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體育節女生打籃球作文450字(精選21篇)
體育節女生打籃球作文450字 第一篇
昨天晚上，我、陳嘉禾等四戶人家一起去看浙江萬馬隊和東莞馬可波羅隊在有杭州電子科技大學體育館進行的一場精彩的籃球賽。
我們乘車到了杭州電子科技大學體育館，買好了門票，走進了場內。運氣真好，我們一進去籃球比賽就開始了。因為是在浙江地區，幫浙江萬馬隊加油吶喊的自然就多了，幫東莞馬可波羅隊的人幾乎沒有。比賽的第一節，浙江萬馬隊屢屢失利，差東莞馬可波羅隊十幾分。不過在第二節，浙江萬馬隊在我們的一陣陣吶喊聲中，比分正一分一分地拉近。第三節，浙江萬馬隊超常發揮，比東莞馬可波羅隊多了好幾分。最精彩的要算第四節，東莞馬可波羅隊的安東尼，三分屢屢投進，到現在為止就他一人就得了四十來分比賽越來越緊張，比分又變成相等了。都是他們進一個我們進一個，現在場外觀眾的情緒越來越激動，高德也在這一節發揮出色，進了好幾個球。歡呼聲也越來越響。到了最后，浙江萬馬隊以兩分的優勢勝了東莞馬可波羅隊。
這場比賽真可謂是僥幸獲得了勝利，特別是那個安東尼他可是五個位置都會打的高手。我想這如果在東莞比的話，浙江萬馬隊不一定會贏東莞馬可波羅隊了。
體育節女生打籃球作文450字 第二篇
今日午時，爸爸說要教我打籃球。聽到這個好消息，我歡呼著跳起來，立刻抱著球沖向總裁俱樂部籃球場。
球場里空蕩蕩的，僅有保安一個人站在門口。看來很多人都回家過年了，因為那里平時是有很多人打籃球的。
來到廣闊籃球場，爸爸教了我一些基本知識，如：怎樣帶球？怎樣搶球？怎樣投球等等。我不住的點頭，但心理已不耐煩。不一會兒，我迫不及待地把球抱過來，準備投籃。爸爸趕緊說，不行，要先練帶球，也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識，因為打籃球是不能夠把球抱在懷里的，而是要拍著球走或跑。明白了這些道理，我按照爸爸的要求：沿著三分線邊跑邊拍，嘿！拍得還不錯，第一次跑了三分線的一半，第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎樣那么簡單呀？真出乎意料！
緊之后，我們開始練習投籃。首先爸爸做示范動作投了一次，我在旁邊認真地看著，爸爸剛投完，我迅速地把球搶過來，往上一拋……唉！真可惜！沒投中。又試了一次，有提高，但離籃框還遠著呢！就這樣我不停的練著。最終，我深深吸足一口氣，使勁向上拋去，球竟然碰到籃板了！提高蠻大的。我相信只要堅持練下去，總有一天我會投中的。
今日我玩得太高興了，我喜歡打籃球！
體育節女生打籃球作文450字 第三篇
今天，我去籃球場打籃球。
我走進籃球場，看見籃框下有許多人在打籃球。我找了一個地方，在正對籃框的下面投籃。由于我走得太近，大人們的球總是打在我的頭上，有好幾次差點把我砸哭了。一位穿著紅背心的叔叔看見了，就對大人們說："我們把這個位置讓給他吧，讓他安心地投籃。"說完，就走到隔壁籃框下去打籃球了，就只有我在那兒打籃球。我聽著紅背心叔叔的話，心想：這回我可以大膽地練習了，這位紅背心叔叔真好！
我站在籃框下努力地投著，可是怎么都投不進。紅背心叔叔看見了，走過來，親切地對我說："你和籃框的距離太近了，你看我投籃。"說完，只見他右手放在籃球的'下面，左手托住球，用力一蹬，"嗖"，球進了，"好球"我不由地叫了一聲，紅背心叔叔笑了笑，對我說："加油，我相信你一定能行。"說完，就去一旁打籃球了。我繼續打籃球，按著紅背心叔叔的方法打著，可是沒到籃框球就掉了下來。紅背心叔叔又看見了，耐心地對我說："加把勁。"說完，就走了開去，我深深地吸了一口氣，按照紅背心叔叔的拿球方法，我用盡全身力氣把球投向籃框，球進了，我高興極了！
