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我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文(精選8篇)
我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文 第一篇
題目：表演緊張今天是我們揮灑汗水收獲結(jié)果的*，因?yàn)槲覀円M(jìn)行“六一”匯演了！我們的節(jié)目是詩朗誦：《綠色的夢(mèng)》。站在門外候場(chǎng)，我緊張及了！并不是因?yàn)橛^眾多，而是因?yàn)槲覀兘裉煲砦覀儼嗉?jí)，為校長及全校師生演出！我們還在后場(chǎng)，表面樂觀，可心跳比原來快了很多！“怦怦怦”這時(shí)后門打開了，一位老師走了出來，輕聲細(xì)語的說到：四（2）班的同學(xué)們請(qǐng)準(zhǔn)備好，馬上要上臺(tái)表演了，跟著我進(jìn)來。”到我們了！一進(jìn)來，四（3）班的表演已接近尾聲，不一會(huì)兒就到我們了。我一步一步艱難地走上臺(tái)，像戰(zhàn)士到沙場(chǎng)上戰(zhàn)斗！我雖然臉上掛滿了笑容，但卻是邁著沉重的步伐上去的！到了舞臺(tái)中間我身上直冒汗，感覺許多奇怪的眼睛都在盯著我看，如果是舞蹈，我都不怎么怕，因?yàn)榭梢噪S時(shí)變換動(dòng)作，眼睛也不用時(shí)刻看著觀眾！看朗誦就不一樣了，要站在那兒一動(dòng)都不能動(dòng)，我的眼睛幾乎一直望著前方，有時(shí)偶爾悄悄的看一下，也會(huì)馬上抬頭望著遠(yuǎn)方，每次偶爾看一下就會(huì)看到有幾千雙眼睛眨著，不停望著我，好像在夸我，也好像在提醒我集中注意力……音樂開始了，我也漸漸的放松，跟著節(jié)奏朗誦起來：“媽媽只有一個(gè)，地球只有一個(gè)，地球是大家的好媽媽……把地球變成美好的童話王國”在熱烈的掌聲中我們結(jié)束了今天的演出。這是一次全新的經(jīng)歷，我又嘗試了一次在舞臺(tái)上表演的機(jī)會(huì)，表演完后我終于吁了一口氣同時(shí)我提醒自己：我不是一個(gè)膽小的女孩，我一定要在下一次的演出中更出色的展現(xiàn)自己！
我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文 第二篇
那一次，我戰(zhàn)勝了緊張我們班升旗就要到了，我與韓夢(mèng)雨向老師遞上了自己的演講稿。無意間我中了“頭彩”被選中了在國旗下演講的那個(gè)人。我既興奮又快樂，在快樂和興奮之余，緊張也“隨風(fēng)潛入夜。”我為此抽出時(shí)間，專心致志的讀。改。寫。
周一，在不知不覺中到來了。我與主持人陳子怡早早的來到了國旗下。我們所有人練了一遍很成功，但愿正式開始時(shí)也如此現(xiàn)在。
升旗儀式開始了，一項(xiàng)接一項(xiàng)的很順利。我希望我讀稿子時(shí)不要緊張，我在臺(tái)下不斷的給自己打氣。為此，我曾幻想過許多：幻想著我讀得很順利，很成功，沒有一絲的緊張。當(dāng)我讀完時(shí)，臺(tái)下響起了雷鳴般的掌聲。
當(dāng)主持人陳子怡讀到，下面請(qǐng)初一。一班韓甜甜同學(xué)上臺(tái)演講。我的腳似乎如灌滿了鉛，怎么也抬不動(dòng)。我想著展示自我。超越自我的時(shí)候到了，我在不知不覺中來到了臺(tái)上，先與下面的老師和同學(xué)們問好。在讀的時(shí)候，我并沒有感受到我所畏懼的緊張。
我讀到：“我的演講結(jié)束，謝謝大家”時(shí)下面響起了一片掌聲。我下臺(tái)后，把稿子交給了一位老師，我回到了隊(duì)伍里。
我以為老師會(huì)批評(píng)我，因?yàn)槲易x得語速太快了。老師并沒有批評(píng)我，反而在一次錄播課上，老師說：我與主持人——陳子怡得到了校長的好評(píng)。
我戰(zhàn)勝了緊張，并沒有被我做畏懼的緊張而打敗。只要這件事你去做了，不論成不成功，你都會(huì)有收獲。
我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文 第三篇
