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體育課200字的作文 第一篇

今天是星期二，上午的第三節課是我最喜歡的體育課。老師安排我們下樓做運動，我們下樓以后排成了兩隊，一隊男生一隊女生，我和王曉冉領隊做了一會兒操，下來就可以自由活動了。

我們倆喊來幾個好朋友一起玩丟手絹，手絹是王曉冉的紅領巾，丟的同學把手絹輕輕地放在了李彤的后面，李彤開始沒有發現，她旁邊的王翰文點點她小聲地說：”看，你身后?！袄钔D頭一看， 身后放著一條紅領巾，李彤愣了一下，馬上撿起紅領巾追了上去，可是已經追不上了，李彤又開始丟手絹了，她會丟到誰的后面呢？就這樣，來來回回的，我們玩得非常開心，玩的時間總是覺得很短， 又快下課了，我心想：這鈴聲咋響的這么早呀，還沒玩夠呢！

開心的體育課，開心的童年！

體育課200字的作文 第二篇

今天的體育課上發生了一件非常有趣的事情。

上課了，鮑老師告訴我們這節課不打排球，讓我們排好隊，走到樓下食堂那邊的一個小*場。我們有些莫名其妙，后來一想，可能是要學“跪跳起”這個動作了吧。

到了那塊場地開始上課，一個身體強壯的男體育老師走了過來，他自我介紹了一下，我們叫他黃老師。黃老師說：“我們今天要學‘跪跳起’這個動作。第一步，我們要把腳背貼在墊子上，再抖一抖，要保持平衡。”有的同學抖得太猛，沒掌握重心，居然從墊子上滾到了地上，笑得全班同學人仰馬翻。老師也不禁笑了，他進一步向我們講解動作要領：“同學們，你們都見過大海吧，第二步就是把雙臂上下擺動，像大海潮起、潮落一樣，幅度要大一點。”老師見我們練得差不多了就說：“第三步，也就是最后一個步驟，是最后的超級難關。其實說簡單也不簡單，說難也不難，只是把第一步和第二步連貫在一起而已，就和跳遠差不多，靠著雙臂擺動的力量，再在抖的時候用些力，就可以跪著跳起來了?！崩蠋熣f完，我們繼續練習，似乎剛掌握了一點竅門。下課鈴響了，我們又蹦又跳地回到了班里。

今天真開心，我們又學會了一個新動作，希望以后多一些這樣的體育課，多學一些強身健體的本領。

體育課200字的作文 第三篇

上學是我最開心的事，上課可以學到知識：語文課可以讓我學寫字、音樂課可以讓我認識音符、美勞課可以讓我學畫畫，我每天都過得很充實很快樂，在學校，課程設計豐富又活潑，無論在室內或室外，都讓我收獲滿滿。

這么多課程當中，我最喜歡體育課，打球可以鍛煉身體，增強抵抗力，體育活動很好玩、很有趣，我最喜歡和同學玩躲避球，打躲避球可以訓練反應力，而且每次打球，我都是最后留在場上的人呢！

上課了，今天我們上搖呼拉圈，老師到體育器材室借三個呼拉圈，我們一到體育館，先做做暖身操，接下來，老師拿著呼拉圈說：“今天我們來搖呼拉圈！”老師按照體育隊形一次三人上場，換我了，我搖得比誰都快呢！

上體育課真開心，跑跑跳跳、流流汗，精神更加充沛，每次上完體育課，我都有了滿滿活力了呢！

體育課200字的作文 第四篇

一放暑假，老班就布置了體能訓練要求：開學各項測試要達到：跳遠，男生2米2，女生1米65。跳繩1分鐘180下達標，跑步……

這，對我這個體育高手來說，不過小菜一碟，我早就達到要求，且位居全班第一。因此這個暑假我高枕無憂了！

開學第一節體育課，老班就要測試，體育老師說“剛開學，先讓他們活動活動身體肌腱，待身體活動開后第二節體育課再測。

今天下午，我班有一節體育課，體育老師按常規指導我們做各種訓練，我偷偷地觀察教學樓大門口，沒看見老班的身影。心想，“也許老班早把測試的事忘記了！也許她今天她又開會去了，那可就太妙了。”一絲得意剛露嘴角，不好，一個熟悉而陌生的身影，不知何時飄到了操場的一端，正在體育老師耳邊嘰咕著……

一定是老班要檢查假期不知的訓練情況?！澳屈c雕蟲小技，我早就猜到了。”老班和體育老師在地面畫好尺度線，我們就五人一組開始了。

我趕緊活動活動腳踝，準備一次成功。此時老班說，凡跳過2米2的男同學就可以去打籃球！這可是最大的動力。

輪到我跳了，眼睛瞄準最高點，默念著“一、二、三——”“嗖”的一聲，落地了，低頭一看，糟了，我這個“飛毛腿”怎么還差一點兒，太丟人了！扭頭一看，老班正在記錄其他同學的成績，趁大家不注意，我腳底抹油，向前移動了幾毫米……好了！正好達標。