每當我來到籃球場，都想見到這位叔叔，真想和他一起分享我成功的喜悅。
體育節女生打籃球作文450字 第四篇
做完作業，一看手表，10：40，我急忙拿起籃球往樓下跑，果然9個小伙伴早已等在樓下了，小胖說：“你怎么這么慢，讓我們瞎等了10分鐘。”小時說：“你的速度也太慢，不是我說你。“小明說：”你們別說了，再說籃球等一下被人家給占了，那我們就白忙活了。”我們10個人就急急忙忙往籃球場跑去，幸好沒人。我們分成兩個隊。
11：00準時，我們籃球比賽開始了，小時搶先拿到了球，傳球，又把球傳給了小胖，小胖一投進了，2：0，我們隊發起了進攻，小明一個人單槍匹馬沖了進去，中位跳投，球進了，2：2小胖連忙發起反擊，剛過半場，就被小石給搶了，小石一個三分球，球被籃框彈了出來，大個字小軍跳起來一個暴扣，球進了。（因為那個籃框只有米高）4：2。小其拿起球，飛速向敵軍籃框進攻，一個三分球，球進了，4：5，我們把比分反超了。這場比賽雖然是平局，但是我們個個都是滿頭大汗。
從這場比賽中我懂得了很多，你要是想成為籃球巨新，那就要付出許多汗水和努力。雖然我們成為體育巨新的路還遠著呢！但是我們想有一身健康的體魄。那就請“每天活動一小時，健康生活一輩子。”
體育節女生打籃球作文450字 第五篇
今天下午，我寫完作業后，好友邀我去打籃球，我滿心歡喜地答應了。來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜，進啦!一開始，人很少，投得很輕松，可后來人孌多了，我可就慘嘍!由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調皮的籃球就會趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃，看準時機就投，總算進了兩個。看著他們玩得這么勤奮，我的手也癢癢了。
于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個空心球。這時，傳來了一個熟悉的聲音：“不錯啊，有進步!”同學說到，只見他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時候接住球，說：“怎么你的手抓不牢啊?”我無話可說，我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說：“誒?你的手怎么也抓不牢啊?”那個同學，氣得火冒三丈。接著，我又一投，啊!沒進。這時，拿起球，站在三分線上，一投，竟是一個空心球!我以后要多練球，才會有進步。
體育節女生打籃球作文450字 第六篇
漫漫假期無處去，媽媽說：“附近學校有一群男孩經常在打籃球，可以鍛煉體質，你去不去？”——聽到有這么個好去處。我興奮地叫起來。
第二天，我們很早就吃了早飯，走進頭陀中心校，做完了熱身運動，就開始比賽了。既是教練又是裁判的黃老師派出十名隊員，五名是紅隊，五名是藍隊。
裁判把球拋到空中，藍隊中的三號隊員率先搶到球，一個三步上籃，哇！進球了。對方也不甘示弱，一個跳投，籃球在天空劃過一道美麗的弧線，球也進了。比了一會兒。裁判把藍隊一名換成了我。這時，紅隊的一名隊員正在運球，我趕緊跑過去，用身體擋住。那名隊員傳球了，接到球的紅隊投進了球。哇！14比14，我看看成績，并不滿意。于是，我等對方入位，并運著球，心想：平時別人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前場，對方一位隊員擋著我，我假意從左邊運球，擾亂對方視線，又在剎那間從右邊突破。成功突破。然后三步上籃球，球進了。就在這時，裁判吹一聲哨，說：“比賽結束，16比14，藍隊勝利。”我們藍隊歡呼成一團。