生活中會(huì)有許多困難，例如：一個(gè)坎坷、一道難題、一次緊張……也許我們會(huì)選擇放棄，也許我們會(huì)選擇戰(zhàn)勝它。
記得有一次，我去重慶參加奧數(shù)考試。在去重慶的路上，爸爸媽媽一直叫我不要緊張，要用平常心對(duì)待。我雖然嘴上應(yīng)著，心里卻一直忐忑不安，想著：你們說得倒容易。
不一會(huì)兒，我們到了考場(chǎng)。那里十分隱蔽，在沙坪壩繁華路段的一棟大樓里，場(chǎng)地挺大的，能擺下好幾十張桌子。簽到的時(shí)候，我的心里可緊張了，心卻縮成了一團(tuán)，好像四周的空氣都彌漫著緊張的氣息。我有點(diǎn)頭昏，不知是因?yàn)榭紙?chǎng)沒有窗戶還是因?yàn)槲姨o張。我的身旁還有一群跟我差不多年紀(jì)的考生，他們有的在抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，有的在發(fā)呆，還有的雙眼緊閉，好像在祈求佛祖保佑。
不久，一位老師帶著我們這些考生進(jìn)到了正式考場(chǎng)。這里四面都是墻，墻上一絲縫隙都沒有，整個(gè)考場(chǎng)像一個(gè)密不透風(fēng)的盒子。一進(jìn)到這個(gè)“盒子”，壓迫感就撲面而來，讓人腦袋發(fā)熱。我感到喘不過氣來，緊張得不行。
我坐到我的位置上，一邊收拾東西，一邊告訴自己沒什么的，這只是一場(chǎng)考試，不用怕。我總算有了點(diǎn)底氣。這時(shí)，門開了，一位溫柔和氣的女老師進(jìn)來講了關(guān)于考試的注意事項(xiàng)。講完時(shí)，我已經(jīng)不再那么緊張了，一直揪著的心放松了一點(diǎn)。一位男老師進(jìn)來發(fā)了考卷，考試開始了。
漫長的兩個(gè)小時(shí)過去了，考試結(jié)束了。卷子離手的那一刻，我好像解開了一個(gè)枷鎖，心徹徹底底地放松了下來，就連空氣也不那么悶了。我想：其實(shí)也沒有什么好緊張的，只是一場(chǎng)考試，不用怕!
這次考試的經(jīng)歷告訴我，緊張只是一種自我感受，只要全情投入地去做那件令你緊張的事情，一切緊張都會(huì)煙消云散、不足為懼。不要怕，只要你有勇氣，緊張就是一只紙老虎!我很欣慰：那次，我戰(zhàn)勝了緊張。
我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文 第四篇
那次運(yùn)動(dòng)會(huì)是我最緊張也是最難忘的一次!因?yàn)槲乙獏⒓尤齻€(gè)項(xiàng)目——實(shí)心球、女子60米、團(tuán)體接力賽。
還記得那天，太陽公公溫柔地?fù)崦业哪橆a，渾身的燥熱感覺讓我內(nèi)心更增加了一份緊張!
時(shí)間的沙漏艱澀地流動(dòng)著，我終于挨到了下午比賽的時(shí)刻!先是實(shí)心球的預(yù)賽，規(guī)則是每人可以扔兩次，前三名可以進(jìn)入第二天的決賽!可我由于無法克制的緊張表現(xiàn)得異常糟糕!所以，扔得一次不如一次!我只好失落地回到班級(jí)隊(duì)伍里，心里也沮喪到極點(diǎn)!
第二天的比賽開始前，老師特地給我做了“xxx”工作，奇跡出現(xiàn)了!我全身頓時(shí)正能量滿滿!我信心十足地走向了比賽場(chǎng)地。我按照老師教給我的方法：心里默默地?cái)?shù)數(shù)，同時(shí)嘗試著深呼吸，心情也隨之放松下來!
當(dāng)體育老師一聲槍響，我便像一支離弦的箭一樣“飛”了出去。耳邊傳來同學(xué)們的吶喊加油聲，我只覺得兩腳生風(fēng)，步伐愈發(fā)堅(jiān)定有力!快了!快了!終于沖到了終點(diǎn)!盡管只拿了第三名，但是，對(duì)我而言也是一份來之不易的戰(zhàn)斗成果!
接著，便是我們的接力賽了!我們班的團(tuán)隊(duì)還是頗有實(shí)力的!我站在自己的位置淡定地等待著……一棒，二棒，三棒，終于輪到我出擊了!我飛速地接過隊(duì)友遞過來的接力棒，沒有片刻的遲疑，立刻狂奔起來!我能感覺到自己的心臟跳動(dòng)得超快!我光榮地完成了自己的任務(wù)，將接力棒繼續(xù)平穩(wěn)地傳遞給下一個(gè)同學(xué)。比賽繼續(xù)進(jìn)行著!忽然，二班的一個(gè)同學(xué)竟然摔倒了!就這樣，我們一班毫無懸念地取得了第一名!