老班抬起頭，叫著我的名字，你剛才跳的不算，因為你移動的位置。

“嘿”！別提多丟人了！我怎么沒看到老班抬眼，太“火眼金睛了吧！”不敢有半點啰嗦，趕緊再跳，一次、兩次、……今天也不知怎么了，腳底就是不給面子，數次的試跳都不合格。

最后，老班宣布，你們這十幾名同學降分達標?？粗约旱某煽?，咳，誰讓咱自己不爭氣，享受了一個暑假的美覺，現在只能享受無奈地降分處理！

體育課200字的作文 第五篇

在北沙校園里讀書，是件既開心又快樂的事，我最喜歡的是體育課了。

體育課上的運動項目有跳繩、扔沙包、打羽毛球、跑步等，都是我喜歡的運動。記得上星期一的體育課，我們先練習跳繩，陳老師教導我們練習“雙飛，”“雙飛”是指每次跳起時，繩子要從腳底過兩次，難度就比過一次增加一倍了，我用心的練習著，大概過了五六分鐘，就成功的跳出了全班第一個“雙飛，”陳老師看見了，拍手叫好，這時，同學們就圍了上來，“嗖嗖”的兩聲，我的雙飛又成功了，同學們都為我鼓起了掌。

跳完繩，接下來就是下腰練習，我遇到了困難，我躺在墊子上，我頂呀頂，就是頂不起來一座“拱橋，”我堅持不懈的訓練著，終于被我頂起來了，還成功堅持了十秒鐘，陳老師看我如此用功，又一次給我拍手叫好，還夸我棒極了！

哇，體育課真有趣呀

體育課200字的作文 第六篇

篇一：體育課今天上完數學課，就是體育課了。這節課簡直是我的噩夢，因為我們要跑圈。跑完一圈半。之前跑過幾次。在體育課上，累的氣喘吁吁，面紅耳赤，還是要堅持。肺里的氧氣好像不夠用似得，拼命呼吸，像一條缺氧的魚。好幾次想過放棄。之前體育測試跑八百米，我跑了兩百米就遺憾退場。體育成績慘不忍睹，于是我決心加強體育鍛煉。但是時間太少，擠擠還是沒有。寫不完的作業，上不完的課……一直讓我沒機會跑圈。于是，現在我還是菜鳥一枚。跑完步后大汗淋漓。今天老師讓我們跳臺階，我在第一排。使勁往上跳，好像要把臺階都踩斷了。反觀其他人，步伐輕盈，如履平地。我暗恨自己的不爭氣，看著他人腳尖點地，我想模仿一下。誰知道笨拙的身軀力量太小，*一下摔倒了，蹭了一下膝蓋。我漲的臉通紅，趕緊匆匆跑到隊伍最后。唉，真的是菜鳥一枚??！男生能跳兩個臺階，我跳一個居然還摔倒了。這就是男女之間的差距……之后是跳遠。男生平均水平都在一米八，女生在一米三。我自己就是那個平均之中的平均。正正好好，不多不少的一米三。不算太高，也不算特別差?？吹倪^去吧。跟別人是沒法比的。真的應該加強鍛煉了！我默默在心底告訴自己。篇二：體育課我最喜歡的一堂課就是星期五的體育課，運動有益健康，又可以使心情愉快，所以我最喜歡上體育課。有一次上體育課時，老師讓我們和一年

體育課200字的作文 第七篇

今天，我們升完旗之后是體育課。所以我們就在操場上翹首以待體育老師的到來。

等了一會兒，體育老師過來一吹哨子，那些在操場打鬧的同學、玩兒的同學都紛紛過來集合。站好隊伍后，老師先讓我們做一下準備運動，于是我們開始練習。在練習的時侯，我們個個都精神抖擻。接著，老師又開始說這節課的內容和規則。內容是讓我們繞操場跑兩圈走兩圈，規則是不能停下來、不能抄近道、不能說話。違反者就要再跑三圈。

我們先到操場的起跑線上，總共有十個起跑線，我站在第八個起跑線上。同學們提前擺好了跑步的姿勢，我也跟著擺了起來。只聽一聲哨響，同學們像離弦的箭一樣，沖出起跑線，跑了起來。我也不甘示弱，飛快的跑了起來。可是剛跑完第一圈，大伙就累得筋疲力竭。連活力充沛的我也感覺有氣無力的。但是同學們并沒有服輸，仍然努力的`向前奔跑著。雖然跑步速度慢了許多，但是同學們仍在頑強的堅持著。就這樣，第二圈終于跑完了，現在只剩下走兩圈了，這可就輕松多了。于是同學們悠閑地走了起來。體育老師看到我們出色的表現后笑著問我們：“你們累不累??？”我們異口同聲的大聲回答：“累！”“那咱們休息休息，自由活動吧?！斌w育老師的話音剛落，同學們就傳來一陣陣歡呼聲。