在回家的路上，我想：我不能驕傲，要更上一層樓！
體育節女生打籃球作文450字 第七篇
晴朗的下午，太陽公公當空照，鳥兒唧唧叫，小草向我微微笑。我一邊哼著歌兒一邊飛奔來到了體育館——因為今天這里將舉行一場我期待已久的籃球比賽。
體育館里人山人海，好熱鬧呀！我很快找到了教練和隊友，開始進行熱身運動。不一會兒，廣播里就在通知“請參賽選手做好準備，比賽馬上開始。”于是教練召集我們圍成了一圈，給我們講戰術。
比賽正式開始，很快我接到了隊友張可唯傳來的球，突破對方重重圍攻，箭步沖刺，縱身一躍，進球了！我們開心地抱在一起歡呼。比賽繼續進行，我方傳球出現失誤，讓對方有機可乘，他們迅速扳回比分。這時，大家非常失落，我安慰大家別氣餒，繼續加油！比賽越來越激烈，上半場結束，我們打平了。
下半場開始，我們按照計劃進行，對方兩個人把我圍住，我見自己完全沒有投球的機會了，于是把球傳給我隊友張可唯，他一接到球，迅速奔向籃板，三步上籃，進球了！為我們隊獲得了寶貴的一球。接著，我們趁勝追擊，連進兩球。
隨著裁判的哨聲吹響，比賽結束了。我們隊最終以8：2取得了勝利。我們彼此相擁在一起，高喊“我們是最棒的！”
體育節女生打籃球作文450字 第八篇
今天下午，姐姐送我去學籃球。我十分激動，就當我跨進大門踏上球場的那一刻，我立刻抱著籃球投入到了運動中。在球場跑了大概二十分鐘之后，老師吹響了集合哨，我們急忙向老師跑去。老師帶領我們做了熱身運動，接著開始教我們今天要學習的內容——長運球和短運球。為了讓我們能夠更好地消化學習的內容，老師帶著我們做了三個游戲：“僵尸復活”、“采摘蘑菇”和“運球跑”。
其中讓我印象最深刻的就是“僵尸復活”。首先，我們分成了兩個陣營，分別是不拍球的“僵尸”和拍球的“人類”，每一局選擇兩個“僵尸”去捉一邊拍球一邊逃跑的“人類”，“僵尸”可以感染“人類”，被感染的同學會被定在原地，但是只要同伴把籃球從被感染的同學腿間穿過，就可以“救活”他們。第一局，“人類”的陣營出師不利，沒一會便全軍覆沒，我的心情很是低落。但是我想要獲得勝利的欲望點燃了我的斗志，瞬間吞沒掉了我的勞累，在吸取了第一局的教訓之后，我們只被感染了三個人，最后順利的取得了勝利。
在這個游戲中，我不僅鍛煉了我學到的運球技能，還明白了團隊力量的強大。
體育節女生打籃球作文450字 第九篇
本周，我們四（1）班和四（5）班進行了一場籃球比賽。
一進體育館，運動員們就開始摩拳擦掌，躍躍欲試了。“嗶—”隨著裁判的哨響，比賽開始了。我們班的運動員率先得到了球，只見他一個箭步沖到籃下，把球高舉過頭，向籃筐投去。只聽“砰”的一聲，球進了！ 場邊立刻爆發出一陣歡呼：“耶！真棒，球進了！” 正當我們歡呼雀躍時，對方一名隊員沖到籃架下接住了球，轉身快速向前沖去，正當他想傳球的時候，我們班的運動員張開雙臂用力揮舞著，像一只老鷹似的擋住了對方的去路。對手見狀，索性就抱著球，從旁邊繞了過去。“嗶—” 裁判的哨聲再次響起。“你走步犯規，四（1）班發球！” 哈哈，誰讓你抱著皮球跑呢，我心里暗暗得意… …
比賽結束了，我們以4：0獲得了勝利。“太好了！” 同學們激動得一蹦三尺高。
啊，我們之所以能獲勝，是因為我們班級一直都很團結。場上的隊員和場下的啦啦隊齊心協力。俗話說得好：“人心齊，泰山移。” 只要我們擰成一股繩，就一定能夠克服所有的困難，戰勝任何對手！
