拼音：yì shǒu dān tián
字數：4字詞語
意守丹田的意思：
在精神作用的指揮下，有意識地誘導思想專注于丹田，進行呼吸吐納，使精神不渙散，呼吸自然放松，心平氣和，呼吸節奏達到緩勻狀態，意氣合一。
意守丹田的來源出處：
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意守丹田造句：
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