上學跳繩，我激動不已，我感覺學跳繩沒那么難吧，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我掄起繩就跳了起來，沒想到起跳早了，腳落地時剛好踩到繩上，差一點把我絆倒，嚇得我出了一身冷汗。接受教訓，第二次起跳時我很用心，沒想到用心過度，跳晚了，跳繩狠狠地打住了我的腿，疼得我眼淚都流下來了。后來，我又跳了好多次，不是繩子打到腿了，就是差點被繩子絆倒，我灰心喪氣地自言自語道：“還是不學吧，太難了。”可是，回頭看著同學們高高興興的在跳著各種各樣的花式，我心里很不舒服。心想：這么簡單的東西，我竟然學不會，看來學什么都得用心，才能學會。正在我悶悶不樂的時候，我的同學向我走來，他說：“做什么事都要堅持不懈，永不放棄，才能成功!”聽了他這一句話，我又鼓起了勇氣，開始跳了起來，一次、兩次、三次……我終于能連著跳五個了，經過刻苦練習，現在我的跳繩技術已經很熟練了。
這件事告訴我們：功夫不負有心人，只要你用心，就一定可以成功!
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十五篇
這天在體育課上，我看到同學們會跳各種各樣的跳繩，只見他們兩只手緊握著繩子，輕輕地甩動著，繩子在他們頭頂飛過，又從腳底穿過，簡單極了！于是，我決定向同學請教跳繩的秘訣。
我找了一個同學，問道：“請你教我跳繩，好嗎？”“好的！”他毫不猶豫地說，“先把繩子甩到前面，再跳過去，然后加快速度，這樣就能跳起來了！”他一邊說一邊做示范。于是，我就按他說的去做，可就是跳不起來，手和腳仿佛不聽使喚，經常繩子沒甩過頭頂，人已經跳得老高，而等繩子甩到地上時，腳又踩到了繩子。
一次又一次的失敗，讓我差點想放棄了，但是同學不斷地鼓勵著我：“加油，你能行的！”他們的話使我有了堅持下去的信心，直到快下課時，我終于學會了跳繩！
我想對同學們說：“謝謝你們給我勇氣讓我堅持下去，沒有半途而廢，不然我可能就學不會跳繩了。”而現在，我還學會了一些花樣跳繩，能夠自如地甩繩了，我真高興啊！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十六篇
雖然我和大家一樣也喜歡上體育課，但我的體質較弱，因此我沒有一項體育項目能拿得出手。可是一次偶然的體育考試竟然讓我學會了一項體育技能--跳繩。
那是因為體育考試要求一分鐘要跳60下跳繩才算及格。當時的我一次只能跳一個，連續跳上兩個都是件不容易的事！怎么辦呢？我只能硬著頭皮練，可是沒練幾下我就不想練了。爸爸見我愁眉苦臉的樣子，摸著我的頭說：“跳繩不是一天兩天就能練好的，要有耐心和毅力，還有一星期的時間，爸爸相信你能練好并通過體育考試的。”聽了爸爸的話，我就又充滿了信心。于是我抓緊時間練習跳繩。在學校，下課了，別的同學都在操場上玩，我卻在一邊練習跳繩；放學回家，我一寫完作業就下樓去練，利用一切能利用的時間。一次、兩次，一天、兩天，五下、十下、二十下……雖然每次我都累得滿頭大汗，腰酸腿痛，但功夫不負有心人，體育考試那天一分鐘我居然跳了65下，心里就甭提多高興了。
我學會了跳繩，我愛上了跳繩。跳繩不僅鍛煉了我的身體，并且還讓我單調的課余生活變得充實而有意義，更讓我明白了：“世上無難事，只要肯登攀”這句話的道理。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十七篇
我經常看見大哥哥、大姐姐們拿著跳繩隨意跳動，看起來玩得可歡了，所以我很想學習跳繩。寒假的時候，媽媽給我買了一條粉色的跳繩，美麗極了，我要開始學跳繩啦！
一天早上，我早早地就起了床，媽媽也很早就起來了。我們拿著跳繩到樓下去跳，可是我只能跳一個，媽媽見我不會跳，就給我看了一個關于跳繩的視頻。我看見視頻里的小男孩先把跳繩折身一段，右手拿著跳繩，另一只手放在原位，右手開始緩緩地甩動起來，漸漸地越來越快。他的腳也跟著節奏跳了起來，我也學著他的樣子去做。結果終于連續跳了兩個，我高興極了。