體育節女生打籃球作文450字 第十篇
我已經在新視籃球，打了有好幾天了，今日主要訓練的是：雙球胯下練習，雙球背后練習，協調雙球練習。
首先訓練的，是雙球胯下練習。每人先發兩個球，把它拿在手上拍。拍一下，一個球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說的很簡單，可是做起來卻很難！因為有一只手要不停的拍球，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來。難度系數很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴。可是練過幾次后，就認為好很多。
因為我們今日，表現得很好，所以教練獎勵我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊，兩隊實力都半斤八兩，看是分不出勝負的。
開始比賽了，我先搶上了球，傳給隊友，隊友一個胯下又傳給了我，我準備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對方手里。這時原本占上風的我們，便開始了防御。雖然兩隊實力半斤八兩，可是由于它隊少一人，于是教師便加了進去，這把我們之前想的對策全都打亂了，進入了被動狀態，對方已經進了三個球了，看來那隊使出了全力，我拼了命，搶了幾個球，三步上籃！耶！進球了，這時比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最終，我們不敵對方輸了。
想想這一盤我進了3個球，打掉敵方7個球，兩個助攻，可是最終還是以6：7輸了。
此刻我明白了，籃球是一項團體運動，僅有團結，才會勝利！
體育節女生打籃球作文450字 第十一篇
最令我印象深刻的比賽，那就是籃球比賽，那是上學期的事了！那時我們班贏得了第三名，那是我們班上最高的榮譽，這次又有一場籃球比賽了，我這次有參加，因為我想要比以前還要進一步，我一定要替班上得個好成績！
我每一節下課都到操場去練籃球，我非常努力的練習，就連假日都出去練習，我還約同學一起出來玩呢！有參加的人，大多數都到操場練習，只有女生還在那里玩紅綠燈，我們男生都在談作戰計劃，大概談完了以后，再來打球。
當天，我雙手發麻，我大概都在躲球，因為我的雙手已經發麻了，根本沒有辦法接球，我也有被別人打到，可是我還是跑回場地里了。旁邊的人都在加油，男生和男生比，女生和女生比。我們女生有點弱，因為她們很少在打球，男生比較常打球，而老師也在旁邊大聲說“加油！”而別班卻一直說“漏油！”我們非常努力的打球，終于得到第三名。我們的努力總算有收獲了。
頒獎典禮頒發季軍獎杯，大家高聲歡呼，笑容滿面的表情，真是令人高興呢！下次我還要再次參加籃球比賽，很希望下次我還能再得到一個更好的成績。我學習到要堅持下去，不能半途而廢，要盡心盡力的去做。我覺得這是一個非常美好的比賽。
體育節女生打籃球作文450字 第十二篇
我班和三班的女子籃球賽，在星期一的下午舉行。我們兩個班的同學都坐在球場邊上，準備為比賽吶喊助威。
裁判員鳴笛，戰幕拉開了。發球、運球、傳球、斷球、拼搶……雙方運動員個個生龍活虎，展開了激烈的爭奪，氣氛立刻緊張起來。觀眾的眼睛都瞪得老大，緊緊盯住籃球轉來轉去，嘴里還不時高聲喊著：“加油！加油！”“啊、好球！”我班李弄三步上籃，騰空投進了一個球。三班的同學急了，個個瞪圓了眼睛，叫運動員加油。看，她們的主力隊員周靜和杜玲配合得多妙呀！杜玲接到球后，一個大轉身，左沖右突，投進了一個球。