這節體育課雖然很累，但是同學們既鍛煉了身體，增強了體質又從中明白了一個深刻的道理：凡事只要堅持，只要努力就一定能夠成功！

體育課200字的作文 第八篇

以前的體育課，老師都是讓我們自由活動，沒進行過一次拔河比賽。聽說今天的體育課要拔河，我們別提多高興了。

拔河比賽開始了，老師讓我們分開兩組，女同學當啦啦隊。老師一聲令下，雙方都用力往后拉。有的弓著身子，腿直在前面；有的彎著腰，腳成弓字形狀；有的甚至扛著繩子，一步一步往后拉。拉拉隊員們有的扯著嗓子喊；有的邊跳邊尖叫；還有的甚至把外衣脫了，在空中亂舞。

由于我們團結力量大，不一會兒就拉過來點。我們的拉拉隊員見了，可起勁了，大喊“加油，加油……”，整個體育場都沉浸在一片吶喊聲中……。終于，我們隊把紅帶拉過了黃線，勝利了！我們贏了！同學們非常激動，有的熱情擁抱，有的流下了熱淚，還有的高興得跳起來，歡聲笑語響成一片……看著同學們汗淋淋的臉，我知道了團結就是力量！

?。∵@節課真讓我難忘！

體育課200字的作文 第九篇

啦啦啦，一節體育課。我和同學們大步跨進籃球室，今天這節體育課在籃球室上，我好開心。老師來了，我們在十秒之內站好了隊。同學們好!老師向我們問好。老師好!我們也向老師問好。今天這節體育課女生投籃球，男生玩水上鴨子的游戲。老師說。好興奮哪!終于男生可以玩游戲嘍!耶!我太高興了，問：你高興嗎?當然!死黨說。

等老師講完規則，我們開始玩了，我們站在正方形的線上，老師選出三個鴨子站在中間，我們戰線的人拿著兩只籃球，扔到誰，那人就站到扔球人的位置，扔球人當替補，站到中間再玩。這個游戲太有趣啦。我拿籃球次數最多，可怎么也扔不中人，唉~一直到下課，我們都快快樂樂的，這節體育課真好玩，既增強了同學們的友誼又鍛煉了我們的身體。

體育課200字的作文 第十篇

今天體育課上，我們練沖刺跑。幾經努力，我跑到了第一名，并且是全班第一名。我來說一下我怎么跑的：

我這一排第七個跑的，也許你不相信。真的，在老師說“跑”時，我遲疑了一會兒，看見廖健行和吳天昊已經跑到第一個轉彎時，我在開始跑。那我又怎樣超過他們的呢？原來，我天天都在練跑。所以我才有這么快的速度。我在第二道上開始沖刺，超過了吳天昊。開始接近廖健行。

當跑到司令臺時，我和廖健行都有點累了，我用了一點力氣，超過了廖健行。

在最后的直線跑道上，我已經精疲力竭。我發動了最后沖刺，一口氣跑到了終點。

我的成績是40秒，第二名是42秒，第三名是44秒，我是全班跑得最快一個

體育課200字的作文 第十一篇

體育課主要講的是老師要把體育課移到室外，做器材運動。因為耐利身體不舒服，不能參加體育課，所以他的母親請求校長不要上體育課。但是耐利克服從從困難和在朋友的支持下去操場上上完 體育課的故事。

從中讓我懂得了：第一，就算遇到了困難，也要不要退縮。要堅持不懈、百折不回，才能獲得成功。第二，不 管你的朋友怎么樣，你都一定要支持他，鼓勵他，如果你不這樣，那你們就不是真正的 朋友。

我來舉一個例子：又到了中英雙語演講比賽的選拔時間了，我本來準備不參加的，可是又有一點點想參加，心情比較矛盾。下課回家后就問爸爸，爸爸說：“隨便你，不管你參不參加我都支持你的，你 也可以問一下你的朋友。”

到了學校，我問了陳佳藝，陳佳藝就鼓勵我說：“你肯定要參加的，我也要參加的，這既是我們超越自己，讓同學們看一下自己實力的好機會，又是測試一下自己的實力的時候，而且你的英語和很 好，豈不是一石二鳥！”我聽了以后馬上去報名，努力練習，最后獲得了一等獎的好成績！