第二天我又跟著媽媽下去了，總算能按昨天的樣子跳了5個，但是斷斷續續，跳兩個停一會兒，又跳兩個停一會兒。忽然，我們看見隔壁的哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過去看哥哥跳繩，發現哥哥跳的很好，我問那個哥哥的媽媽：“哥哥是怎么跳的這么好的呀？”那阿姨趕忙說：“哥哥是練了很久才跳得這么好的？”于是我又和媽媽回去跳了起來。
第三天，我總算能連續跳5個了。就這樣練了一年，我現在已經很了不起了喲，一下子可以連續跳30個了。
我很想對大家說：“什么事情都要說我想試試才能打敗我不行。任何事情，只要你堅持不懈，事情就一定能成功。”
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十八篇
今天是星期二，我們工二村小學舉行了一場熱鬧地跳繩比賽，我們班里有好多同學都參加了，有謝天翼、郭小龍、魏志豪、段肖杰、張成森、王明帥等等，大概有二三十人。
活動在下午第一節課后開始，同學們在一節課后鈴聲打響，校體育老師就用廣播說：“所有同學帶著凳子下樓到操場上集合”，我們在班主任的帶領下都來到操場上制定的位置。又聽到喇叭里傳來大隊部孫老師的聲音：“現在請參賽的同學準備上場，先是低年級參賽跳繩的選手入場，只聽哨聲一響，小選手們個個跳的都非常快，別看他們個子小，動作可不慢，個個都象小老虎。時間過得真快，該輪到我們班了，我班入場的選手面容可以用精神抖擻來形容，只聽哨聲響起，嗖嗖地跳繩聲在耳邊響起，只見我班謝天翼腳底像彈簧一樣嗒嗒的跳著，一二三四五六七八。一下子跳二百多個，是我們班成績最好的。
第一項小繩比完了，接著又進行第二項大繩，一根大繩掄起時，里面站著十個選手，頓時沸騰起來，同一個步驟跳起來，很快第二項比賽就結束了，緊接著又進行第三項老師之間的比賽，有年輕的，年齡稍大點兒的，年紀大的老師沒有參加。比賽時，年輕的老師體力充沛，所以年齡稍大點兒的老師個個敗下陣來，年輕的老師占了優勢。老師、同學們在歡笑中結束了這場比賽。這時，喇叭里又傳來孫老師的聲音：“明天公布成績，各班請帶回。”
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第三十九篇
我們正在慢慢長大，學會了很多本領。其中，最讓我有成就感的是學習跳繩。
有一次，學校要舉行跳繩比賽，于是我在家里努力地練習。第一次跳繩的時候，我還不太習慣，媽媽一點一點地教我，首先，先用手攥緊繩子，稍微一用力，繩子就會旋轉起來，當它落地的一剎那，雙手縱身一跳，就成功了。我看著媽媽的示范，心里想：好簡單呀！于是，我迫不及待地拿起跳繩，誰知，這繩子一下子絆倒了我的雙腳，我跌倒了，“四腳朝天”，不一會，我又踩到了繩子……這繩子好像故意和我作對似的，我像個打了敗仗的士兵一樣，垂頭喪氣。
我一氣之下，把繩子往地上一摔，說：“不練了！”媽媽看到我沮喪的樣子，嚴肅地對我說：“當初是你要學跳繩的，現在又不練了，難道你這么容易就被打倒了嗎？”我聽了媽媽的話，覺得自己不應該輕言放棄，于是我重整旗鼓，拿起跳繩，更加專注地練習，不久以后，我的手和腳配合得非常默契，把跳繩徹底戰勝了！現在，我可以自信地說：“我終于學會跳繩了！”
在學校舉行的跳繩比賽中，我獲得了一等獎的好成績，通過學習跳繩，我明白了，只有努力才能成功！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第四十篇
星期五下午，我們小學五年級舉行了一場別開生面的跳繩比賽。我們五（6）班要跟五（5）班角逐。