比分拉開了。我班同學不住地喊：“五年二班加油！五年二班加油！”喊聲給我班運動員增添了信心和力量。她們緊緊地盯住對方，寸步不離。
體育節女生打籃球作文450字 第十三篇
今天，我和學校籃球隊的主要隊員代表寶山區來到浦東南洋模范中學打球。聽說我們的對手靜安籃球隊投籃命中率非常高，有點忐忑。
到了籃球場，剛好看到靜安籃球隊的隊員在賽前熱身。他們的投籃水平讓我驚嘆，他們的三步藍，八字藍，藍級都讓我大開眼界。
正式比賽開始了！我們和靜安籃球隊打得不分上下，比分8：8。后來我們精疲力盡，他們把比分打到12：8，領先我們4分。我想，這就完了！我們必須輸！第一場比賽結束休息的時候，盧拍了拍我們的肩膀說：“沒關系！我們還有機會！不要被他們嚇倒！只要發揮你平時訓練的水平，最后的勝利一定是我們！”第二節，比賽開始。場外隊友高呼“保山！加油！”“真正的小！勝利！”受到同伴的啟發，我們場上的隊員就像是被鮮血復活的士兵，一步一步的攻擊敵人的營地。隊友之間默契配合，有的搶欄板，有的負責盯緊對方主力，擋住他們對我們的威脅，有的負責強主攻。我們一直把籃球放在靜安籃球隊的藍框里。第二節結束，評分欄的數字是12：20，我們贏了！我們以8分之差擊敗靜安，獲得了勝利！
通過這件事，我明白了一個道理。在共同的目標下，朋友之間可以互相幫助，事情也可以完美的完成。
體育節女生打籃球作文450字 第十四篇
今天，我和于程傲雙打喬治成和周晨煜，打比賽。我是7號，于程傲是3號，喬治成是5號，周晨煜是11號。
比賽開始，我帶球突入，四秒繞過喬治成，周晨煜把我逼入死角，傳球給三號，三號帶三分線，繞過周晨煜竟用了八秒，突入二分線，傳給我，三分線投球，我沒進，球反彈過來了，我再次帶球猛入，一路單打，到達藍底，一個勾球，兩分到手。
周晨煜搶斷，傳給五號，五號三分球，一次進了，現場比分3比2。我被撞倒，罰球，二發二進，球還是我的。我帶球假裝失手，然后逼5號和11號去防三號，一路無阻，來到籃下。一個后仰勾球，球又進了。于程傲拿球出三分線，5號和11號全去防守，于程傲索性不帶球了，一個三分又進了一球，比分為3：9。對方不示弱，五號逼死我，11號三分球又進了。我上前斷了球，傳給于程傲，不料被五號阻攔，抬手投球，8比9。我搶球，傳給三號，逼入推進，一個兩分勾球，又進了，現場比分為8比11。
在這場比賽中，我知道了人外有人，天外有天。
體育節女生打籃球作文450字 第十五篇
打籃球可以增強體質，使自己身體變的更加靈活。我對籃球有著格外的熱愛，每當看到電視上NBA球員們英姿颯爽，非常羨慕，希望有一天像他們一樣，運用高超的投籃技巧，在球場上馳騁，聽到那美妙的歡呼聲和吶喊聲。
學習打籃球需要毅力。剛開始，投出球后我總是進不了框，因此心中很是沮喪，以為自己沒有打籃球的天賦。不過，我仍然堅持了下來，經過一段時間的刻苦練習，雖說投籃的命中率沒有提高多少，但我的運球技巧確實突飛猛進。在比賽中，他們一般搶不到我的球，我可以將球傳給自己的隊員。心中感到很自豪，真是一份耕耘一份收獲。
于是我加入了籃球隊。在：這里，有很多志同道合的好哥們，他們對籃球的癡迷不亞于我，對于NBA了解更是甚詳。我們聊共同的話題。談籃球明星科比，球王姚明，談中國籃球的明天。真是少年強則國強，少年智則國智，少年勝于歐洲則國勝于歐洲。和球友們在一起我感到無比奮進，無比熱血沸騰。運球、傳球、投球我們配合默契，球時而高飛，時而旋轉，時而在地上滾動，時而在球框邊徘徊……時間就在不知不覺中過去了。我們一個個滿頭大汗，精疲力竭，但臉上卻洋溢著快樂。我為了不落后，經常在星期六，星期天的時候練習打球，功夫不負有心人，我的打籃球技術突飛猛進，在籃球隊中終于成為一個小高手！