當(dāng)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我的所有參賽項(xiàng)目都完成之后，我不禁感慨萬千!我驚喜地發(fā)現(xiàn)，在老師的幫助下，我戰(zhàn)勝了緊張，克服了恐懼感，變得從容應(yīng)對(duì)了!我想這比我拿到什么樣的大獎(jiǎng)都更有意義!
我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文 第五篇
我戰(zhàn)勝了緊張?jiān)谖覀兂砷L的道路上，總是需要戰(zhàn)勝各種各樣的“攔路虎”，有時(shí)需要戰(zhàn)勝膽小，有時(shí)需要戰(zhàn)勝懶惰，有時(shí)需要戰(zhàn)勝粗心……那一次，我戰(zhàn)勝了緊張。記得幼兒園大班的時(shí)候，張老師讓我代表班級(jí)去參加上海市幼兒詩歌朗誦比賽。我感到無比自豪，同時(shí)心里又非常緊張：萬一講不好，忘詞了，該怎么辦呢？接下來的幾天，我在家里精心地做著準(zhǔn)備。時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間比賽之日來臨了。帶隊(duì)的王老師在后臺(tái)給我們穿上了漂亮的衣服，化好妝，掛上了比賽的號(hào)碼牌。我看到許多和我同齡的小朋友都在信心十足地蓄勢(shì)待發(fā)，我表面上裝出一副若無其事的樣子，心里卻緊張地要死。“18號(hào)，XXX！”主持人響亮的聲音使我驚得打了個(gè)寒戰(zhàn)。這么快又過了一個(gè)人了！馬上要輪到我出場(chǎng)了！怎么辦？我越想越緊張，整個(gè)心提到了嗓子眼兒。“30號(hào)，XX！”“35號(hào)，XXX！”“36號(hào)，曹雋怡！”終于主持人念出了我的名字。我閉了閉眼，深呼吸，吐了口氣，走上臺(tái)去。哇！臺(tái)下這么多人呀！我剛剛好不容易平復(fù)下來的心情，不由地又緊張起來，心怦怦直跳，腿不住地顫抖著。我咬了咬牙，在心里暗暗地給自己打氣：不要緊張！沉住氣，加油！“一只小螃蟹呀……”朗誦開始了，我的心漸漸平靜下來，臉上始終保持著微笑，當(dāng)我讀完*一個(gè)字時(shí)，全場(chǎng)響起了雷鳴般的掌聲。我成功了！我戰(zhàn)勝了緊張！此時(shí)此刻，我的心里就像喝了蜜一樣甜。通過這件事，我深深地明白：緊張并不可怕，只要你有足夠的信心和勇氣，就一定能戰(zhàn)勝它！
我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文 第六篇
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)我加入了學(xué)校舞蹈隊(duì)，因?yàn)槲沂呛髞淼模砸婚_始難免有些動(dòng)作跟不上。但是經(jīng)過長久的練習(xí)，我的動(dòng)作水平日漸提高，從隊(duì)里的“丑小鴨”變成了“白天鵝”。
俗話說“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，終于到了我們施展拳腳的時(shí)候啦。老師告訴我們，即將去青島大劇院演出了，我們聽到這個(gè)消息又緊張又興奮，期待這個(gè)時(shí)刻的到來。
轉(zhuǎn)眼間我們到達(dá)了大劇院門口，好奇的小眼睛四下張望，進(jìn)去之后，多樣的走廊讓我們眼花繚亂，墻壁上掛著各式各樣的演出照片，看的我們興奮不已。我們穿過走廊，來到我們的化妝間。化妝間里有許多面鏡子，看到鏡子中自己不自然的神情，禁不住一陣陣?yán)浜挂u上后背，我的心情變得緊張起來。
我們?cè)诤驁?chǎng)時(shí)，一遍又一遍的排練，每練習(xí)一遍，就會(huì)越來越接近表演的時(shí)間，就會(huì)越發(fā)的忐忑不安。下一個(gè)節(jié)目就是我們了，我緊張的癱坐在椅子上，凝重的心情百感交集。我使勁的抿著嘴，原來紅潤的小嘴已變得暗淡無光。
上臺(tái)了，上臺(tái)了，我們穿著華麗的服裝，低沉著頭，邁著小碎步走上了舞臺(tái)。我不敢直視臺(tái)下的觀眾，盡力緩解恐懼的心理，但是為了不影響整體的效果，我越跳越賣力，到了高潮部分，我做的每一個(gè)動(dòng)作都精益求精——踢腿、伸手、轉(zhuǎn)身、跳躍……兩分鐘過去了，表演結(jié)束了。在結(jié)束的那一刻，我不再緊張了，甚至想重來一遍，感覺如釋重負(fù)，變得興奮起來。
經(jīng)過這次的表演，我越來越不畏懼上臺(tái)了，反而喜歡上了這種感覺。在往后的表演過程中，我也成為了為別人疏導(dǎo)心情的人。因?yàn)槲也辉傥窇至耍覒?zhàn)勝了緊張!