比賽開始了，同學們時而嘖嘖稱贊，時而指手畫腳地講著自己的看法。兩班的拉拉隊在互相叫著勁。只見我們班的張仰在那里用力搖著手里的跳繩，可是跳繩好像在跟他較勁，死活不聽使喚。急得他汗都冒了出來，可是還象在跳“迪斯科”。沒辦法，這玩意光使勁可不行，它可屬于技術活。結果1分鐘下來，這個人高馬大的家伙只跳了10來個。真是的，要是再有這么幾個我們班的后腿恐怕要被他們“截肢”了。此刻，我的心既激動又緊張。很快輪到我跳繩比賽了，我耳邊響起了同學們的加油聲：“張渲若，加油！張渲若，加油！”聽到同學們的鼓勵聲，我感動極了，暗暗告訴自己：要沉著不要緊張，堅持住，堅持住！堅持就是勝利，我們一定要將成績追上去。我鼓起勇氣，咬緊牙關，堅持到底。拼命跳啊跳，一秒鐘都不停息。“一百六十一，一百六十二，一百六十三……”終于，我取得了一分鐘164個的好成績。
我們班贏了。
我已筋疲力盡，但還是跑回了休息室，慶祝了一番。這使我十分難忘。使我難忘的跳繩比賽，是多么精彩而有趣啊！
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第四十一篇
從前，小兔，小猴，大象兄弟和大灰狼都是好朋友，它們一起玩耍，快樂極了。
不久，森林大王獅子對森林的動物說：“過兩個星期森林要開展跳繩比賽，要參加的選手請做準備！”小兔，小猴聽了立刻報名，報名完了，小兔突然拍腦袋，說：“我沒有森林幣買跳繩，怎么辦呢？”小猴接著說：“我也是這樣，我們因為太好奇，都忘了我們沒有森林幣了。”大伙兒一起想了想，突然，大象哥哥說：“我和弟弟把鼻子捆在一起，不就是一個現成的“跳繩”了嗎？怎么樣？”真是個好方法？
大象兄弟把鼻子捆在一起，甩呀甩，給小兔，小猴做了一個“跳繩”。忽然，小兔和小猴都停了下來：“怎么啦？干嘛停下來呢？”大象弟弟奇怪的問，小猴說：“你們的鼻子都磨破了，我們怎么能忍心地跳呢。”大象哥哥說：“沒關系，這點小傷算不了什么，繼續跳吧！”小兔說：“不行，還是算了吧！”大象兄弟二話不說，又甩了起來，無奈之下，小兔和小猴只好跳了。
比賽終于來到了，賽場邊人山人海，動物們都不約而同地喊：“加油，加油。”比賽時，小兔和小猴分為一組，它們聽到了朋友們的鼓勵，闖過了一關又一關，終于取得了最后的勝利。它們拿著獎杯，笑了。
比賽結束后，小兔和小猴看見參加跳繩比賽的隊員垂頭喪氣，小兔二話不說，把獎杯放到它們的中間，說：“獎杯不重要，友誼才是最重要的！”
就是這么一句話，動物們都把這句話傳下去，從此，小兔，小猴，大象兄弟和大灰狼成了動物的明星。
關于我學會了跳繩作文500字作文怎么寫 第四十二篇
我最喜歡的就是上體育課了，這時候的我們可以忘記繁重的學習任務，可以忘記媽媽每天重復幾百遍的認真聽課，可以忘記考得不及格抑或是考了滿分的鋪天蓋地的卷子。體育課上，在老師的帶領下我可以盡情的玩耍，盡情的享受做為一個孩子的快樂。
記得一次體育課，體育老師讓我們跳長繩，我可是第一次跳長繩，看著長繩一下一下沉重的打在地上，心里不禁害怕了起來，這要是打在了身上肯定會很痛。可看見前面的人雖然沒有跳過卻都勇敢的向前沖，我便也硬著頭皮向前一步一步的挪動步子。到我了，我瞅準時機，看到長繩剛一打地，就向前跑，跑到中間輕輕一躍，竟然跳過了。旁邊的同學還有體育老師都發出贊嘆和驚訝的聲音。我卻還處在驚訝的狀態中時時不相信自己的成功。
中午，我急急忙忙地拿著兩個跳繩出了教室，為了練習跳長繩，我把我最心愛的這兩個跳繩的塑料把手拆了，著實讓我心疼了好一會呢。不過不要緊，我找了很多人來玩跳長繩，每次到我跳時我都找準時機記住要領，輕松躍過。我漸漸的喜歡跳長繩了，下決心一定要練好它。
晚上回到家，我急忙拽著正在做飯的媽媽和剛下班的爸爸陪我一起跳長繩，爸爸媽媽一邊搖著長繩一邊埋怨著我，可是不大一會，他們口中的埋怨卻變成了贊美：“原來我們家龍龍這么厲害啊!”可是好景不長，只過了幾分鐘，樓下的人就不愿意了：“大晚上的，讓不讓人睡覺了……”我們三個趕緊收拾起長繩，偷偷的捂著嘴笑了。
雖然被樓下的人罵了一通，但我還是很高興，因為跳長繩給我帶來了無窮無盡的快樂。