上了初中，休息的時間少了許多，但我對籃球的熱愛卻沒有改變。一有時間便約上幾個同學去操場上打一場熱熱鬧鬧的籃球賽。不求輸贏，只求盡興。所以大家總是打得汗流浹背。在籃：球比賽中，我交到了更多的新朋友，獲得了更多的友誼。我想說，我愛打籃球。
體育節女生打籃球作文450字 第十六篇
昨天晚上，天氣非常涼爽。我們已經好幾天沒有出去溜達了，這時正是好時機。于是帶好籃球直奔上海理工大學運動場。
我們到了上海理工大學，放眼望去，一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹呈現在我們眼前。走著看著，很快就到了籃球場。前幾天我們曾經來探過路，現在就拍著球進去找個籃筐一起玩起來。我是不會打籃球的，爸爸先教我怎么拍球，我起初就是拍不明白，爸爸一直在邊上鼓勵我，終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃，這可真是難壞了我，爸爸耐心的給我做示范，怎么拿球，怎么用力，什么角度，怎么發力······動作是慢慢的學會了，可是就是投不準，我著急啊！媽媽就在一旁說：“蓬蓬，哪能一下子就吃成胖子，得慢慢來，別急！今天不行，還有明天后天，只要我們又耐心和信心，肯定會學會的！”我點點頭，不再灰心了。誰知盡然投中了好幾個，這真是困難是彈簧，你弱它就強啊！
籃球學會了，我也知道這做事情要一步一步的走，不能過于心急，只要有信心，堅持去好好做，總會有進步的。
體育節女生打籃球作文450字 第十七篇
從暑假開始，我報名參加了籃球營。訓練后，我每天都要上籃球課。今天下午也是，我拿著球，開心的去上籃球課。
基本上每天上課老師都會給我們幾個游戲，今天也是。如果前幾天要改變比賽的進程，我早就忘了，但今天精彩的比賽進程讓我至今記憶猶新。
比賽一開始，對手發球，對手把防守的人交給我，我輕松搶到。我試圖從右側突破進攻，但被后衛擋住了。我直奔底線，還沒等防守隊員上來，我扔了個球，球就進了！我們的隊友容光煥發。
第二局我們發球，隊友把球傳給我，我傳給另一個隊友，不一會球就被偷了。對方發起猛攻，幾個球差點進籃。但是最后隊友從右邊給了我一個球。我什么都沒想。我直接扔了個球。沒想到，球居然進了。我們欣喜若狂。
第三局開始了。可能是我太大意了，第一發被偷了。然后，對手漂亮的傳球。一眨眼，球就進去了。我總結了一下：不能一不小心，不然你會像當年的關羽一樣失去荊州。
在第四場比賽中，我們在進龍時被我們的物種小林打進一球，為這場比賽畫上了一個圓滿的句號。
打籃球很好，不僅是鍛煉身體，更是感受團隊凝聚力。
體育節女生打籃球作文450字 第十八篇
體育館中燈火通明，空中流動著緊張的氣息，觀眾們陸陸續續地就座，有的拿起手機準備抓拍；有的吶喊著為喜歡的隊伍加油；有的目不轉睛望著針面焦急的等待。高聳的籃筐成了一道引人注目的風景，光滑的地板，巨大的屏幕。
隨著一聲清脆的哨響，比賽開始。運動員個個斗志昂揚，勢在必得。場上不斷發出球鞋的摩擦聲，屏幕上的比分逐漸拉開，大家你追我趕。
突然，紅隊的實力選手被罰下了場，場面出現了翻天覆地的變化，黃隊奮力追趕，場上進入了白熱化，一個漂亮的轉身，黃隊再得一分，紅隊馬上改變戰術，開始防守。
大家部不分上下，1號球員把球傳給2號球員，一個完美的拋物線，卻被黃隊截了下來，躲閃再躲閃，一個飛躍，籃球精準的落入框中。場下掌聲雷動。
球員們的衣服早已被汗水沾濕，也毫不在意，比賽好像沒有暫停鍵，仿佛澆了油的火焰。
紅隊最后以5：1，完勝，觀眾們的熱情與球員的歡呼匯成一曲美妙、激昂的樂章，紅隊不僅收獲了勝利，更把這難得的友誼烙在心上。