體育課200字的作文 第十二篇

今天，霧霾極為嚴重，遠處的高樓大廈都藏起來了似的。叮鈴鈴，“該上體育課了”我在想：“外面天氣如此嚴重，我們怎么上體育課呢？”突然，一個聲音回答了我：“今天我們去北樓一層上體育課?！蔽矣忠苫罅耍骸氨睒且粚?？干什么？”我便帶著疑問來到了北樓一層。

到了北樓一層，推開門一看，我的問題得解了。是幾間嶄新的體育教室，里面擺滿各種各樣的運動器材。有些器材我都不認識，它們都是干什么用的？這時老師一一的給我們講解，我終于明白了。

我們先分好了組，老師就帶領我們組到了另一間寬敞的教室，里面有跑步機和踏車，我選擇了跑步機，開始運動。開始速度很慢，我一邊走路，一邊環顧四周，感覺很新鮮。走著走著速度加快了，由走路變成了跑步，越跑越快，最后是大汗淋漓。

這是老師喊了一聲“換”，我們組又來到了另一個房間，只聽見“**”地聲音傳過來，原來他們在練跆拳道，我和吳夢雯一組，我先踢，她拿板，我擺出了一幅打跆拳道的架勢，不過要小心舉板人的手。

之后我把所有的器材都輪著體驗了一遍。這節體育課有趣，有意義豐富多樣，解決了不能在戶外跑步的問題，很棒

體育課200字的作文 第十三篇

每當星期二ˋ三時我都很開心，因為星期二ˋ三可以上體育課，上體育課時我最愛體育項目是打羽毛球，上學期快要放寒假的時候老師教我們打羽毛球，一開始我得很無聊后來我覺得變的很有趣，因為同學陪我一起打，一開始我并沒有默契一直打都打不好，后來我們越打越久，變的很很有默契了，后來我們正要打的時候結果，當!當!當!下課中響了，老師說：“請把羽毛球拍ˋ羽毛球放回原位?！焙髞砦覀冎缓冒延鹈蚺摹⒂鹈蚍呕卦涣?，不過我們還是很開心可以打到羽毛球。

我最怕的玩的是躲避球，因為每次玩躲避球的時候，每一次男生都會站在前面接球，我們女生都站在角落躲球所以男生都會被打中，只剩下我們女生所以我最怕玩躲避球。

體育課對身體很好很多同學都很喜歡，所以這是一個很棒的課程，希望大家都很喜歡上體育課也很期待體育課的到來。

體育課200字的作文 第十四篇

今天上午第四節是體育課，老師讓我們在操場上自由活動，我們小組建議玩捉迷藏游戲，經過了“剪子石頭布”以后，結果孫浩贏輸了，所以決定我們藏，孫浩來找我們。

孫浩贏在墻邊站好，閉上眼睛，我們五個就像出了膛的子彈一樣跑開了，我看到劉旭棟飛快的向北跑去，我以為他有隱蔽的藏身之處，于是我緊緊的跟在他的背后，但是令我吃驚的是劉旭棟竟然跑到了女教師的廁所里，我趕緊轉移地方，跑到了學校的后院里。但一會兒的功夫孫浩就找到了其中的一位同學，我們聽到消息以后就紛紛的走了出來，這時只少了劉旭棟。

我笑著對大家說：“你們猜猜劉旭棟藏到哪里去了?”大家都搖搖頭說：“真的猜不到?！本驮谶@時劉旭棟從女教師廁所里出來了，大家都捂著肚子笑彎了腰。劉旭棟看到大家都笑的直不起腰來，他于是自己也就笑了就起來。

體育課200字的作文 第十五篇

今天下午第二節課是體育課，老師說：“今天的安排是先跳繩，然后在進行快樂體育?！?/p>

我們做完準備運動，便開始跳繩了。老師說：“要跳三百下，才可以進行快樂體育?！?/p>

開始跳了，我先跳100下，然后給小晴跳，我們輪流跳，不一會兒，我們跳完了，最后，我們把跳繩的情況說給了老師聽，老師聽了說：“好，你們去拿器材玩吧！”聽了老師的話后，我們立刻到體育室拿器材玩。

來到體育室，里面的器材各種各樣，看得我眼花繚亂，最終，我和小晴選擇了玩“二人三足”。

開始玩了，我們像四只腳的小花貓一樣走著，“砰”、“砰”，我像一只烏龜一樣四腳朝天。我想了想：我應該有節奏地叫口號，才能互相協調，合作成功。我和小晴說：“小晴，我說1就抬左腳，2才抬右腳?！毙∏琰c了點頭，接著，我們照著去做，果然，再也不會摔跤了，我開心極了。

今天下午，我真開心，因為我既可以玩，還學會了要團結一心，就能戰勝困難。

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