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我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文 第七篇
1、她屏住呼吸，一動(dòng)也不敢動(dòng)。只聽到自己的心怦怦地劇烈地跳動(dòng)。似乎要碎裂了般的疼痛。她緊緊地閉住眼睛。2、手腳鉆心的冷，剛吃過的東西似乎已經(jīng)消化掉了，在心臟有節(jié)奏的跳動(dòng)下，隨著腸道慢慢下滑。如果時(shí)間允許，我想去一下很重要的地方，可是……3、莊嚴(yán)的國歌響了起來，看到這場(chǎng)景，我更緊張了，心里就像十八個(gè)吊桶打水——七上八下。來不及想，輪到我上臺(tái)了，站好后，我從主持人手中接過話筒，深吸一口氣。加油!我能行!我暗自鼓勁道。看著同學(xué)們?cè)谂_(tái)下的目光，好像都在為我加油。我的心立刻坦然了許多，漸漸自信起來，心里面也不那么緊張了。4、心不知道為什么跳動(dòng)個(gè)不停，越跳越快，越跳越快，就像節(jié)奏越來越快的鼓點(diǎn)，時(shí)而大聲，時(shí)而節(jié)奏不一。5、時(shí)間似乎故意和我作對(duì)——走得慢極了，煩躁、焦急一起涌上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動(dòng)的秒針。6、臺(tái)下觀眾的歡呼聲、加油聲、吶喊聲響成一片，那可真是一浪蓋一浪。這歡呼聲卻讓我有種莫名的緊張，我深呼吸，調(diào)整一下心態(tài)。7、我是一個(gè)很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一樣，只要一緊張，汗水就會(huì)順著臉頰慢慢地流下來，止也止不住。不一會(huì)，汗水就會(huì)浸透我的衣衫，好難受，本來寬寬的衣服變成了緊身的衣服，你們說難不難受?8、我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項(xiàng)艱巨卻又不得不為的重?fù)?dān)，心突然間好累……
我戰(zhàn)勝了緊張關(guān)于舞臺(tái)表演的作文 第八篇
從小，每當(dāng)我上臺(tái)參加演出時(shí)，都會(huì)非常緊張，經(jīng)常出現(xiàn)忘詞的現(xiàn)象，因此，經(jīng)常被能說會(huì)道的表弟恥笑。
有一次，我們社團(tuán)活動(dòng)選拔主持人，我想起過去因?yàn)榫o張而在臺(tái)上的種種失誤，便沒有舉手。表弟湊到了我的身旁，說：“怎么?不敢舉手了?”又不懷好意地沖我笑了笑。我火冒三丈，下定決心要戰(zhàn)勝緊張，便勇敢地舉起了手。
過了幾天，老師給我們分配主持詞。我拿到詞后頓時(shí)驚呆了：我的詞居然是最多的!表弟看到了，再次挑釁我：“哼!你詞這么多，可別在臺(tái)上忘詞哦!”我氣得惱羞成怒，大聲地反駁他：“這次我一定不會(huì)忘詞的，我會(huì)證明給你看!走著瞧!”在接下來的十幾天里，我十分努力地背稿子，把稿子背得滾瓜爛熟。
終于到了上臺(tái)的這一天，在上臺(tái)之前我依然十分緊張，表弟看了我的樣子，又不懷好意地挑釁我：“馬上就要上臺(tái)了，如果不敢上去就趕緊找老師換人吧。”我氣得直跺腳，恨不得當(dāng)時(shí)就把他暴揍一頓。輪到我上臺(tái)了，我超級(jí)想讓老師換個(gè)人，可是一看到表弟那囂張的樣子，我便堅(jiān)定了決心，硬著頭皮走上了臺(tái)。
輪到我說詞了，我擺出了一副微笑的樣子，不停地對(duì)自己說：“這是在家里練習(xí)，這是在家里練習(xí)……加油!加油!”我開口說話了，回憶在家里練習(xí)的場(chǎng)景，盡量展現(xiàn)我最好的狀態(tài)。當(dāng)我說完那長長的臺(tái)詞后，臺(tái)下響起了一陣熱烈的掌聲，我回過頭看向表弟，發(fā)現(xiàn)他已被我的表現(xiàn)驚得目瞪口呆，張口結(jié)舌……
這次的主持經(jīng)歷令我十分難忘，它鍛煉了我的膽量，幫助我戰(zhàn)勝了我人生的一大難關(guān)——緊張。