體育節女生打籃球作文450字 第十九篇
打籃球不僅可以強身健體，還可以使我們感到快樂。雖然我對打籃球的`技巧一無所知，但是我又非常喜歡打籃球，學校正好有籃球小隊，于是我參加了學校的籃球隊，下定決心開始練習打籃球。
從小我就有懶床的毛病，昨天我告訴媽媽說：“媽媽，我明天要七點起床去打籃球。”媽媽不屑地說：“要是你自己能七點起床去打籃球，太陽都從西邊出來了。”我于是暗暗下定決心，一定要起來，讓媽媽看看我能做得到！
早晨，一陣刺耳的鬧鐘鈴聲響起。我艱難的從床上爬起來，洗漱完畢就出發了。廣場上小販的吆喝聲，廣場舞的音樂聲此起彼伏，還有打乒乓球的老爺爺，真是讓我特別的驚訝，原來早晨有這么多鍛煉身體的人呀！我從電動車上取下籃球，走向籃球場，籃球場上卻空無一人。我首先熱了熱身就開始練投籃，我先投了幾次球，卻一次都沒有投進，這時我想起哥哥說的話：“打籃球一定不能慌，要全神貫注地投籃，投籃時手要把球拋出去。”于是我按照這種方法練習，果然有了很大的進步。
在生活中也是一樣，任何事情的成功都不是輕而易舉能得到的，只有靠自己的努力，才可以獲得成功！
體育節女生打籃球作文450字 第二十篇
今天下午，五點半，我要和打籃球的坐大巴去番禺亞運城看籃球比賽，我們先在學校集合。過了一會兒，我們就上大巴車了，等一下還要去橋福園和金海岸上人呢！到了六點鐘，橋福園到了，上了幾個人，我們繼續坐車。到了金海岸，六點半，又上了幾個人，又繼續坐大巴車去番禺亞運城的籃球體育館了。
籃球體育館到了，我看見體育館多么高，多么大啊！我第一次現場來體育館看籃球比賽啊！我們進到里面，我看見的是椅子，好多椅子啊！好像有一萬多個椅子。我坐在椅子上準備看比賽。
第一局比賽開始，是群星隊和坑頭隊比賽。一開始，群星隊拿到了球，連忙就投了一個兩分球。到了坑頭隊開球，哇！三分球啊！現在坑頭隊領先，又到群星隊開球，又一個兩分球，又到坑頭隊開球，啊！又一個三分球。到了最后坑頭四十九比五十三，輸給了群星隊。
到了第三局，我很想看完再回家，但是教練說回到家已經十點多了，明天還要上學，快點走吧！我就依依不舍的離開了，我好想看一下第二局的比分啊！
體育節女生打籃球作文450字 第二十一篇
以前，我在電視里經常看到NBA里的球員，我不知有多羨慕，夢想著有一天自我也能成為第二個科比。
所以，我便開始學打籃球了。我們來到籃球場，教師開始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來了。第三招：運球，當球從地面彈起來時，我用力一拍，球就再次地彈起來，我邊跑邊運，連續運了幾下，球就不聽話，亂跳一通。教師說：“運球時，腰要微微地彎下去，當球彈起時，用手腕的力量用力拍球。”他一邊說，一邊示范給我們看。我看到教師像表演魔術一樣，球在他的手里就變得老老實實的。球一落地，便又跳回他手里，我羨慕得很。
之后我學著教師的樣貌運球，總算好了一點，我運了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉也熱得紅通通的，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃的打下去……第二天，教師教我們投籃，我們先學單手投籃。教師說：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著籃球，右手托著籃球，手臂擺成直角。”我擺著姿勢，對準籃框用力一投，果然投中了。由于我反復練習，我的投籃中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA夢想必須會實現的！